hw_rehab

hw_rehab Физическая подготовка по виду спорта
Секреты питания ?

🔥 Начали работать с командой “Сколково” 3х3, а также “Сколково» U23 3х3.⛹️ Парни отдаются процессу, мотивированны на рез...
11/01/2021

🔥 Начали работать с командой “Сколково” 3х3, а также “Сколково» U23 3х3.
⛹️ Парни отдаются процессу, мотивированны на результат.
🎯 Цели поставлены, планы написаны.
💪 Работаем.

🔥 Сегодня на базе совместно с произведено тестирование членов сборной Москвы по баскетболу 3х3 СП СШ «Красная Пахра».🎯...
17/12/2020

🔥 Сегодня на базе совместно с произведено тестирование членов сборной Москвы по баскетболу 3х3 СП СШ «Красная Пахра».
🎯 Целью тестирования является выявление факторов риска, проблемных зон, подвижности суставов, состояние силовых и скоростных показателей.
🏋️ В скором времени спортсменов ждёт заключительная часть тестирования, после которой будут построены тренировочные планы и даны рекомендации по устранению проблем.
#3х3

08/11/2020

🔥 Растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий вашего тела, способствуя общему улучшению подвижности вашего организма. Кроме того, это прекрасный способ избежать контрактуры мышц, уменьшить чувство усталости и предотвратить травмы мышц и суставов.
Плюсы растяжек:
✅Повышают результативность тренировок и их пользу;
✅Ускоряют восстановление мышц;
✅Улучшают силу и выносливость;
✅Снижают риск травм при занятиях фитнесом;
✅Улучшают качество движений.
✅Снимают боли в спине;
✅Улучшают состояние всего опорно-двигательного аппарата.

🎯Сохраняйте себе и делитесь с друзьями.

21/09/2020

Новый этап...
Тренируйся с нами 🏀⚽️🏈🏐🎾🏋️‍♀️🤽🏼‍♂️
➡️➡️➡️www.instagram.com/hw_rehab⬅️⬅️⬅️

21/09/2020

🔥 Небольшой отчёт со сборов игроков и экс-капитана , игрока БК МГАФК by
🎯 Сохраняйте себе и делитесь с друзьями.

Address

Загородное шоссе 15 к2
Moscow

Telephone

+79969595728

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when hw_rehab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to hw_rehab:

Shortcuts

Share

Category