MSK CrossFit & Cycle

MSK CrossFit & Cycle В MSK CrossFit & Cycle ты забудешь, что такое обычный фитнес-клу?

Новый спортклуб в самом центре столицы

Наши дисциплины:
・CrossFit
・Cycle
・Тяжелая атлетика
・Гимнастика
・Стретчинг

Кроссфит — это лицензированная система продуманных тренировок, каждая из которых длится лишь час. Это усилие на износ, но, выйдя из зала выжатым, как лимон, захочется вернуться обратно. Потому что здесь каждое движение заточено на результат, который будет заметен уже через несколько

недель.

Схема тренировок предельно понятная: в начале занятия — разминка, которая готовит к последующей, более сложной, нагрузке. Далее — высокоинтенсивная тренировка дня. Следом — растяжка или дополнительное упражнение на развитие силы.

Все тренировки ведутся под руководством инструктора. Упражнениям ведется учет, что позволяет не только контролировать свой прогресс, но и соревноваться с другими участниками. В каждой группе — не более десяти человек, но можно заниматься с тренером индивидуально.

Для вашего комфорта в MSK CrossFit & Cycle оборудованы два совершенно обособленных друг от друга зала. Один предназначен исключительно для функциональных тренировок, второй — это зона Сайкл тренировок.

01/01/2023
С НОВЫМ ГОДОМЛюбимые наши спортсмены! От всей команды MSK поздравляем вас с наступающим Новым годом!Желаем вам здоровья,...
31/12/2022

С НОВЫМ ГОДОМ

Любимые наши спортсмены! От всей команды MSK поздравляем вас с наступающим Новым годом!

Желаем вам здоровья, много поводов для оптимизма и большого счастья 🎄 Берегите себя и своих близких ❤️

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

ГОТОВИМСЯ К НГНу что, друзья, последняя неделька осталась до наступления 2023 🔥 И мы могли бы вам рассказать, что у нас ...
26/12/2022

ГОТОВИМСЯ К НГ

Ну что, друзья, последняя неделька осталась до наступления 2023 🔥 И мы могли бы вам рассказать, что у нас есть отличный обновлённый мерч с символикой MSK, как классно его купить себе на память или друзьям и родственникам в подарок.

Но не будем. Просто решили показать вам нашу Ксюшу. Хороша ведь 😜

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

РУКИ ВВЕРХСтоять! Никому не двигаться. Зафиксировали тренажёр и начинаем растягивать удовольствие, поймав вайб MSK 🔝   #...
23/12/2022

РУКИ ВВЕРХ

Стоять! Никому не двигаться. Зафиксировали тренажёр и начинаем растягивать удовольствие, поймав вайб MSK 🔝

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

ПОЗИТИВДарите позитив своему телу и оно ответит вам тем же! Получайте отличное настроение, заряжайтесь и отдавайте тепло...
22/12/2022

ПОЗИТИВ

Дарите позитив своему телу и оно ответит вам тем же! Получайте отличное настроение, заряжайтесь и отдавайте тепло другим — всё обязательно вернётся 🔥

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

ПОДАРОК ТЕЛУЧуть меньше 2-х недель осталось до Нового года! Пока все выбирают подарки своим друзьям и близким, самое вре...
20/12/2022

ПОДАРОК ТЕЛУ

Чуть меньше 2-х недель осталось до Нового года! Пока все выбирают подарки своим друзьям и близким, самое время подумать и сделать презент себе — отлично потренироваться к новогоднему застолью 🔥

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

ЛЕТО ЖАРАСнег и зима навевают мысли о Новом годе, который уже совсем скоро 🎄 А дальше что, ждём весну и лето? Для самых ...
14/12/2022

ЛЕТО ЖАРА

Снег и зима навевают мысли о Новом годе, который уже совсем скоро 🎄 А дальше что, ждём весну и лето? Для самых нетерпеливых есть предложение — жаркие тренировки в зале MSK, ведь у нас всегда лето 🔥

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

РАСКРАСЬ САМКак раскрасить серые будни? Конечно же, зайти в зал MSK и начать неделю с интенсивной тренировки 🚀 Are you r...
12/12/2022

РАСКРАСЬ САМ

Как раскрасить серые будни? Конечно же, зайти в зал MSK и начать неделю с интенсивной тренировки 🚀 Are you ready? Welcome!

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

ГОТОВНОСТЬ №1Почти неделя осталась до одной из главных сайкл-тренировок года!Итак, 17 декабря, 12:00, две богини сайкла,...
09/12/2022

ГОТОВНОСТЬ №1

Почти неделя осталась до одной из главных сайкл-тренировок года!

Итак, 17 декабря, 12:00, две богини сайкла, Настя и Ира, устроят вам мега-тренировку с продолжением 🎁 После жаркого кручения вас будет ждать таролог, который предскажет всё на будущий год и ответит на все вопросы: что хуже, ретроград или дабл-темп, мастер-класс по открытию денежной чакры и многое другое!

Запись в приложении! Тренировка будет 🔥 тут и к гадалке не ходи!

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

ЗИМНИЕ ЖАРКИЕ ТВОИСайкл-тренировки 🔥 Приходите дать огня, отлично потренироваться и покрутить в жаркой компании 🔝    #сп...
07/12/2022

ЗИМНИЕ ЖАРКИЕ ТВОИ

Сайкл-тренировки 🔥 Приходите дать огня, отлично потренироваться и покрутить в жаркой компании 🔝

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

КАЧАЕМ SOFT SKILLSУ всех спортсменов постоянно в работе тренируются жёсткие навыки, но сегодня мы хотим акцентировать вн...
01/12/2022

КАЧАЕМ SOFT SKILLS

У всех спортсменов постоянно в работе тренируются жёсткие навыки, но сегодня мы хотим акцентировать внимание на мягких 💪 Только подумайте, что из Soft Skills прокачивается в зале: концентрация на цели и умение её достигать, тренировка уверенного взгляда, коммуникация в обществе, а также способность учиться и адаптироваться к изменениям!

В общем, приходите поработать жёстко над своими мягкими скиллами 🔥

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

НАШИ ДЕВУШКИДевушки бывают разные, чёрные, белые, красные. Спортивные и начинающие, отдельные мышцы качающие 🔥 И все они...
23/11/2022

НАШИ ДЕВУШКИ

Девушки бывают разные, чёрные, белые, красные. Спортивные и начинающие, отдельные мышцы качающие 🔥

И все они есть в MSK, и всех вас мы очень любим ❤️ Приходите разогнать серые будни и отменно поработать в зале!

#спорт #кроссфит #москва #красныйоктябрь #тренировки #сайкл

Address

Берсеневская наб. 8 с. 1
Moscow
119072

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Sunday 10:00 - 19:00

Telephone

+74951500290

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MSK CrossFit & Cycle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MSK CrossFit & Cycle:

Share

Category