What are the opening hours?

Monday 07:00 - 23:45 Tuesday 07:00 - 23:45 Wednesday 07:00 - 23:45 Thursday 07:00 - 23:45 Friday 07:00 - 23:45 Saturday 09:00 - 22:45 Sunday 09:00 - 22:45

Фитнес-клуб «Олимпик Стар», Рублевское шоссе, 10, Moscow (2026)

18/03/2020

Сегодня, мы поздравляем с днём рождения нашего прекрасного тренера по плаванию - Ольгу Кедрову! 👏👏👏

14-15 марта Ольга приняла участие и стала призёром XXII Международного турнира по плаванию "Вестер Мастерс"!
За ее красивыми и сильными плечами 30-летний опыт работы и высоких достижений! Ольга - мастер спорта международного класса по скоростным видам подводного плавания, неоднократная рекордсменка и чемпионка Мира, Европы, СССР.

Мы рады, что в нашей команде работает настолько преданный своему делу сотрудник, как Ольга Кедрова! Её внимательный и профессиональный подход к занятиям не оставляет никого равнодушным. Тренировки нравятся всем: как взрослым, так и детям 😊

Оставляйте ваши поздравления в комментариях 🥳

Записывайтесь на занятия по плаванию 📞 8 495 7 300 300

#олимпикстар
#фитнес #фитнесмосква #фитнесклуб #бассейн #бассейнмосква #плаваниеобучение #школаплавания #детскоеплавание #плаваниеподводой #плаваниедлядетей #плаваниедлявзрослых #соревнованияпоплаванию #вестермастерс @ Фитнес-клуб «Олимпик Стар»

17/03/2020

Фитнес - залог здоровья и красоты!

Мы заботимся о том, чтобы занятия в "Олимпик Стар" проходили для вас с комфортом, пользой и способствовали укреплению иммунитета💪
______________________
По предписанию Роспотребнадзора,
были введены дополнительные меры безопасности в клубе:
📌усилен режим уборки помещений;
📌в течение дня дезинфицируем ручки дверей и другие часто используемые поверхности;
📌установлены дезинфицирующие средства для обработки рук в зонах детского клуба, тренажерного зала, рецепции;
📌во всех залах проводится обработка воздуха рециркулятором "ДЕЗАР".

Команда желает вам крепкого здоровья, бодрости духа и хороших тренировок!

#олимпикстар #фитнес #фитнесклуб #фитнесмосква #занятия #спорт #красота #здоровье #здоровоепитание

25/02/2020

Праздники продолжаются💥💥💥
Дарим 20% скидку на блок из 10 персональных тренировок!
Выбери тренера мечты: Снежана Емельяненко, Арсен Алхасов, Полина Батракова... ..и записывайся на занятие по телефону: 8 495 7 300 300
Акция действует до 29.02.2020

#олимпикстар #фитнесмосква #фитнес #тренажерныйзал #тренировка #фитнесмотивация #тренер

24/02/2020

Не пропусти! Завтра, 25-го февраля, в фитнес-клубе "Олимпик Стар" состоится перезагрузка групповых программ

Вас ждут бомбические релизы!!!
💥Новая музыка
💥Новая хореография
💥Новый ты

Присоединяйтесь:
10:00 RPM
12:00 BODY PUMP
19:00 RPM
21:00 BODY BALANCE

06/02/2020

Зарядись энергией настоящего драйва - приходи на тренировки в зону единоборств фитнес-клуба "Олимпик Стар"! 🥊Наши профессиональные тренеры поставят удар!
Алексей Борисюк
Тренер по боксу - кандидат в мастера спорта по боксу. Кандидат в мастера спорта по самбо и дзюдо.

РАСПИСАНИЕ:
Boxing для взрослых
Вт в 10:00 и 19:00
Чт в 19:00
Сб в 13:00

Сергей Сахацкий
Тренер по единоборствам - мастер спорта по кикбоксингу, победитель боев без правил.

