22/11/2015
Ведется набор в группы кроссфит, тяжелая атлетика. Занятия в группах проходят Пн,Ср,Пт с 18:00-22:00 и с 7:00-10:00 (для занятых). Так же проводится обучение тренеров-инструкторов тренажерных залов, проводящих тренировки в формате кроссфит технике и методике обучения классическим упражнениям.
Тренировки проводит МСМК чемпион России по тяжелой атлетике, дипломированный специалист в области фитнеса, дипломированный специалист по коррекции веса Саксонов Алексей.
1) Профессиональный подход к тренировочному процессу.
2) Обучение методике тренировок.
3) Возможность выступления на соревнованиях.
4) Тренировки групп разного уровня подготовки.
5) Планирование тренировочного занятия.
6) Обучение технике рывка и толчка для оптимизации выступлений по кроссфиту.
График групповых занятий:
Пн, Ср, Пт :
7:00-8:00, 8:00-9:00, 9:00-10:00; 18:00-19:00, 19:00-20:00, 20:00-21:00, 21:00-22:00.
Стоимость групповых занятий:
3 раза в неделю - 5000 р./мес.
2 раза в неделю - 4000 р./мес.
1 раз в неделю - 3000 р./мес.
Стоимость персональных тренировок:
10 занятий - 10000 р.
5 занятий - 6000 р.
1 занятие - 1500 р.
СВОБОДНОГО ПОСЕЩЕНИЯ НЕТ! Тренировки проходят всегда под руководством тренера. Занятия проходят в зале для Олимпийской тяжелой атлетики. Телефон 8-916-921-45-91 Саксонов Алексей Алексеевич.
