06/11/2019
На велосипеде в зиму. Часть 1. ОДЕЖДА🧤
⠀
❔Как правильно одеться, если на улице низкая температура?⠀
👇Нужно следовать достаточно простым и важным правилам.⠀
✔️Если вы собрались выехать на велосипеде, помните, что ваша одежда не должна сковывать движения, особенно ноги! Если одежда будет препятствовать свободному движению, то велик шанс натереть кожу, что очень неприятно.
⠀
✔️Ваша одежда должна быть непродуваемой, желательно из синтетических материалов!Современная спортивная одежда отлично справляется со встречным потоком воздуха.
⠀
✔️ Одежда не должна быть слишком тёплой!⠀
Когда вы едете на велосипеде, температура тела повышается в следствии физической нагрузки, поэтому вы будете отлично согревать сами себя. Не стоит надевать пуховики, зимние куртки, ватные штаны. Эти вещи несовместимы с велосипедом.
⠀
✔️ А теперь к рекомендациям.⠀
Ноги желательно одеть в обтягивающую одежду, чтобы вращение педалей не вызывало дискомфорта и было максимально свободным.
⠀
✔️ Если вы ездите в обычной обуви, то в данном случае обувь должна быть максимально закрытой и тёплой.⠀
Ноги в районе стоп нужно утеплять максимально.⠀
Если вы ездите в велотуфлях, всегда надевайте бахилы.
⠀
✔️ Верхнюю часть тела следует умеренно утеплить и надеть сверху плотную вещь, либо ветровку.⠀
На тело следует надеть майку, которая будет впитывать в себя пот.⠀
На руки нельзя надевать шерстяные вещи.⠀
Шерстяные вещи хорошо держат тепло, но отлично продуваются, что нам совершенно не подходит.⠀
Рекомендуем перчатки из синтетики с утеплителем.
Такая модель сейчас имеется в продаже в нашем магазине😉
⠀
✔️ На голову также никакой шерсти, только синтетика, чтобы никакого холодного воздуха. Отлично подойдёт наша балаклава.
⠀
📝Данные рекомендации составлены практикующими велосипедистами.