РАСПИСАНИЕ:
Kickboxing для взрослых
Пн, Чт и Пт в 19:00
Kickboxing для детей
Пн, Пт в 17:00
Boxing для детей
Вт, Чт в 18:00
📌
Ведётся запись на тренировки в мини-группах и индивидуальные занятия по единоборствам для детей и взрослых!
Подробная информация на рецепции клуба
и по телефону 📞 8 495 7 300 300

#олимпикстар
#фитнесклуб #боевыеискусства #кикбоксинг #бокс #боксеры #боксы #боксвидео #вбоксе🥊 #боксженский #боксженщины #боксзал #боксзалы #бокстренировка #бокстренер #убоксеров #убоксера👊 #боксформа #боксфитнес #боксфото #боксфедерация #боксфит #ябоксёр #ябоксёрка

03/02/2020

Давно занимаетесь теннисом? Хотите испытать свои возможности?🎾🏆
Примите участие в мужском парном турнире PRO-AM, который состоится - 15 февраля!
Начало в 14:00.
Подготовьтесь к турниру и повысьте шансы на победу- записывайтесь на персональные тренировки с лучшими тренерами фитнес-клуба "Олимпик Стар":
👏Магура Анжелика
👏Плешивцев Михаил
👏Сурченко Дмитрий
👏Орлов Иван
👏Орлов Олег
👏Табачников Федор
👏Тарасова Ксения
Предварительная запись на рецепции клуба и по телефону 8 495 7 300 300.

#теннисныйклуб #олимпикстар #теннис #теннисмосква #теннисупражнения #теннисныйтурнир🎾 #тенниспро

31/01/2020

Вас ждёт 1000 кв/метров - просто невероятно космического, стильного и супер функционального пространство, которое заряжает на занятия фитнесом! 💪
На днях команда тренеровсмело ворвались в новый зал, и сорвав упаковку с оборудования, провели тест-драйв новых тренажеров Technogym!

"Это самый крутой зал, в котором я когда либо был! " - комментирует менеджер тренажерного зала: Эдуард Даниелян
"Мы очень рады сообщить об увеличении количества оборудования".

НАШИ НОВИНКИ:
📌Более 50 единиц кардио оборудования, среди которых Excite Climb и Vario
📌Вся линейка Skill Line
📌Кроссфит рама Sidea
📌Тренажёры премиальной линейки Artis, Selection - с индивидуальными мониторами и синхронизацией Mywellness
📌Оборудованная зона свободных весов и линейка тренажеров Pure

Ставьте ❤ и подписывайтесь на аккаунт, чтобы не терять нас из ленты новостей! Совсем скоро мы объявим об открытии! Не пропустите!

По вопросам пролонгации клубной карты по минимальной стоимости предпродаж, обращайтесь
по телефону 📞 8 495 7 300 400.

#фитнес #фитнесклуб #олимпикстар #тренажерныйзал #фитнесмосква

29/01/2020

Питаться дробно или съесть все за один раз? Что эффективнее?🤔🥗
Ответы на вопросы в новой рубрике:

Автор: Полина Батракова -

✔Уже доказано, что метаболизму далеко без разницы сколько раз вы едите за день! Важно сколько энергии в виде пищи поступает в организм! Если перерыв в приеме пищи большой, велик шанс съесть слона, и желудок постепенно растягивается, чувство насыщения приходит позднее и съесть хочется все больше!

✔Если питаться дробно, МАЛЕНЬКИМИ ПОРЦИЯМИ , то желудок постепенно сужается, чувства голода вы не испытываете, поэтому и аппетит вполне можно усмирить, НО!!! Кто- то, начиная питаться дробно, начинает есть в разы больше, и вместо 3х полноценных приемов пищи начинает есть 3 завтрака через 2 часа, 3 обеда и 3 ужина, что совсем не разгоняет метаболизм и уж точно не ведёт к похудению 🙈🙈

📌И важный момент, что жкт в таком режиме, работает без отдыха, а это большая нагрузка, любой системе нужно время отдохнуть и перезагрузиться, чтобы пищеварение проходило без сбоев

При некоторых особенностях организма наибольший приём пищи нужно сместить ближе к вечеру, днём ограничиваясь легкими перекусами, а для кого-то лучше плотно позавтракать и поужинать, а днём вообще обходить все, что пахнет едой за километр
Поэтому, не применяйте программы по питанию из интернета на себя!
❗Прислушайтесь к своему организму, что и в какое время он от вас требует!

И нет ничего страшного съесть вечером больше, чем днём, главное, чтобы общая калорийность пищи соответствовала вашей личной норме!

