Студия пилатеса Pilatespro

Студия пилатеса Pilatespro Студия пилатеса PilatesPro Станислава Александрова.

С любовью к пилатесу ❤️Майя, Мария и Вусаля._____ #пилатесмосква #осанка #красивоетело #групповыезанятия
06/02/2023

С любовью к пилатесу ❤️
Майя, Мария и Вусаля.
_____
#пилатесмосква #осанка #красивоетело #групповыезанятия

Алёна прогрессирует очень быстро! 🔥🔥🔥 Впрочем, как и все чемпионы нашей студии! P.S. решили продублировать стрелки ч...
21/12/2022

Алёна прогрессирует очень быстро! 🔥🔥🔥
Впрочем, как и все чемпионы нашей студии!
P.S. решили продублировать стрелки часов 👌

Дорогие девушки и женщины! Приглашаем Вас принять участие в серии тематических тренировок посвящённых женскому здоро...
08/11/2022

Дорогие девушки и женщины!
Приглашаем Вас принять участие в серии тематических тренировок посвящённых женскому здоровью.

В современном мире женщина должна быть хорошей женой, матерью, хозяйкой, любовницей, работником и...
Такие высокие требования (часто возлагаемые на себя самой женщиной) приводят к напряжению, которое, накапливаясь постепенно, наносит серьёзный урон женскому здоровью.

На наших занятиях мы будем:

1. Уделять особое внимание зоне тазового дна и женским сексуальным органам.
2. Возвращать здоровье и, как следствие, красивую форму живота через дыхание, движение и расслабление.
3. Учиться чувствовать и понимать, что с нами происходит, чтобы перестать вредить себе и начать помогать себе.
4. Освобождать тело и ум от лишнего напряжения.
5. Изучать строение и функции разных частей своего тела.

Для кого?
✅ Для девушек и женщин, желающих лучше чувствовать и понимать себя
✅ Для женщин восстанавливающихся после родов (от трёх месяцев)
✅ Для готовящихся к беременности
✅ Для тех, кто имеет проблемы с опущениями органов
✅ Для тех, кто безуспешно «качает» мышцы живота.

В занятиях будут использоваться как современные научные методики: Метод Франклина, Art of Motion, Pilates Polestar, Thirst 4 Function, так и древние восточные практики: Цигун, Целительное ДАО

Занятия проводит специалист по движению Валентина Голомолзина.
Стаж преподавательско - тренерской деятельности - 31 год.
Высшее профильное образование (ГЦОЛИФК) , кандидат педагогических наук, доцент, сертифицированный тренер Pilates Polestar, Franklin Method, Art of Motion, Thirst 4 Function, Автор проекта "Движение для Жизни".

Продолжительность: от 75 до 90 мин.
Стоимость: 1500 рублей за 1 занятие.

Первая тренировка состоится в субботу 12 ноября в 12 часов в нашей студии.
Записывайтесь!
_____
#женскоездоровье #тазовоедно #дыханиедляздоровья #красивыйживот #помогисебе

АКЦИЯ: 🎁Первое персональное занятие со скидкой 50%. 💝Первое занятие в группе любого направления бесплатное. ...
09/10/2022

АКЦИЯ:
🎁Первое персональное занятие со скидкой 50%.
💝Первое занятие в группе любого направления бесплатное.
Акция действует до 20 октября! Спешите записаться!
_____
#пилатесмосква #студияпилатеса #больвшее #больвспине #жизньбезболи #тренировкивудовольствие

Пилатес - это лампа джина! - Чего изволите? - Красивое и многофункциональное тело! Здоровье и безграничную энергию! ...
07/10/2022

Пилатес - это лампа джина!
- Чего изволите?
- Красивое и многофункциональное тело! Здоровье и безграничную энергию! Молодость и чистый разум!
- Будет исполнено!
_____
#пилатесмосква #красивоетело #гибкость #сила #выносливость #ловкость

Яна и её новое достижение - стойка на руках на бочке с лестницей! 👏👏👏 Яна занимается уже полтора года. И прошла путь...
15/09/2022

Яна и её новое достижение - стойка на руках на бочке с лестницей! 👏👏👏
Яна занимается уже полтора года. И прошла путь от боли в шее, из-за которой телефон не могла держать в правой руке, до продвинутого уровня в пилатесе.
Мы не планируем останавливаться! Поддержите нас комментариями, пожалуйста 🙏
И помните, любой может стать любым! А наша студия поможет вам в этом.
_____
#пилатес #пилатесмосква #больвшее #больвспине #лфк

Address

Бережковская набережная 20с8
Moscow
121059

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия пилатеса Pilatespro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Студия пилатеса Pilatespro:

Shortcuts

Share

Category