What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00 Saturday 10:00 - 20:00 Sunday 10:00 - 20:00

https://www.facebook.com/104368954442742/

Детская школа балета Lil Ballerine, Москва3, Руновский переулок, 5с1, Moscow (2026)

06/06/2020

Знания и привычки, полученные в раннем возрасте остаются с нами на всю жизнь.
⠀
Раннее развитие заключается в постоянной интеллектуальной деятельности ребенка, получении новой информации, коммуникации с людьми. Двери нашей школы открыты для детей от трех лет, поэтому мы заботимся об их интеллектуальном и физическом развитии. Для нас важно поддерживать интерес к обучению у самых маленьких и создавать игровую, теплую атмосферу даже на уроке балета.
⠀
На занятиях преподаватели рассказывают детям о классическом искусстве, о том, как важно соответствовать его происхождению и культуре. Также коммуникация со сверстниками в танцевальном классе и изучение нового материала в будущем дадут большие результаты - умение грамотно формулировать свои мысли, вести беседу и диалог, позже эти умения повлияют на успеваемость и по математике, и чтению.
⠀
Сегодня каждый желающий сможет присоединиться к урокам в нашей школе дистанционно. На видеоуроках мы стараемся воссоздать сплоченную группу единомышленников также, как и на занятиях offline. Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО и вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

01/06/2020

Дорогие гости,
поздравляем вас всех с днём защиты детей!
⠀
Сегодня хотелось бы еще раз напомнить вам, как важно быть надежной опорой и поддержкой для подрастающего поколения. Дети - наше с вами будущее.
⠀
На online занятиях в нашей школе мы обсудили в детьми историю Дня защиты детей и, в качестве домашнего задания, попросили их нарисовать рисунки в честь этого праздника. Листайте карусель, чтобы увидеть детские рисунки☺️ ⠀
⠀
Присылайте рисунки своих детей нам в Direct в течении дня и мы с удовольствием поделимся ими в наших stories.

01/06/2020

Online формат, особенно в сфере спорта и танца - новая реальность для всех нас, но мы не унываем и эти 3 месяца самоизоляции показали нам, что в занятиях online можно найти много плюсов. Но родители наших учеников все еще волнуются, как приучить ребенка к занятиям через компьютер или телефон в юном возрасте.
⠀
Отвечаем на самые популярные вопросы:
⠀
1.Как проходит занятие online?
После записи через Direct в нужную группу вам приходит ссылка на групповую конференцию. Занятие длится от 30 минут до часа.
На занятие мы стараемся создать атмосферу близкую к реальному уроку: небольшая возрастная группа, чтобы преподаватель смог уделить внимание каждому, вместе вы разучиваете упражнения, преподаватель следит через видеосвязь за правильность выполнения и может корректировать и направлять маленьких танцоров.
⠀
2.Почему не стоит ждать открытия студии, чтобы заниматься только offline?
Мышцы и связки быстро отвыкают от активности и могут с легкостью «забыть» давно известные элементы, не зря профессиональные балерины тренируются каждый день. Не стоит делать большой перерыв в занятиях, чтобы быстро вернуться в строй после открытия школы.
А для начинающих танцоров, которые хотят делать первые шаги в балете вместе с нами, это будет хороший урок самодисциплины, мотивации и отличное времяпрепровождение дома.
⠀
3.Ребенок еще слишком маленьких для занятий (3-4 года) и возможно не захочет заниматься. Что делать?
Если вы переживаете за интерес вашего ребенка, вы всегда можете посетить БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие. Также, для самых маленьких учеников в нашей школе разработана специальная методика «Балет и сказка», которая позволяет изучать хореографию в игровой форме и не даст заскучать малышам.
⠀
На абонемент online мы сделали скидку -80% и теперь всего за 2500 рублей ваш ребенок сможет коснуться мира классического балета, улучшить свое здоровье, направить детскую энергию в нужное русло и будет увлечен по-настоящему благородным спортом!
⠀
Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО! А также, вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

