ofp.olympic.team

ofp.olympic.team Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ofp.olympic.team, Sport & recreation, ул. Стромынка, 4, стр. 1, Moscow.

21/05/2026

⚡КООРДИНАЦИОННОЕ ИНТЕНСИВНО-ВЗРЫВНОЕ ТРЕНИРОВОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ МОЛОДЫХ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТЕННИСИСТОВ В ИГРОВОЙ ДИНАМИКЕ НА КОРТЕ С РАКЕТКОЙ В РУКАХ

🔸комплексы упражнений направленны на улучшение координации движений в скоростно-взрывном ритме интенсивно-интервального тренинга, которые эффективно развивают быстроту, прыгучесть, двигательную координацию, взрывную силу и функциональную выносливость!

🏆🇷🇺🏆 #теннис #функциональныйтренинг #офп 🏆🇷🇺🏆

18/03/2026

⚡ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ СО СКОРОСТНО-СИЛОВЫМ НАПРАВЛЕНИЕМ НА РАЗВИТИЕ ВЗРЫВНЫХ ПАРАМЕТРОВ СПОРТСМЕНА ИГРОВОГО ВИДА СПОРТА (большой теннис)

🔸Мощь удара теннисиста зависит от слаженной работы всех систем организма спортсмена, но основную функцию в движениях в ударе выполняют ноги, мышцы кора и плевой пояс. От того на сколько они будут физически хорошо развиты, на столько сильно и мощно будет выполняться удар ракеткой по мячу!!!

🏆🇷🇺🏆 #теннис #офп #офптеннис #сфптеннис 🏆🇷🇺🏆

12/02/2026

⚡MIX ТРЕНИРОВОЧНЫХ СЕРИЙ УПРАЖНЕНИЙ СПОРТСМЕНОВ ИГРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА (большой теннис, футбол, хоккей) В РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ КАТЕГОРИЯХ

⚡В независимости от вида спорта и возраста, спортсмену необходимо технически чётко выполнять упражнения на тренировочном занятии!

⚡Качество выполнения упражнений зависит от концентрации внимания, собранности, мобилизации и сосредоточенности спортсмена! Складываем все эти четыре способности вместе и получаем наиважнейшее качество - дисциплину, которая является основополагающей в тренировочном процессе!

⚡От дисциплины учеников на тренировках прямо пропорционально зависит качество тренировочных занятий!

⚡Если качество тренировок будет отличным, то и результаты на соревнованиях будут успешными и победными - а это основная цель и задача для профессионального спортсмена!

🏆🇷🇺🏆 #офп #функциональныетренировки #офптеннис #офпфутбол #офпхоккей 🏆🇷🇺🏆

07/01/2026

⚡ПРАЗДНИЧНОЕ РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ТРЕНИРОВОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ У ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТЕННИСИСТА 12-ти ЛЕТ С БАРЬЕРАМИ, НАБИВНЫМ МЯЧОМ И С АКЦЕНТОМ ТЕННИСНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДИНАМИКИ С РАКЕТКОЙ В РУКАХ

🏆🇷🇺🏆
#теннис
#рождество
#функциональныйтренинг
#новыйгод
#офп
🏆🇷🇺🏆

27/08/2022

⚡ЭНЕРГИЯ СИЛЫ И ВЗРЫВНАЯ МОЩЬ Заслуженного Мастера Спорта, двукратного призёра Олимпийских игр, чемпиона Мира, тренера "Ofp Olympic Team" СЕРГЕЯ МАКАРОВА

🏆🇷🇺🏆 #функциональныйтренинг #фитнес #офп #кроссфит #спорт #функциональныетренировки #развитиесилы #развитиевыносливости #развитиескорости #развитиекоординации #развитиевзрывнойсилы #легкаяатлетика #офптренировки #фитнестренировки 🏆🇷🇺🏆

04/08/2022

⚡ЯБЛОКО ОТ ЯБЛОНИ НЕ ДАЛЕКО ПАДАЕТ в хорошем понимании этой фразы. Какие тренера такие и ученики.

🔸Совместное тренировочное занятие по общефизической подготовке тренера "Ofp Olympic Team" Мастера Спорта Международного Класса Владимира Малявина и его ученицы теннисистки Эдды Мамедовой

🏆🇷🇺🏆 #теннис #фитнес #офптеннис #офпфутбол #функциональныйтренинг #фитнестренер #тренерпофитнесу #офп #тренерпоофп #офптренер #силовыетренировки #офптренировки #фитнестренировки #спорт 🏆🇷🇺🏆

Address

ул. Стромынка, 4, стр. 1
Moscow
107076

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ofp.olympic.team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category