Скалолазание с DrBoulder

31/12/2022

#новыйгод

15/11/2022

11/11/2022

.one.two

🦾
Присмотритесь внимательно, так сразу и не заметишь. 👀
#путьнаверх

08/11/2022

#слушай
#путьнаверх
6a

04/11/2022

🦿
#путьнаверх

27/06/2022

Впервые в Москве, ночь - не время, а событие!
“Night star contest”
02.07 в субботу
Начало мероприятия в 21:00
Окончание в 01:00
Стоимость участия:1000 руб.

Что вас ждет?
Таинственная атмосфера ночи и Ваш любимый скалодром SportStation в необычной подсветке и полной темноте!

Лазание в темноте с налобными фонариками (НЕ ЗАБУДЬТЕ ВЗЯТЬ НАЛОБНЫЙ ФОНАРЬ) . Это обязательное условие ночного лазания.

В программе:
DJ сеты от DJ школы Pioneer.
Твистер contest
В первые - Pisa tower contest
Ну и конечно же крутейшие competition трассы на боулдеринге, а также призовые трассы на трудности.
В конце мероприятия состоится розыгрыш призов от PETZL и Sportstation!
А также победителям, призы от партнеров мероприятия Gorilla Energy

Регистрация по телефону +7 (495) 125-36-56

14/02/2022

Что любит скалолаз?
Листай карусель, чтобы узнать.
И делись к комментариях, что в скалолазании любишь ты.
#деньвсехвлюбленных

13/02/2022

Скалолазательные фестивали - отличный способ проверить свои знания ,полученные на тренировках.
Если боитесь, помните, тренер всегда рядом ☺️semenov активно поддерживал своих спортсменов на классном фесте по боулдерингу, проходившему в эти выходные в .
Кайф от трасс и атмосферы получили все ☺️, а на тренировках будет «работа над ошибками» .

Давно хотели попробовать скалолазание? Записывайтесь на пробную тренировку!

27/12/2021

Друзья, Новый год близко!

И в честь праздника я хочу разыграть классную сумку с логотипом школы Doctor Boulder!

Правила участия:

✅подпишитесь
на аккаунты .semenov и
✅отметьте
в комментарии двух друзей

Профиль должен быть открытым.

🎁Победителя я выберу 31 декабря с помощью генератора случайных чисел.

Забрать приз можно будет только самовывозом в Москве.

01/12/2021

Рано или поздно почти каждый скалолаз задумывается о лазании без страховки. Такая разновидность лазания называется Free Solo - самый опасный вид лазания, сопряженный с высоким риском для жизни. Поэтому на помощь скалолазу, жаждущему острых эмоций приходит Deep-Water Solo.
Это лазание без какой либо страховки, на скалах, расположенных над водой с большой глубиной. Очень эффективный вид скалолазания, важный для психологии лазания и тренировки выносливости. Вы непременно попытаетесь лезть как можно лучше и до конца, боясь падать в воду с высоты 10-15 метров . Помимо всего прочего, Deep-Water Solo невероятно зрелищный и увлекательный процесс. Попробовать можно в Таиланде, Турции, Крыму и других местах

17/11/2021

-это не просто школа скалолазания, это настоящая семья!

Каждый мой ученик особенный, со своим характером, со своими «тараканами в голове», со своими страхами и проблемами. Очень важно найти подход к каждому. Мне всегда важно получать от вас обратную связь!

Отзыв моей ученицы, Оксаны Осадчей:

Два года занимаюсь в школе «Доктор болдер» у Макса Семёнова. Главное, что я люблю в наших тренировках, - у тренера нет излишней зацикленности на безопасности «как бы чего не вышло», то есть когда опасным для человека с особенностями признаётся очень многое, без рационального обоснования. На наших тренировках ценным для меня является то, что мы можем многое пробовать и чувствовать свою ответственность. Нельзя быть невнимательной, когда тебе доверяют, например, страховать человека. Ещё здорово, что мы тренируемся все вместе, независимо от возраста и состояния здоровья. Это позволяет нам лучше понимать друг друга, учиться доверять и улучшать коммуникативные навыки. Очень трогательно было, когда на чемпионате мира по параклаймбингу в этом году нас поддерживало столько ребят от школы «Доктор болдер!» К тому же, Макс очень тонко чувствует по состоянию души человека, когда можно поругать, а когда поддержать, что даёт мне уверенность и дополнительную мотивацию развиваться. Я очень рада, что нашла интересный вид спорта и такого замечательного тренера!

Оксана в этом году заняла 4 место на Чемпионате Мире по параскалолазанию. Горжусь ей!🙏

Буду рад прочитать и твоё мнение обо мне и тренировках.