01/06/2020

Прекрасная новость для тех, кто хочет выйти с карантина настоящими легкими балеринами!
⠀
🎁Мы запускаем КОНКУРС, где разыграем 2 абонемента на 3 online-занятия балетом с преподавателями школы Lil Ballerine!
Всего за месяц онлайн занятий в нашей школе вы сможете разучить элементы из классической хореографии, выровнять осанку и походку, узнать балетную лексику, привить любовь к физическим нагрузкам.
⠀
Для участия в конкурсе нужно выполнить простые условия:
⠀
-подписаться на страницу ⠀
-сделать репост в stories ЛЮБОГО понравившегося вам поста с нашей страницы с подписью «Хочу заниматься online c »
-поставить лайк на это фото
-написать в комментариях к этому посту «Хочу заниматься online с LilBallerine» и отметить подругу/друга, которым это будет тоже интересно
⠀
Два победителя будут выбраны случайным образом в наших Stories уже через неделю - 7 июня.
⠀
Желаем всем удачи!

29/05/2020

Современный фитнес построен в основном на силовых упражнениях, в то время как пластике и растяжке уделяется вторичное внимание. А в классах по растяжке вы уделяете кардиотренировке совсем немного времени только для того, чтобы разогреть мышцы.
Но ведь здоровое красивое тело должно быть не только сильным, но и гибким – как раз в этом и помогают занятия боди-балетом.
Для занятий в нашей школе вам не нужно иметь особую подготовку или специальный инвентарь, вам понадобится только удобная спортивная форма. Именно это делает боди-балет отличным фитнесом для занятий дома.
⠀
Сегодня каждый желающий сможет присоединиться к урокам в нашей школе дистанционно. Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО и вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

23/05/2020

Отдохните в пятницу вечером!
⠀
В период самоизоляции нам кажется, что освободилась много времени и теперь мы можем успеть в несколько раз больше дел каждый день.
В этом желании успеть побольше поучиться, позаниматься спортом и почитать литературы, пока нам не нужно вновь мотаться по городу, мы забываем, что телу и разуму тоже нужно отдыхать!
⠀
Посвятите это пятничный вечер просмотру доброго семейного фильма:
⠀
1.«Головоломка»
Мультфильм про Райли, 11-летную школьницу, поведение которой определяют пять базовых эмоций: Радость, Печаль, Страх, Гнев и Брезгливость. Эмоции живут в сознании девочки и каждый день помогают ей справляться с проблемами, руководя всеми ее поступками.
⠀
2. «Королевство полной луны»
Безумно красивый фильм режиссера Уэст Андерсона о влюблённых подростках, живущих на острове в Новой Англии, которые однажды решили сбежать из-под присмотра взрослых.
⠀
3. «Малефисента» (1 и 2 части)
Картина является ремейком диснеевского мультипликационного фильма «Спящая красавица», а также вольным пересказом и переосмыслением самой сказки, который посвящён Малефисенте, главной злодейке оригинального мультфильма. Сказка о волшебстве и о том, как зло может превратится в добро.
⠀
4. «Щелкунчик и 4 королевства»
Фильм-фантастика на основе знаменитого балета Щелкунчик. Получив необычный подарок на Рождество, юная Клара отправляется в захватывающее путешествие по загадочным местам: Стране Снегов, Стране Цветов и Стране Сладостей. Но девушке нужно попасть и в четвертое королевство, где ей придется столкнуться с целой армией мышей во главе с невероятно опасным Мышиным Королем.
⠀
5. «Путь домой»
Отважная собачка Белла обязательно вернется домой, чего бы ей это ни стоило и путь ее будет полон невероятных приключений и удивительных открытий.
Осторожнее, если вы плакали над «Хатико», здесь слез умиления точно не избежать.
⠀
6.«Зверополис»
Зверополис – современный город, населенный самыми разными животными. В этом городе появляется новый офицер полиции, жизнерадостная зайчиха Джуди Хоппс, которая с первых дней работы понимает, как сложно быть маленькой среди больших и сильных полицейских.
⠀
Приятного просмотра!
Делитесь любимыми фильмами вашей семьи в комментариях⬇️

