Jumping Fitness

03/12/2025

02/12/2024

До скорой встречи 👍

13/02/2024

🌹🌹🌹🌹🌹
А не сделать ли нам праздник на 8 марта*

ЭТНО-ДЖАМПИНГ ТУР ПЕРЕЗАГРУЗКА

Входит:
Проживание в номере: 2 чел., 2+1, 2+2.
На Базе отдыха «Босиком 4*»
Питание 3х разовое - шведский стол
Казан вечеринка Плов - глинтвейн на свежем воздухе
Тюбинговая горка
Ледовый Каток
СПА сеанс с вкусным чаем
Тренировка джампинг
этно-йога-практики медитации
Практики гвоздестояния
Dance for healing
Вечерняя программа , караоке вечеринка
Праздничный ужин с Артистом Данко..

Программа 1 дня 07.3
Заезд в 16:00
16:00-17:00 Знакомство и приветствие.
18:00 Джампинг
19:00-20:00 Ужин в ресторане
19:00- 21:00 Казан вечеринка на свежем воздухе
21:00-23:00 Караоке-вечеринка с ведущим и диджеем

Программа 2 дня 08.03
8:00 Практика йога-пробуждение
8:30 Джампинг тренировка
10:30 Завтрак
12:00-14:00 Практика Дневник желаний постановка целей и медитация
14:00 Обед
15:00 Катание на коньках, тюбингах
16:00 Кроссфит в тренажерном зале
18:00 Спа-хамам чай
19:00 Праздничный Ужин с концертной программой: артист ДАНКО,
телеведущий - Дмитрий Суховей, «DJ Acoustation» и видео дискотека под вокал кавер-дуэта.

Программа 3 дня 09.03
8:00 Практика -Пробуждение
9:00 Пилатес бенг (авторская программа)
10:00 Завтрак
11:00 Эстетик Хиллинг денс или джампинг
13:00 Народные гуляния, угощения, самогон-шоу, фольклорный
коллектив, ведущий, конкурсы и эстафеты, уличное веселье,
«Лазертаг» на территории (аналог игры «пейнтбол»);
- обед в ресторане корпуса;
17:00-19:00 Банная вечеринка по желанию , катание на горках
19:00-21:00 Ужин в сопровождении живой музыки
21:00-23:00 караоке-вечеринка в клубе «Алиби», с поющим ведущим
Дмитрием Суховеем и «DJ Acoustation».

Цена от 16500 на человека на 3 ночи!

Сделай себе праздник на 8 марта!

В тур можно поехать с ребенком и мужем, для расчета тура пиши..
Для детей работает аниматор …
Тур можно взять отдельно от программы пиши , рассчитать на семью на 2 ночи.
89038044232 Кристина

05/11/2023

Когда в День народного единства , мы вместе !!!

23/01/2023

Итак ❤️❤️❤️
Jumpman 7 лет 😎

🎉Где отмечаем? - Москва.
💥Площадка 5000 метров
💥Вместимость до 300 батутов + VIP места на балкончиках с видом на сцену
💥Сцена 70 метров
💥Самая известная концертная площадка страны с 10ти летней историей - ГЛАВCLUB❤️‍🔥

🚀Когда? - 9 апреля

💎3 экрана
Центральный экран 40 метров.
Боковые экраны 3м х 4м

💜Это будет самое ресурсное и незабываемое Jumping событие 2023 года.

06/10/2022

Нет мы не на стимуляторах, мы просто на батутах, джампинг первое супер кардио по сжиганию калорий !!!

06/05/2022

Приветствуем вас, дорогие наши девочки, всех с наступающими и прошедшими праздниками!
И в окончании праздничных дней, мы хотим также сделать для Вас приятное событие!!!

10 мая , с 10:00 до 15:00 мы хотим объявить после праздный разгрузочный тренировочно-банный ДЕВИЧНИК !!!

Стоимость - 3500

Вас ждёт наполняющая женская программа
▪️ тренировка с любимыми тренерами Юля и Кристина
▪️ поход в баньку с парением и вениками
▪️ хамам
▪️ ароматерапия
▪️ массаж лица
▪️ игра с метафорическими картами
▪️ угощения и напитки
*Дополнительно можно заказать, услуги банщика!

