Школа тенниса «Плей Теннис»

Школа тенниса «Плей Теннис» Школа «Play Tennis» приглашает детей от 4 лет и взрослых на занятия большим теннисом. Ждем всех желающих научиться играть в теннис.

Школа тенниса «Плей Теннис» проводит обучение детей и взрослых с 2007 года.
За это время мы накопили большой опыт практической работы и собрали команду специалистов в области физической культуры и спорта – тренеров-преподавателей, которые в своей работе строго придерживаются единых методических материалов и программ обучения. Такой подход к обучению гарантирует точность и целостность тренировочног

о процесса, а значит его качество и безопасность.
В настоящее время в школе «Плей Теннис» занимается более 150 человек, из которых около 80% детей в возрасте от 4 до 15 лет. Кроме обучения теннису, ведется работа по организации спортивно-тренировочных сборов (спортивных лагерей) и соревнований (турниров по теннису).

Как же мы соскучились по нашим спортивным сборам! По вашим уставшим, но счастливым лицам. По этой магии, когда за неделю...
23/04/2026

Как же мы соскучились по нашим спортивным сборам! По вашим уставшим, но счастливым лицам. По этой магии, когда за неделю не просто играешь в теннис, а живешь им.

Тот случай, когда скучаешь даже по мышечной боли 😄💥

А вы соскучились?

Кстати, осталось 2 места на сборы «Плей Теннис» 2026 😉 Подробнее по ссылке в профиле 👆🏻

🗓Когда?

С 28.06.2026 по 07.07.2026

📍Где?

Парк-отель «Воздвиженское» , п. Дома отдыха «Авангард», г. Серпухов, Московская Обл.

💳Сколько?

Стоимость проживания - 86 000₽
Блок тренировок 30 часов - 40 000₽

❗️Просим произвести оплату:
За проживание до 07.03.26
За блок тренировок до 05.06.26

🌟 Дополнительная информация и бронирование мест по телефонам: +7 (495) 787-64-63 - Наталья / +7 (963) 966-67-67 - Дарья

02/03/2026

Знаете, за какое время мяч при самой быстрой подаче долетает до соперника?

Меньше, чем вам нужно, чтобы моргнуть — всего ~0.4 секунды!

👁️💨 Игроку остаётся только угадывать направление. Вот почему реакция в теннисе — на уровне лучших киберберспортсменов. 🎾⚡

11/02/2026

Почему «слушать тренера» — это суперсила юного теннисиста? 🎾

Мы знаем секрет: за каждым уверенным ударом, за каждой выигранной подачей стоит не только упорство ребёнка, но и доверие к тренеру.

Умение слышать, концентрироваться и выполнять задания — это база, на которой строятся все чемпионские навыки.

Тренер становится проводником в мир тенниса, где важны и дисциплина, и радость от игры.

Мы учим детей слышать, понимать и побеждать. Вместе.

23/01/2026

В парной игре самое главное успеть договориться 😅

Коллектив школы тенниса «Плей Теннис»поздравляет вас с наступающимНовым годом!🎄Пусть 2026 будет наполнен радостью и новы...
31/12/2025

Коллектив школы тенниса «Плей Теннис»
поздравляет вас с наступающим
Новым годом!🎄

Пусть 2026 будет наполнен радостью и новыми позитивными впечатлениями.✨

Здоровья, счастья, благополучия, понимания и любви близких.🫶🏻

Пусть уверенность в результате и исполнение намеченных целей будут вашими верными спутниками, а удача сопутствует успеху.🥳

С уважением,
Администрация школы тенниса «Плей Теннис»

09/11/2025

Челночный бег — это не просто «туда-сюда». Это чистая физика и физиология, которые бьют точно в цель.
Его главный секрет — в постоянном ускорении и торможении на коротких отрезках. Каждый разворот — это взрывное усилие, которое грузит мышцы и суставы куда сильнее, чем просто бег по прямой. Он учит тело моментально переключаться с эксцентрической нагрузки на концентрическую.
Именно поэтому он так ценен в игровых видах спорта. Теннисист, футболист, баскетболист — все они делают челнок не для выносливости, а для развития стартовой скорости, ловкости и умения «гасить» инерцию своего тела.
Это тренировка не только для ног, но и для мозга. Мозг учится быстрее обрабатывать сигналы и принимать решения в условиях постоянной смены направления. Без челночного бега невозможно представить функциональную подготовку.

14/10/2025

Готовность №1: что такое стойка на приеме? 🎾

Это не просто поза. Это состояние полной готовности поймать любой мяч от соперника. Условная «боевая» стойка, в которую вы должны приходить сразу после своей подачи или удара.

Ключевые моменты:

- Ноги чуть шире плеч, вес на передней части стоп.
- Колени согнуты — вы как пружина, готовая выстрелить в любую сторону.
- Ракетка перед собой, чтобы успеть среагировать на мощную подачу.

Чем раньше вы вернетесь в эту стойку после удара, тем больше у вас времени на обдумывание и реакцию. Без нее вы постоянно будете опаздывать и тянуться за мячом.

Крепкая стойка — основа уверенного приема.

Тот самый удар с левой 😎Все знают про королеву корта — мощную подачу или форхенд. Но настоящее оружие интеллектуального ...
22/09/2025

Тот самый удар с левой 😎

Все знают про королеву корта — мощную подачу или форхенд. Но настоящее оружие интеллектуального теннисиста — это его бэкхенд (удар с левой руки для правши).

Почему он так крут? 🤔

Дело не только в красоте. Хороший удар с левой — это чаще всего самый стабильный и точный удар в арсенале. Им гораздо удобнее гасить мощь соперника и переводить мяч по линиям.

А еще это психологическое оружие. Уверенный бэкхенд лишает оппонента его главной тактики — бить тебе в слабую сторону.

Так что в следующий раз, когда увидите чистое и точное исполнение этого удара, знайте: это признак большого мастерства 🎾

Особая магия уличного корта 🏟Играете на открытых кортах? Это отдельный вид тенниса со своими правилами! Вот что делает е...
12/09/2025

Особая магия уличного корта 🏟

Играете на открытых кортах? Это отдельный вид тенниса со своими правилами! Вот что делает его особенным:

* Ветер — ваш второй соперник. Он сносит мяч, закручивает подачи и учит вас контролировать каждый удар. Идеальная школа для выработки стабильности.
* Солнце в глаза. Нужно уметь играть не только по мячу, но и против слепящего света. Тактика подач и высоты меняется мгновенно.
* Асфальт vs Грунт. От покрытия зависит всё: отскок, скорость и даже тактика. Быстрый асфальт учит реагировать быстрее, а медленный грунт — строить длинные розыгрыши.
* Никаких оправданий. Здесь нет кондиционеров или идеальных линий. Только вы, мяч и стихия. Это закаляет характер лучше любой крытой академии.

Уличный корт учит быть гибким, выносливым и находить решения там, где другие сдаются. Это грязные кроссовки, сбитые локти и самое честное удовольствие от игры! ✨

Address

Улица Академика Королева, 13с. 2
Moscow
129515

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Школа тенниса «Плей Теннис» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category