22/05/2020

Балет - это не только искусство танца, это еще и многовековая история, которую полезно знать каждому образованному человеку.
⠀
Несколько интересных фактов о русском балете:
⠀
1.Первая балетная школа в России открылась в 1738 году, через три года обучения из неё выпустилось 12 мальчиков и 12 девочек, которые и стали первыми профессиональными танцовщиками.
⠀
2.К XX веку авторитет русского балета вырос настолько, что западные исполнители стали брать себе русские имена! Так, англичане Патрик Хили-Кей, Элис Маркс и Хильда Маннингс остались в истории искусства как Антон Долин, Алисия Маркова, Лидия Соколова.
⠀
3.В первую балетную школу в России учеников набирали из детей простого происхождения. Обучение в школе было бесплатным, воспитанники находились на полном содержании Зимнего дворца.
⠀
4.Выдающаяся советская балерина Ольга Лепешинская во время выступления сломала ногу. Треск был такой сильный, что его смогли услышать даже зрители в зале, но балерина героически довела сцену до конца.
⠀
5. За всю историю отечественного балета никто не получал столько наград, сколько Галина Уланова. Знатоки балета во всём мире до сих пор считают её исполнение партии Джульетты в балете Прокофьева «Ромео и Джульетта» эталонным.

20/05/2020

Стань частью сообщества Lil Ballerine уже сегодня!🩰
⠀
Мы ждем всех желающих попробовать себя в балете в формате online занятий. В нашей школе нет ограничений по уровню подготовки, телосложению и мы будем рады любым гостям от 2х лет.
⠀
Сегодня, даже в сложной экономической ситуации, мы продолжаем прививать обществу культуру балета и здорового образа жизни, поэтому мы сделали скидки на абонементы на месяц -80%. Теперь абонемент на 8 online занятий обойдется вам всего в 2500!
⠀
Балет развивает грациозность, женственность, делает тело пластичным и легким.
Вы забудете об отеках ног, болях в спине от долгой работы за столом, ваше тело станет легче и энергичнее. А детям, которые начали осваивать балетную хореографию ещё в дошкольном возрасте, будет легко удаваться любой спорт и растяжка, а также они не узнают что такое проблемы с позвоночником.
⠀
Запись на online занятия ведётся через Direct!

18/05/2020

Поверьте в свои силы и способности!
Как танцы помогут воспитать в себе уверенность?
⠀
Танцы – самый доступный и простой способ полюбить себя и начать радоваться жизни. Этот вид деятельности улучшает физическое состояние, делает тело подтянутым и легким, а наше отражение в зеркале всегда способно поднять настроение и прибавить уверенности в себе.
Занятия балетом, а также боди-балет помогают развивать грациозность, учат лёгкой походке, королевской осанке. Все это раньше было визитной карточкой балерин, но теперь каждая из вас сможет приобрести эти качества на online занятиях в нашей школе!
⠀
Психологи сходятся во мнении, что танцы - идеальный инструмент для работы с внутренними страхами и зажимами - «чтобы все было хорошо внутри, надо сделать так, чтобы было хорошо снаружи».
⠀
Сегодня каждый желающий сможет присоединиться к урокам в нашей школе дистанционно. Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО и вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