Вы даже не представляете как круто занырнуть в бассейн после парилки и насладится вместе чаепитием !
Будем рады вас видеть на нашем Девичнике, ведь мы не так часто собираемся в неформальной обстановке!!
У кого есть пожелания пишите !!
Время шикарное, у Вас будет ещё время отдохнуть и подготовиться к работе!!!
Давайте проведём это время с наслаждением !!!

Что взять с собой?

Для тренировки Джампинга :

🍀чистые кроссы и трен. одежда

Для бани:

🥿тапочки
👒 шапочки для парной и для теплого бассейна на улице (можно любую шерстяную)
🧖тряпочка или простыня для сидения и парения
🌸полотенце
👘халат или сухое полотенце для сидения за столом
🧴скрабы, маски, любимый уход для тела, шампунь, гель для душа или мыло, мочалка

Адрес : Пятницкое шоссе ул Прожекторная д.135

🍀Если вас нужно подвести из Зеленограда, напишите мне пожалуйста

До скорой встречи ❤️
Кристина и Юля


Запись в личку!!!
Или WA +79038044232

17/04/2022

ЧТО ВХОДИТ В ТУР:
✅ Проезд на комфортабельном автобусе ;
✅ Проживание в гостинице в номерах различной категории ;
✅ Пользование большими бассейнами на территории отеля и на
территории фестиваля;
✅ Браслет участника «MAЁWKA» со входом на все локации фестиваля;
✅ Дневные pool party у бассейнов ;
✅ 2 больших танцпола ;
✅ Концертная программа фестиваля ;
✅ Более 30 DJ и Live проектов из разных городов России ;
✅ Sunset на пляже ;
✅ Ранний заезд - поздний выезд ;
✅ Фото-экскурсия на Кипарисовое озеро
✅ Кальяны и чайные церемонии в сhill zone (доп. услуга) ;
✅ Полное сопровождение кураторами поездки по всем вопросам ;
✅ Большой фото и видео отчёт о поездке.

💰 СТОИМОСТЬ ТУРА:
- 11000 руб., размещение в номерах «Стандарт без питания»;
- 15000 руб., размещение в номерах «Стандарт с питанием»;
- 13000 руб., размещение в номерах «Комфорт без питания»;

❗❗ ❗ После 17 апреля повышение цены.
(СТОИМОСТЬ НА ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА НА ВСЕ ДНИ ФЕСТИВАЛЯ)

23/03/2022

💣Ты с нами или нет?

😎Москва 2 апреля - JUMPING BUSINESS FORUM

⭐️Выступление спикеров .tatarstan

💥Готовые инсайты и инструменты:

⭐️Создание и продвижение личного бренда

⭐️Секреты успешного продвижения залов и заполнения групп (готовые инструменты)

⭐️Управление клиентским потоком и распределение на команду инструкторов

⭐️История об открытии сети залов всего за один год с общей клиентской базой 450 человек в одном городе

⭐️Где брать вдохновение

⭐️Проф выгорание

⭐️Работа по франшизе или под своим брендом - плюсы и минусы

🤓Обучение Jumping 3D - Наталья Сафронова - основатель Jumpman School:
— мастер-класс, теория, практика.
🚀Расскажем подробнее про наше тело и как эффективнее с ним работать.
🚀Научим составлять интересные , безопасные и полезные для осанки связки с руками.
🚀 Анатомия, биомеханика

⭐️Ворк Шопы с эспандерами и слайдерами

‼️Выдача сертификатов о пройденном семинаре, цветные методички.

