Bangbangclub

Bangbangclub FEEL SAD - DO

Отработка тренировок в спарринге— это один из стержневых видов обучения в боксе.  При всей эффективности, риск быть трав...
06/06/2022

Отработка тренировок в спарринге— это один из стержневых видов обучения в боксе.

При всей эффективности, риск быть травмированным минимален.

Каждое воскресенье в
BANG-BANG CLUB
с 12:00 до 14:00 проходят открытые спарринги для всех желающих!

Принять участие могут, как гости нашего клуба, так и других студий бокса - совершенно бесплатно!
И отработать свои навыки тренировок в реальном
бою🥊
Тренировка «Открытые спарринги» - проходит под четким присмотром наших тренеров, настоящих профессионалов своего дела, каждый момент под контролем.
Работа «в спарринге» нужна всем — и новичку, и опытному любителю, и профессиональному спортсмену!
Весовая категория и уровень подготовки соперника на соревнованиях по боксу подбираются индивидуально.

Запись на тренировку: +7 965 350 00 10

Больше фото с «Открытого спарринга» 05/06/22 в нашей группе ВК (ссылку в шапке профиля)

Только 3 дня - с 3 по 5 мая!Скидка 15% на все наши абонементы!Не упусти свой шанс!Лучшее предложение для вашего максимал...
03/06/2022

Только 3 дня - с 3 по 5 мая!
Скидка 15% на все наши абонементы!
Не упусти свой шанс!

Лучшее предложение для вашего максимального результата по выгодной цене!

Только для тех, кто хочет достичь самых высоких вершин!

Подробности уточняйте у администратора.
+7 965 350 00 10

BANG-BANG CLUB🥊
«ТРЦ РИВЬЕРА», ул.Автозаводская, 18
2 этаж

02/06/2022

Жизнь в большом городе требует от нас повышенной стрессоустойчивости и быстрых реакций на происходящее вокруг. Именно этому, а также владению своим телом и учит бокс. Регулярные занятия боксом – это не только способ улучшить свои физические данные, но и отличная возможность испытать азарт победы в поединке, проверить свои бойцовские качества.

Теперь каждое воскресенье в
BANG-BANG CLUB будут проходить
ОТКРЫТЫЕ СПАРРИНГИ🔥
в которых могут принять участие и набраться опыта все желающие, как парни, так и девушки!🥊

Вы можете отработать свои навыки тренировок в бою с реальным соперником💪🏽

Весовая категория и уровень подготовки соперника на соревнованиях по боксу подбираются индивидуально.
Только один бой с равным соперником!

Каждое воскресенье!
с 12:00 до 14:00
Участие бесплатное!
Предварительная запись обязательна!

Подробности уточняйте у администратора
+7 965 350 00 10

ТРЦ РИВЬЕРА, ул.Автозаводская, 18
2 этаж


#стильжизнибокс

Бокс - одно из лучших сочетаний кардио нагрузки и проработки всех групп мышц твоего тела.Регулярные физические нагрузки ...
30/05/2022

Бокс - одно из лучших сочетаний кардио нагрузки и проработки всех групп мышц твоего тела.

Регулярные физические нагрузки помогут:
- сделать тело более рельефным, стройным и подтянутым;
- повысить выносливость;
- развить координацию;
- повысить метаболизм.

А ещё физические нагрузки улучшают сон, который очень важен, особенно для женщин!

Сделай шаг - к телу мечты!
Запишись на тренировку в .club

«ТРЦ РИВЬЕРА», ул. Автозаводская,18
2 этаж
+7 965 350 00 10

Подтянутое и сильное тело — естественные последствия тренировок по женскому боксу! В первую очередь, это направление инт...
24/05/2022

Подтянутое и сильное тело — естественные последствия тренировок по женскому боксу! В первую очередь, это направление интересно благодаря тому, что включает в себя очень эффективный комплекс упражнений на все группы мышц, сжигает большое количество калорий и позволяет привести тело в порядок в довольно короткий срок.

БОКС ДЛЯ ДЕВУШЕК в .club - без травм и синяков!
Только польза для здоровья и хорошее настроение!

ТРЦ РИВЬЕРА, Ул.Автозаводская, 18
2 этаж
+7 965 350 00 10

До лета осталось всего 16 дней…Но с .club , у тебя ещё есть время успеть подготовиться и прийти в свою лучшую форму!- BO...
17/05/2022

До лета осталось всего 16 дней…
Но с .club , у тебя ещё есть время успеть подготовиться и прийти в свою лучшую форму!

- BOXING / MUAY THAI - развить скорость реакций, координацию;
- FITBOXING - сброс веса, сжигание до 1000 kkal, укрепление и сушка рук, ног и прокачка ягодиц;
- TRX - прокачать выносливость на функциональных тренировках;
- STRETCHING - развитие гибкости мышц и суставов.

Выбирай тренировки по душе!
И записывайся в BANG-BANG CLUB прямо сейчас!

