Rozumniy Aleksandr

Rozumniy Aleksandr Увлечен спортом, изучаю себя и окружающий мир!)

Лучше много думать и делать, чем говорить 👹
06/08/2021

Лучше много думать и делать, чем говорить 👹

Сашка 31 годик 🔥🔥🔥16 июля у меня был др и я вот подумал, чем я могу поделиться? - Жизнь стоит любить каждый мин, какой б...
18/07/2021

Сашка 31 годик 🔥🔥🔥

16 июля у меня был др и я вот подумал, чем я могу поделиться?

- Жизнь стоит любить каждый мин, какой бы она не была, так как она может измениться в противоположную сторону или закончиться
- Все тайное станет явным, как говориться и у стен есть уши
- Цени здоровье с молоду, его не купить ни за какие деньги
- Исследуй этот мир, тем он интереснее и перспективнее
- Делай что-то руками, это отличное проявление тебя, в чем тебя смогут увидеть другие
- Борись с ленью всегда, или она тебя поборет 😬
- Стремись успеть все, даже если понимаешь, что это невозможно
- Любой труд окупиться, как минимум опытом
- Действуй, но думать не забывай
- Всегда есть чему радоваться, и ты выбираешь как относиться к происходящему вокруг
- Мне интересно что будет дальше, и это от части ответ на то, почему я веганствую и занимаюсь спортом
- Из любой ситуации есть выход, стоит лучше поискать
- Живи сейчас, но не забывай о том какой след оставишь и что завтра ещё тоже надо пережить 😂
- Жить интересно, и чем дальше тем больше

Если нравиться пост, напиши за что ты ценишь и любишь жизнь?

#жизнь #мотивация #веган

23/07/2020

НОГИ - ТВОЙ ФУНДАМЕНТ

Не зря ведь есть понятие - «крепко стоять на ногах»

Долгое время я лично с ногами, кроме растяжки, ничего не делал. Но сейчас понимаю на сколько крепкие ноги являются фундаментально важными в работе всего организма и особенно если вы хотите атлетичную фигуру - без крепких ног это НЕВОЗМОЖНО! (я так скромно считаю))

У всего есть опора, в жизни очень важно иметь принципы и своё мнение, но что касается тела - это ноги 🦵🦵🦵

Пирамида от

Взятие 1/2/3/4
Взятие+фронтальный 5/4/3/2/1

#ноги #день ног

Кроссфит Наверное каждый в этом слове услышит своё: кто-то корявую технику; кто-то тяжелую работу; кто-то вред интенсивн...
22/07/2020

Кроссфит

Наверное каждый в этом слове услышит своё: кто-то корявую технику; кто-то тяжелую работу; кто-то вред интенсивных тренировок...

Но у меня свой взгляд на это. Может я и не очень опытный атлет, но своё представление сформировал и оно следующее

Для меня функциональный тренинг - это некая изоляция, где ты остаешься наедине со своими слабостями и не ищешь отговорки, чтобы прекратить это, а ищешь мотивацию в себе, чтобы не остановиться и сделать хотя бы ещё одно повторение! 😤

Очередным испытанием мы с @ занимались вчера, где у меня была возможность потерпеть и проявить характер. Очередная куча страхов, пока не бросишься с головой и не начнёшь работать! Огромное спасибо Сане за возможность испытать себя!
Всем здоровья ✊

#кроссфит #спорт #здоровье #спортэтожизнь

10/06/2020

150

⠀

⠀
Спасибо Сосо, что позвал на проходку. Работаем дальше.
glonti

⠀ #карантин #жимлежа

Не живи прошлым. Цени то, что есть сейчас. Планируй будущее chumbareva ⠀ # #фотографмо...
04/06/2020

Не живи прошлым. Цени то, что есть сейчас. Планируй будущее
chumbareva

⠀
# #фотографмосква #фотосессия #фотограф #москва

24/05/2020

#карантин

Я большой уникум, за время карантина я больше травм получил чем за последние 2 года тренировок)

Одна из травм - это запястье. Я не мог стоять на руках и отжиматься, ещё кучу всяких упражнений делать. Но вот прошло чуть больше месяца и я вдохновлён на новые достижения

Ставлю себе цель - 20 отжиманий в свободной стойке!!!

Чему буду посвящать отдельно “Актуальное” в профиле.

Кто хочет со мной идти к такой же цели - отмечай меня и будем работать вместе ✊

#отжимания #стойканаруках #

⠀ ⠀⠀Я всегда был мечтателем... Моей интровертной натуре это очень нравится - создавать целые миры внурти своего сознания...
23/05/2020

⠀
⠀
⠀Я всегда был мечтателем... Моей интровертной натуре это очень нравится - создавать целые миры внурти своего сознания. Проекции которые можно со временем воплощать в жизнь. ⠀⠀
⠀Как по мне - мир пренадлежит именно мечтателям. Людям которые вышли за рамки того что их окружает, и создают что-то новое!⠀
⠀
⠀А ты мечтатель?

⠀
#мечтатель #мечта #фото #фотографмосква #фотография

Address

Moscow

Telephone

+380955569375

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rozumniy Aleksandr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Rozumniy Aleksandr:

Shortcuts

Share