Tonus Club

Tonus Club Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tonus Club, Gym/Physical Fitness Center, Шоссейная24/7, Moscow.

Вlack Friday ⚫‼️Только с 26-го по 28-ое ноября вы можете преобрести:⠀⠀🔸 Абонемент «Фитнес в подарок» на 10 тренировок за...
23/11/2021

Вlack Friday ⚫

‼️Только с 26-го по 28-ое ноября вы можете преобрести:⠀
⠀
🔸 Абонемент «Фитнес в подарок» на 10 тренировок за 5000 р.
Срок действия абонемента 31 день .⠀
⠀
🔸«Абонемент 60» на 60 тренировок - за 25 000р. вместо 50 000 р. (скидка 50%)
Срок действия абонемента 365 дней.⠀
⠀
🔸«Абонемент 120» на 120 тренировок - за 33 000р. вместо 66 000р. (скидка 50%)
Срок действия абонемента 546 дней.
⠀
🔸Абонемент «Безлимитный» на 200 тренировок - за 38 500 р. вместо 77 000 р. (скидка 50%)
Срок действия абонемента 365 дней.⠀
⠀
☝️Возможно бронирование абонементов по телефону +79154258590 с возможностью выкупа в «Черную пятницу» ‼️‼️‼️⠀
⠀
💥 Бронируйте - быстро! Покупайте - весело! Тренируйтесь - с удовольствием! 💛💚🧡

📌 Ждём вас по адресу: ул. Шоссейная 24/7, м.Печатники или звоните по телефону 📞 8 915 440 80 95

#тонусклубпечатники #худеемвместе #идеальноетело #бодипозитив #клубтолькодляженщин #фитнесклубмосква #жизньвтонусе #москваспорт #москвафитнес #какпохудеть #умныетренажеры #персональныетренировки #похудение #здоровье #красота #целлюлитанет #фитнес #фитнесдлямам #мотивация #здоровьепреждевсего #секретыкрасоты #здоровоепитание #спортивноепитание #тренировка

Вlack Friday ⚫‼️Только с 26-го по 28-ое ноября вы можете преобрести:⠀⠀🔸 Абонемент «Фитнес в подарок» на 10 тренировок за...
23/11/2021

Вlack Friday ⚫

‼️Только с 26-го по 28-ое ноября вы можете преобрести:⠀
⠀
🔸 Абонемент «Фитнес в подарок» на 10 тренировок за 5000 р.
Срок действия абонемента 31 день .⠀
⠀
🔸«Абонемент 60» на 60 тренировок - за 25 000р. вместо 50 000 р. (скидка 50%)
Срок действия абонемента 365 дней.⠀
⠀
🔸«Абонемент 120» на 120 тренировок - за 33 000р. вместо 66 000р. (скидка 50%)
Срок действия абонемента 546 дней.
⠀
🔸Абонемент «Безлимитный» на 200 тренировок - за 38 500 р. вместо 77 000 р. (скидка 50%)
Срок действия абонемента 365 дней.⠀
⠀
☝️Возможно бронирование абонементов по телефону +79154258590 с возможностью выкупа в «Черную пятницу» ‼️‼️‼️⠀
⠀
💥 Бронируйте - быстро! Покупайте - весело! Тренируйтесь - с удовольствием! 💛💚🧡

📌 Ждём вас по адресу: ул. Шоссейная 24/7, м.Печатники или звоните по телефону 📞 8 915 440 80 95

#чернаяпятница #скидкифитнес #спортдлябеременных #спортпечатники #спортдлядевушек #худеемвместе #роликовыймассажер #лимфодренажныймассаж

🧣Поговорим об обёртываниях и термоодеяле? ОБЕРТЫВАНИЕ – это один из видов процедур, используемых для лечения целлюлита и...
19/10/2021

🧣Поговорим об обёртываниях и термоодеяле?
ОБЕРТЫВАНИЕ – это один из видов процедур, используемых для лечения целлюлита и коррекции фигуры. Обертывания на основе водорослей, липолитиков, увлажняющих составов оказывают положительное действие на все слои кожи и подкожно-жировой клетчатки и направлены на очищение, выведение шлаков из организма, сохранение эластичности кожи в процессе похудения, восстановление тканей передней брюшной стенки, выведение излишков жидкости, снятие отечности, укрепление иммунитета.

