16/03/2022
Интересные факты о плавании 🤓
🏊♂️ Плавание как спорт открыли японцы в 36 году нашей эры
🥸 В советское время многие пловцы отращивали усы, так как известный спортсмен Марк Спитц сказал, что они отталкивают воду и помогают плавать быстрее
⚖️ Вес человека в воде уменьшается примерно в 10 раз
⏱ Наибольшую пользу от плавания организм получает в период с 7 до 9 утра.
Кстати, именно эту максимальную пользу Вы можете получать на наших тренировках по понедельникам и четвергам в 7:45 утра
🏊♀️Бассейн ОЦСПАД (5 минут от метро ЗИЛ)
🏊♀️Тренер - Мохамед Диду