08/02/2022
«Ну как же мне найти время заняться собой? Столько дел по дому, магазины, дети, а как же я?
⠀
Я – это ценность, фундамент семьи. На мне держится дом и все хозяйство. Сколько раз я натыкалась на рекламу фитнес клубов и даже однажды заходила в один из них, но увы мне снова не хватало на это времени».
⠀
- Знакомо? Уверены, что да. А что, если утром вы отводите ребенка в школу или сад, а сами к нам на занятия. На часик или два. Мини группа позволяет вам заниматься под полным контролем педагога. Каждое ваше движение будет правильным, а значит даст максимальный результат.
⠀
На наших занятиях вы можете выбрать два направления:
⠀
1. 1. Aplomb – занятия с терапевтическими ремнями. Они не только подтянут ваше тело, но и помогут избавиться от неприятных ощущений в спине, и избавить от болей в суставах. Мягкая растяжка, гармонизация осанки, баланс и центрирование, интенсивная растяжка, гибкая спина. Все эти виды занятий доступны вам по предварительной записи. Вместе с педагогом на первом пробном уроке вы вместе подберете именно те упражнения, которые вам нужны и интересны.
⠀
2. 2. Балет для взрослых – занятия направлены на изучение основ классического танца для начинающих. Упражнения делаются как на середине зала, так и у станка. Невероятное погружение в самые удивительный и сложный вид танца.
⠀
Да кстати, если у вас есть малыш, которого категорически не с кем оставить, мы даем возможность прийти на занятие с ним. У нас есть небольшая игровая комната с игрушками, а также много интересных и, конечно, безопасных спортивных снарядов, которые точно не оставят его равнодушным.
⠀
Приходите к нам на пробное занятие, познакомьтесь с педагогами и начните уже думать о себе. Помните, здоровая и довольная мама — это хорошее настроение у всей семьи.
⠀
Запись на занятие по телефонам:
+ 7 905 501 01 15 Ирина Олеговна
+ 7 916 679 22 97 Наталья Юрьевна
⠀
Ознакомиться с нашей школой вы можете на нашем сайте, зайдя по активной ссылке в профиле.