ТЕРМООДЕЯЛО совершенно замечательное оборудование! Инфракрасное излучение проникает в тело примерно на 4 см и разогревает жировую прослойку. Такое одеяло не только помогает в борьбе с лишним жиром, но и несёт в себе оздоровительную функцию. Использование термоодеяла для лечения целлюлита можно использовать самостоятельно. Но предварительное обёртывание значительно ускоряет процесс уменьшения целлюлита и нормализации лимфотока. Также, благодаря влиянию термоодеяла значительно укрепляется иммунитет и работа щитовидной железы.
ПОЛЬЗА ТЕРМООДЕЯЛА
Если Вы еще не понимаете, зачем Вам нужны процедуры с использованием инфракрасного термоодеяла, можно отметить следующие его преимущества:
• вместе с потом выходят вредные вещества, которые накопились в организме;
• ускоряется кровоток и жировой метаболизм;
• улучшается проницаемость кожных покровов;
• снижается масса и объем тела, благодаря интенсивному выделению пота;
• повышается иммунитет;
• уменьшаются проявления целлюлита;
• снимается стресс и состояние неврозов.
Полный курс состоит из 10 - 15 процедур, длительностью от 20 минут до 1,5 часов каждая в зависимости от поставленных целей, которые необходимо пройти на протяжении 2-3 месяцев. После его прохождения человек значительно улучшает свое самочувствие. Рекомендуется проводить курс обертывания термоодеялом два раза в год.
В нашем клубе процедуру прогрева в инфракрасном одеяле Вы можете получить при каждой тренировке, так как она входит в большую часть абонементов. К ней можно выбрать разнообразные обёртывания. Можно также приобрести самостоятельный абонемент на 10 подобных процедур «Ничего лишнего».
#фитнеспечатники #инфракраснаясауна #худеембездиет

Поговорим об обёртываниях и термоодеяле? ОБЕРТЫВАНИЕ – это один из видов процедур, используемых для лечения целлюлита и ...
19/10/2021

Поговорим об обёртываниях и термоодеяле?
ОБЕРТЫВАНИЕ – это один из видов процедур, используемых для лечения целлюлита и коррекции фигуры. Обертывания на основе водорослей, липолитиков, увлажняющих составов оказывают положительное действие на все слои кожи и подкожно-жировой клетчатки и направлены на очищение, выведение шлаков из организма, сохранение эластичности кожи в процессе похудения, восстановление тканей передней брюшной стенки, выведение излишков жидкости, снятие отечности, укрепление иммунитета.

ТЕРМООДЕЯЛО совершенно замечательное оборудование! Инфракрасное излучение проникает в тело примерно на 4 см и разогревает жировую прослойку. Такое одеяло не только помогает в борьбе с лишним жиром, но и несёт в себе оздоровительную функцию. Использование термоодеяла для лечения целлюлита можно использовать самостоятельно. Но предварительное обёртывание значительно ускоряет процесс уменьшения целлюлита и нормализации лимфотока. Также, благодаря влиянию термоодеяла значительно укрепляется иммунитет и работа щитовидной железы.
ПОЛЬЗА ТЕРМООДЕЯЛА
Если Вы еще не понимаете, зачем Вам нужны процедуры с использованием инфракрасного термоодеяла, можно отметить следующие его преимущества:
• вместе с потом выходят вредные вещества, которые накопились в организме;
• ускоряется кровоток и жировой метаболизм;
• улучшается проницаемость кожных покровов;
• снижается масса и объем тела, благодаря интенсивному выделению пота;
• повышается иммунитет;
• уменьшаются проявления целлюлита;
• снимается стресс и состояние неврозов.
Полный курс состоит из 10 - 15 процедур, длительностью от 20 минут до 1,5 часов каждая в зависимости от поставленных целей, которые необходимо пройти на протяжении 2-3 месяцев. После его прохождения человек значительно улучшает свое самочувствие. Рекомендуется проводить курс обертывания термоодеялом два раза в год.
В нашем клубе процедуру прогрева в инфракрасном одеяле Вы можете получить при каждой тренировке, так как она входит в большую часть абонементов. К ней можно выбрать разнообразные обёртывания. Можно также приобрести самостоятельный абонемент на 10 подобных процедур «Ничего лишнего».

#обёртывания #"липолитики #инфракрасное одеяло

Украшения – это то, что делает женщину - женщиной.Коко ШанельСреди крылатых выражений этой выдающейся женщины, изменивши...
11/12/2020

Украшения – это то, что делает женщину - женщиной.

