30/09/2021
Всегда можно лучше🏋️
⠀
Очередной фрагмент с тренировки, парни отрабатывают связку👊 в парах. Всегда есть над чем работать, в процессе обучения📚, исправлять ошибки и улучшать технику в этом и заключается работа тренера🏆.
⠀
Тратим от 30 минут⌚ на данное упражнение🧘 постоянно и получаем уверенный, маленький рост. Быстро ещё не у кого не получалось😄.
⠀
#кунгфу #ушу #цигун #школаушу #школакунгфу #чёрныйдракон #тайчи #боевыеискусства #единоборства #спортвыхино