Хотите узнать больше о правильном питании и смоделировать свою тренировчную программу - записывайтесь скорее на персональные тренировки к Полине Батраковой!
Запись по телефону 📞 8 495 7 300 300

#олимпикстар #фитнесклуб

#ппрецепты #пп #правильноепитание #спорт #фитнес #фитнесмотивация #ппфитнес #зож #здоровье #рецепты #правильноепитание #спорт #красота #фитнес #похудение #семья #вкусныерецепты #ппрецепты #диета #еда #здоровоепитание #питание #худеемвместе #вкусно #рецепт #мотивация #едаялюблютебя #кулинария #москва

27/01/2020

Начинаем неделю со знакомства с новыми инструкторами тренажерного зала:
Арсен Алхасов & Снежана Емельяненкова

Ребята подготовили комплекс упражнений, который отлично подойдет для сплит-тренировки💪

Арсен - выпусник FPA ( ассоциация профессионалов фитнеса ) по специальности «персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу». Участник и призёр (серебро) в соревнованиях по бодибилдингу в категории «Мужчины 100+».

Снежана
- специалист по рациональному питанию АСИЗ и ИПЗА. Чемпионка Санкт-Петербурга 2017, чемпионка кубка Москвы 2017, топ 5 чемп России 2017- IFBB
Действующая спортсменка NBC (Figure), чемпионка Москвы 2019 NBC, серебряный призёр IFBB Pro League 2019.

Запись на персональные занятие на рецепции клуба
и по телефону 📞 8 495 7 300 300.

27/01/2020

Поздравляем победителей теннисного турнира PRO-AM:
👏👏👏
1 место- Калюжный Дмитрий/Флейтман Роман
2 место- Сурченко Дмитрий/Флейтман Михаил
3 место- Ксензов Сергей/Коротков Олег

Благодарим всех за участие!
#олимпикстар #фитнесмосква
#теннисныйклуб #теннисбольшой #теннис🎾 #теннисныйклуб #тенниса #бтеннис #втеннис #втеннисе #втеннисиграютвсе #втеннис🎾 #теннисе #отеннисе #ттеннисистка #ттеннисхолл #теннису #теннисупражнения #теннисфитнес #теннисфили #теннисфото #теннисымоскве #теннисэтожизнь #ятеннисист #ятеннисистка #ятеннисистка😀😄 #ятеннислюблю #1теннисныйклуб #2теннисныхкорта #4теннисныхкорта @ Фитнес-клуб «Олимпик Стар»

24/01/2020

Когда лучше заниматься спортом — утром или вечером?🤔

В зависимости от процессов, происходящих в организме, одни люди чувствуют себя активнее и бодрее утром, в то время как другие — вечером.

Жиросжигающие тренировки эффективнее по утрам, нежели в иное время суток. Ведь повышенный уровень кортизола способствует большему расходу калорий.

С 16-18 часов температура тела достигает своего максимума. В эти часы ваша сила и выносливость велика, а риск травмы ниже, чем утром.

Если в конце дня вас так и тянет потянутся на коврике, или отдохнуть в расслабляющей ассане - знайте, что организм сам подсказывает вам лучший вариант тренировки.

В конце концов, все очень индивидуально. Именно поэтому в фитнес- клубе "Олимпик Стар" мы рекомендуем каждому проходить фитнес-тестирование и начинать заниматься с персональным тренером.

На фото тренер: Полина Батракова

#фитнес #фитнесклуб #олимпикстар #тренировка #тренажерныйзал #фитнесмотивация

23/01/2020

Четверг...как маленькая пятница! 💃 Зажигательный Ladies dance от вам в ленту для хорошего настроения!

Маргарита Семенова
- сертифицированный тренер фитнес - клуба "Олимпик Стар" по направлениям:
Пилатес (школа Polestar Pilates);
Zumba Fitness; Indoor cycling (Worldwide indoor cycling federation).

Ведёт групповые и персональные занятие по функциональному и интервальному тренингу, миофасциальному релизу + Trigger Point.

Опыт работы более 5 лет.

Подробная информация и запись по телефону 📞 8 495 7 300 300.

#олимпикстар #фитнесклуб #фитнес

Фитнес-клуб «Олимпик Стар»

18/03/2020

17/03/2020

25/02/2020

24/02/2020

06/02/2020

03/02/2020

31/01/2020

29/01/2020

27/01/2020

27/01/2020

24/01/2020

23/01/2020

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 23:45
Tuesday	07:00 - 23:45
Wednesday	07:00 - 23:45
Thursday	07:00 - 23:45
Friday	07:00 - 23:45
Saturday	09:00 - 22:45
Sunday	09:00 - 22:45