Баскетбольный центр P.F.Basket

Баскетбольный центр P.F.Basket Баскетбольный центр Дмитрия Пересыпкина
🏀 Баскетбол для детей и взрослых разного уровня подготовки

🎯 Групповые и индивидуальные занятия
🎯 Профессиональный тренер
🎯 Современный зал, оснащение
🎯 Постоянное расписание занятий
🎯 5 удобных центров расположенных рядом с метро
📍 Центры: Ходынка, Печатники, Войковский, Жулебино, Зеленоград

📲 Телефон: 8 903 265-65-64 (Дмитрий Пересыпкин, тренер БЦ)

👨‍🏫 Знакомьтесь: тренерский состав PFBCPFBC — это больше, чем просто баскетбол. Это команда тренеров, которые помогают д...
21/09/2025

👨‍🏫 Знакомьтесь: тренерский состав PFBC

PFBC — это больше, чем просто баскетбол. Это команда тренеров, которые помогают детям, подросткам и взрослым расти и побеждать — не только на площадке, но и в жизни.

🏀 Пересыпкин Дмитрий Владимирович
Основатель и главный тренер клуба. Ведёт сборные 2009–2014. Для него баскетбол — это школа характера.

🏀 Евсиков Никита Андреевич
Печатники и Ходынка, 2015–2018 + взрослые 18+. Умеет найти подход и к самым маленьким, и к взрослым новичкам.

🏀 Адаськов Даниил Олегович
Ходынка, 2009–2014, сборные 2015–2017. Его тренировки — это энергия, тактика и командная игра.

🏀 Авенариус Вадим Дмитриевич
Зеленоград, группы 2009–2018 и взрослые. Создаёт командный дух и помогает каждому почувствовать радость от игры.

🔥 Анциферов Михаил Сергеевич
Профессиональный тренер высшей категории по физической подготовке хоккеистов.
С этого сезона Михаил стал тренером по физподготовке нашего клуба и будет работать не только со сборными, но и со всеми игроками на интенсивах и в баскетбольных лагерях PFBC.
Это важный шаг для нас: впервые за историю клуба мы проводим самостоятельные сборы, где сможем дать нашим ребятам ещё больше знаний и подготовки.

✨ У каждого тренера PFBC есть своя сильная сторона, но всех объединяет одно — желание вырастить настоящую команду и передать любовь к баскетболу.

📌 Хочешь, чтобы твой ребёнок (или ты сам) тренировался у лучших?
Записывайся по ссылке 👉 vk.com/app5619682_-16883673...
или пиши нам прямо здесь в сообщения сообщества.

Что беру с собой для тренировок — мой мини-гайд 🏀📍 1 фото — Уличная тренировкаМоя утренняя пробежка — это не просто бег....
09/08/2025

Что беру с собой для тренировок — мой мини-гайд 🏀

📍 1 фото — Уличная тренировка
Моя утренняя пробежка — это не просто бег.
— Лёгкая форма для комфорта
— Вес на спину 8 кг — для дополнительной нагрузки
— Маска для дыхания — помогает тренировать выносливость и адаптацию организма к нагрузкам.

📍 2 фото — Форма для тренировок в зале/на площадке
Я всегда беру 2–3 майки. Причина проста — тренировки интенсивные, пота много, и сухая форма = комфорт и продуктивность.

📍 3 фото — Дополнительные принадлежности
— Бутылка с водой
— Фитнес-часы для контроля пульса и прогресса
— Перчатки
— Беспроводные наушники
— Guarana 3000 (шот) — источник энергии и выносливости. Работает за счёт гуараны, помогает держать высокий темп и быстрее восстанавливаться.

💬 А что всегда в твоей спортивной сумке? Делитесь в комментариях!

#баскетбол #баскетболмосква #чтовмоейсумке #тренер #тренербаскетбол

🏀Многие любители баскетбола задаются вопросом: «Где играть в теплое время года?». 💁🏽‍♂️Отвечаю. Я составили небольшой ги...
14/06/2025

🏀Многие любители баскетбола задаются вопросом: «Где играть в теплое время года?».

💁🏽‍♂️Отвечаю.
Я составили небольшой гид по классным площадкам Москвы.

Листайте карусель⏩
Поддержите меня лайком, я старался и отправь✈️ всем любитями уличного баскета, пусть будут в курсе!

#москва #баскетмосква #баскетболмосква

👋 Привет! Меня зовут Дмитрий Пересыпкин, я из Москвы — и баскетбол в моей жизни уже больше 30 лет. 📍Всё началось во втор...
04/06/2025

👋 Привет! Меня зовут Дмитрий Пересыпкин, я из Москвы — и баскетбол в моей жизни уже больше 30 лет.

📍Всё началось во втором классе, когда тренер пришёл в школу на набор. Взял мяч... и больше не выпустил. Считай, 33 года из моих 40 — с этим оранжевым другом. 🤷‍♂️

💬Помню, отец поставил вопрос ребром: «Дим, либо учеба, либо баскетбол — но чтобы он кормил». Я выбрал мяч. И понял: надо пахать втройне, чтобы пробиться.

🏀 Я вырос в спортшколе «Тринта», позже играл за ЦСКА. Мой первый и главный учитель— Сосков Владислав Иванович.
👨‍🏫Именно он дал мне не только азы игры, но и понимание дисциплины, работы в команде, уверенности. Я и сейчас считаю, что первый тренер — это человек, которого не забудешь никогда.

⛔️В 20-21 год — травма. Не колено, не ахилл... Шейные позвонки. Редкая гадость. Профессиональная карьера оборвалась. 🤯

🤔Сидел, думал: «Что дальше?».
Решение пришло сразу:
1) Остаюсь в баскетболе.
2) Становлюсь тренером.
Это был самый важный поворот.

🚀Сначала работал в системе (ЛБА - Любительская Баскетбольная Академия). Потом захотелось своего пути, своего видения. Делать так, как вижу развитие игроков, команд, процесса.
😱Страшно? Еще как! Шаги в неизвестность, ошибки... Но без них — никуда.

📍Сейчас у нас 4 центра (2 в Москве, Ходынка (ЦСП), Печатники, Зеленоград). Масштабируемся? Возможно. Главное — дать больше ребятам шанс играть и расти!

🏀Как игрок — горжусь победой в Высшей лиге (дважды!), в т.ч. в системе ЦСКА. Два «дубля» в юности. 5 лет подряд — чемпион Москвы среди студентов. Все регалии в Малаховке. И, конечно, звание Мастера Спорта! 🏆 Но больше всего — успехи моих ребят.

Хотел бросить?Честно?😉
Под конец сезона, когда ты как «белка в колесе» с 6 командами... да, просто хочется лечь и не двигаться! 😅 Раньше были моменты слабости. Но... если взял сезон — доведи до конца. Это принцип.

👉 Я здесь, чтобы делиться баскетболом. Чтобы растить не просто игроков, а характер. Чтобы мяч стучал не только в зале, но и в сердце. Присоединяйтесь!🫀

#тренербаскетбол #москвабаскетбол #мастерспорта #тренерскаяфилософия #баскетбольныйклуб #историяуспеха #путьбаскетболиста #травмабаскетбол

Address

Ходынский бульвар, д. 7
Moscow
125252

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Баскетбольный центр P.F.Basket posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Баскетбольный центр P.F.Basket:

Shortcuts

Share