🤟🏻Торжественное Открытие Jumping Business Party - 200 участников наденут футболки с кумирами из 80х и вас ждёт 2,5 часа фантастической вечеринки, на проекторе будут транслироваться самые известные клипы всех времён, самые бомбические треки

🎁В подарок каждому участнику - 1 пара эспандеров, 1 пара слайдеров, футболка с кумиром из 80х, снеки, напитки от партнёров 🙌🏻

👉🏻Стоимость участия во всей программе 7900 руб
👉🏻Стоимость гостевого билета 3900 руб
👉🏻Стоимость участия только на Michael Jackson party 4900 руб

☎️ 8-966-135-35-99
WA 8-903-804-42-32

11/02/2022

🤟🏻Москва 2 апреля самое грандиозное JUMPING событие 2022 года - мероприятие на 200 батутов! Представляем вашему вниманию - JUMPING BUSINESS FORUM & MICHAEL JACKSON PARTY 💥💥

🙌🏻Если вам интересно не только прыгать, но и развиваться как лидер и личность за пределами своих студий, то это мероприятие - для вас!

💪🏻Программа рассчитана на 10 часов - только для действующих Jumping тренеров и владельцев студий!

⚡️Готовые инсайты и инструменты на бизнес форуме:
💫Секреты успешного продвижения залов и заполнения групп (готовые инструменты)

⚡️управление клиентским потоком и распределение на команду инструкторов

💫История об открытии сети залов всего за один год с общей клиентской базой 450 человек в одном городе

💫 Где брать вдохновение

💫 Проф выгорание

💪🏻Обучение Jumping 3 D
🤟🏻Воркшопы со слайдерами и эспандерами

🤩Заключительная часть программы - MICHAEL JACKSON PARTY на 200 батутов 💥

🙌🏻Полностью программу и тайминг высылаем в What’s app/telegram

🚀Если ты давно хочешь выйти на новый уровень за пределами студии - этот день мы организуем для тебя!

👉🏻Стоимость участия 7900 руб при покупке билета до 10 марта

👉🏻Стоимость участия 8500 руб при покупке билета после 10 марта

⭐️Гостевой билет - посещение всех зон и активностей, кроме бизнес форума и обучения ( без батута) : 1500 руб

⭐️Гостевой билет с возможностью прослушать бизнес форум + присутствие на обучении, на Party ( без батута, методички и сертификата) - 3900 руб

02/02/2022

Идёт набор на Обучение
Зеленоград и МО
12.02- Jumping Basic
13.02- Jumping progressive/functional

Jumping basic _

Курс делится на 4 основных блока: мастер классы , теория, практика и тестирование.

В теоретической части :
• Знакомство с оборудование, настройки, противопоказания.

• Разбор упражнений, муз сопровождения

• Составление хореографии
• Виды нагрузок;
• Формат класса и интенсивность;
• Структура урока и трека .

Практическая часть:

• Работа с группой и самостоятельной отработке пройденного материала под контролем преподавателя;
• Составление собственной хореографии, работа с навигацией .

• Тренировка гибкости;
• Тренировка мышечной силы и выносливости;
• Анатомия базовых силовых упражнений

2. Jumping progressive

Повышение квалификации , пройти обучение можно только после базового курса !

Курс делится на 4 основных блока: мастер классы , теория, практика и экзамен .

В теоретической части :
- биомеханика, состав тела,
разбор новых более интенсивных и сложных упражнений и комбинаций
Разнообразная структура урока (Hiit- jumping , Tabata- jumping )
Структура трека ( линейное построение)
Основы питания и мифы о питании.

В практической части :

• Работа с группой и самостоятельной отработке пройденного материала под контролем преподавателя.
• Составление собственной более сложной, интересной и интенсивной хореографии, добавление работы руками.

Парная работа - исправление ошибок .

• Тренировка мышечной силы и выносливости, растяжка .

- экзамен

3. Jumping functional
Курс повышения квалификации

Пройти можно только после базового обучения.

На курсе разбираются такие тренировки :

Functional Tr. - с дополнительным оборудованием ( эспандеры и медболы)
Balance
Stretching
Теория
Разбор силовых упражнений на батуте , изучение биомеханики в силовых и функциональных упражнениях ,
Техника безопасности при работе с дополнительным оборудованием .

Практика
Составление функциональной тренировки с доп оборудованием, работа в группе и самостоятельная отработка упражнений.
Экзамен: проверка знаний теоретических и практического выполнения.

Запись на Обучение
WA +79038044232