18/05/2020

5 хитростей, которые помогут мотивировать себя и детей заниматься спортом.
⠀
Сейчас у нас нет необходимости куда-то бежать, успевать на работу или в школу к назначенному времени, поэтому высок риск на весь день остаться в пижаме, не заправляя постель. Для того, чтобы сделать ваши тренировки регулярными, попробуйте использовать несколько способов мотивации:
⠀
1) Красиво наряжайтесь.
Стильная спортивная форма в первую очередь радует глаз и поднимает настроение. Представлять себя героиней любимого фильма про балет помогут балетные юбки и пачки. Балуйте себя красивой спортивной одеждой и тогда, также как и при покупке давно желанных туфель, вы не сможете просто дать ей пылиться в шкафу.
⠀
2) Занимайтесь перед зеркалом.
Если вы долгое время не замечаете результат от тренировок, возможно вы просто не до конца правильно выполняете упражнения. В этом помогут занятия с преподавателем, который объяснит как правильно и безопасно выполнять элементы, а также старайтесь видеть себя в зеркало, когда занимаетесь, чтобы контролировать правильность исполнения.
⠀
3) Поставьте себе цель и следуйте к ней.
Цель не всегда должна быть крупной, например, танцевать на сцене Большого театра. Напоминайте себе, что занятия спортом и танцами, в первую очередь, улучшают ваше качество жизни, делают вас здоровым человеком!
⠀
4) Групповые занятия.
Сегодня наша школа проводит групповые занятия по видеосвязи. Окружение людей, которые преследуют одну цель, даже дистанционно, очень мотивирует стремиться к лучшему результату и не пропускать занятия.
⠀
5) Бросайте себе вызовы.
Развитие - это постоянное движение вперед! Чтобы занятия не превратились в рутину старайтесь пробовать новые элементы хотя бы раз в неделю. Включайте новую музыку и спрашивайте себя «а смогу ли я исполнить на одно фуэте больше?»
⠀
Сегодня каждый желающий сможет присоединиться к урокам в нашей школе дистанционно. Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО и вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

Video inspired by

16/05/2020

Балет- это наслаждение.
⠀
Многим родителям, которые подумывают отдать ребенка в балет, кажется, что все тренировки проходят через силу, боль, без радости.
⠀
Мы - балетная студия для детей от 2-х лет и мы хотим с раннего возраста воспитать в малышах осознание того, что балет, несмотря на физические нагрузки, прекрасное искусство, доступное, легкое и приносящее удовольствие. Для самых маленьких мы позиционируем урок как игру по авторской методике «балет и сказка» - юные танцоры дают волю фантазии, пока их тело запоминает балетные элементы.
⠀
Наша школа - это всего лишь первый шаг для всех тех, кто хочет связать свою дальнейшую жизнь с балетом, для профессионального образования вам нужно будет переходить в балетные училища.
⠀
Сегодня мы открыты для всех, кто хочет научиться наслаждаться балетом, в формате online занятий!. Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО и вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

16/05/2020

Обстоятельства диктуют свои условия, но это не повод оправдывать отсутвие спорта условиями изоляции.
⠀
Присоединяйтесь к школе LilBallerine online! От вас требуется только хороший настрой, а мы гарантируем индивидуальный подход к каждому и ответственность за ваш полезный карантин.
⠀
Вместе с нами вы сможете:
-сделать идеальную балетную постановку корпуса, получить красивую осанку и избежать проблем с позвоночником
-разучить основные балетные элементы и позиции
-растянуть подъем, закачать голеностопы, подкачать и растянуть икры (особенно актуально для девушек, которые часто ходят на высоком каблуке)
-получить функциональную тренировку на все группы мышц
-сесть на шпагат
⠀
Сегодня каждый желающий сможет присоединиться к урокам в нашей школе дистанционно. Пробное online занятие - БЕСПЛАТНО и вы можете получить один урок в подарок при покупке абонемента в день пробного занятия. Запись ведётся через Direct!

Детская школа балета Lil Ballerine, Москва3

06/06/2020

01/06/2020

01/06/2020

01/06/2020

29/05/2020

23/05/2020

22/05/2020

20/05/2020

18/05/2020

18/05/2020

16/05/2020

16/05/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 20:00
Sunday	10:00 - 20:00