«ТРЦ РИВЬЕРА», 2 этаж
+7 965 350 00 10

«Тренер помогает сформулировать стратегию занятий и самое главное — он составит план, как дойти до цели, и будет рядом н...
15/05/2022

«Тренер помогает сформулировать стратегию занятий и самое главное — он составит план, как дойти до цели, и будет рядом на этом пути.»

Запись на персональные тренировки через Директ или по номеру +7 965 350 00 10

«ТРЦ РИВЬЕРА», 2 этаж
Автозаводская,18

#стильжизнибокс

Тренируемся не для того, чтобы стать сильнее других, а для того, чтобы стать сильнее слабостей своих и лени!Бокс это не ...
10/05/2022

Тренируемся не для того, чтобы стать сильнее других, а для того, чтобы стать сильнее слабостей своих и лени!
Бокс это не только физическая нагрузка. Каждое занятие вы познаете что-то новое и это пробуждает в вас силы и энергию для новых побед — не только на ринге, но и за его пределами!

Для записи пишите нам в Директ
Или по номеру +7 965 350 00 10

Бокс для девушек имеет свою специфику. В первую очередь это повышенная безопасность, во вторую — построение занятий с уч...
07/05/2022

Бокс для девушек имеет свою специфику. В первую очередь это повышенная безопасность, во вторую — построение занятий с учетом особенностей женского организма. Коррекция фигуры, улучшение реакции, повышение мышечного тонуса при занятиях боксом происходят очень быстро, ведь бокс требует огромных энергетических затрат.
Боксом может заниматься каждый, невзирая на пол и возраст!

Приглашаем всех в .club на открытые тренировки:

12:00
TRX - тренер Ксения
MUAY THAI - тренер Игорь

13:00
STRETCHING - тренер Ксения
MUAY THAI - тренер Иван
FITBOXING - тренер Игорь

Бесплатно🔥
но по предварительной записи🥊

«ТРЦ РИВЬЕРА» Автозаводская,18 2 этаж
+7 965 350 00 10

05/05/2022

2 часа эффективных тренировок и безудержного наслаждения!

Приглашаем всех желающих посетить наши открытые тренировки!

14 мая с 12 до 14 часов - совершенно бесплатно!

Выбирай любое направление :
BOXING | FITBOXING | MUAY THAI
STRETCHING | TRX

И присылай «+» нам в Директ, чтобы записаться!🥊

Что ты получишь на наших тренировках?

-снимешь накопившийся стресс и напряжение!

- улучшишь свои физические данные, а также быстроту реакции и координацию!

-энергию, мощь и уверенность в себе!

-новые эмоции и новую спортивную любовь!

До встречи в лучшем месте .club

#стильжизнибокс

Как сохранить эмоциональное здоровье в стрессовых ситуациях ?Эмоциональное здоровье человека лежит в основе его благопол...
24/04/2022

Как сохранить эмоциональное здоровье в стрессовых ситуациях ?

Эмоциональное здоровье человека лежит в основе его благополучия, поэтому профилактика стрессовых ситуаций сейчас выходит на первый план.

Вернуть душевное равновесие помогает физическая активность, во время которой вырабатываются гормоны счастья — эндорфины, дофамин, серотонин. Один из таких способов — это бокс.

Тренировки по боксу учат нас управлять своими эмоциями посредством концентрации.

Во время работы на мешке или боксёрских лапах выплескивается весь негатив. Плюс такие тренировки укрепляют сердечно-сосудистую, нервную и мышечную системы, а это положительно влияет на наше самочувствие, в том числе и эмоциональное.

На тренировках в .club ты забудешь что такое стрессовые ситуации и обретёшь настоящий дзен😌
Атмосфера нашего зала, дружная команда и качественные тренировки - лучшая формула для выработки гормонов счастья😉

Для записи пишите нам в Директ
Или по номеру +7 965 350 00 10

Программа лояльности BANG-BANG PRIORITYСтатусы и привилегии:SILVER На счету менее 1000 балловДействует бессрочно.Можете ...
08/04/2022

Программа лояльности
BANG-BANG PRIORITY

Статусы и привилегии:

SILVER
На счету менее 1000 баллов
Действует бессрочно.
Можете обменять баллы на скидку и списать, или копить перманентные баллы, чтобы получить следущий статус и пользоваться привилегиями участника Bang-Bang Priority.

GOLD
На счету 1000 баллов и выше.
Действует 1 год.
Получаете фиксированную скидку на все абонементы 10%.
Можете обменять баллы на скидку и списать или копить перманентные баллы, чтобы получить следущий статус и пользоваться привилегиями участника Bang-Bang Priority.

PLATINUM
На счету 1400 баллов и выше.
Действует 1 год.
Получаете фиксированную скидку на все абонементы 15%.
Можете обменять баллы на скидку и списать.

КАК ПРОДЛИТЬ СТАТУС?
При регулярном посещении клуба, и ежемесячном продлении абонемента на протяжении 1 года, статус за Вами сохраняется и действует +1 календарный год.

#стильжизнибокс

Address

Автозаводская Улица , 18
Moscow
115280

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+79258884777

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bangbangclub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bangbangclub:

Share

Category