Коко Шанель

Среди крылатых выражений этой выдающейся женщины, изменивший мир и индустрию красоты 20-го века, есть и такое:

«Люди с хорошим вкусом носят бижутерию, всем остальным приходится носить золото.»

Именно Коко Шанель создала моду на бижутерию.

Великая Мадемуазель просто обожала аксессуары и носила их в большом количестве. Она стремилась на своем примере показать, насколько элегантно могут выглядеть украшения с искусственными камнями.

Благодаря ярким аксессуарам, любая скромница может легко перевоплотиться в стильную леди.

Вот некоторые резоны носить бижутерию….

1. Уместность. Бижутерия более уместна, чем дорогие украшения во многих жизненных случаях

2. Модный дизайн. Бижутерия быстрее откликается на модные тенденции

3. Доступность и количество украшений. Таких украшений может быть много, на все случаи жизни.

И если украшения для Вас - средство показать свою индивидуальность, чувство стиля и вкуса, носите бижутерию!

Ведь как говорила несравненная Коко Шанель –

"...украшений должно быть много..."!

#красотаспасетмир
#спортивныедевушки
#бижутерия
#украшения
#кокошанель

Новый год все ближе, а встречать его постройневшей, похорошевшей и в приподнятом настроении хочется все больше?👸⠀Дорогие...
10/12/2019

Новый год все ближе, а встречать его постройневшей, похорошевшей и в приподнятом настроении хочется все больше?👸
⠀
Дорогие женщины, для вас мы подготовили интересные тренировочные программы, встречи с визажистами, косметологами, нутрициологами🥰
⠀
А еще мы устраиваем супер новогоднюю распродажу со скидками до 40% на все абонементы и продукцию Тонус клуба Печатники!👍
⠀
Стать счастливой обладательницей абонемента лучшего фитнес клуба ТОЛЬКО для женщин - Тонус Клуб Печатники по привлекательной цене можно прото позвонив по телефону☎️8 915 440 8095
⠀
📌Ждём вас по адресу: ул. Шоссейная 24/7, м.Печатники.
⠀
#тонусклуб


#новогодняяраспродажа
#термопохудение


#смарттренировка

#целлюлит
#мышцы
#мышцыбедра
#мышцыживота

Тонус Клуб - это фитнес ТОЛЬКО для женщин, поэтому мы обращаем внимание, как на мышцы тела, так и работаем с мышцами лиц...
09/12/2019

Тонус Клуб - это фитнес ТОЛЬКО для женщин, поэтому мы обращаем внимание, как на мышцы тела, так и работаем с мышцами лица👩‍🦰
⠀
Целыми днями за компьютером, чтение в метро и находу, да и не редко солнечные очки остаются дома, - все это провоцирует колосальную нагрузку на глаза🕶
⠀
Предупредить и устранить проблемы в области глаз наиболее эффективно можно с использованием специального оборудования в клубах сети ТОНУС-КЛУБ® - SMART-очков.
⠀
Они усиливают кровообращение, снимают усталость, уменьшают морщины, симптомы стресса и усталости, так называемые круги и мешки под глазами.
⠀
Тепловое воздействие, давление воздуха и вибрация стимулируют расширение капиллярных сосудов, ускоряют подачу кислорода в клетки, предотвращают закупорку сосудов, и как результат, лицо светится здоровым сиянием молодости.
⠀
❤️Достигаемые результаты с помощью SMART-очков:
⠀
🔸Улучшают цвет лица и эластичность кожи;
🔸Убирают отеки, мешки и темные круги под глазами;
🔸Эффективны в борьбе с морщинками вокруг глаз;
🔸Снимают усталость с глаз;
🔸Уменьшают внутриглазное давление;
🔸Помогают справиться с головной болью, бессонницей и стрессом;
🔸Предупреждают развитие близорукости и дальнозоркости;
🔸Защищают от насморка и гайморита.
⠀
❗️Противопоказанием для использования очков является отслоение сетчатки глаза.
⠀
Всего 5-10 минут применения SMART-очков поможет вам добиться отличных результатов уже после 8-10 сеансов.
⠀
Запишись в директ или по телефону ☎️8 915 440 8095 на сеанс прямо сейчас и получи один сеанс В ПОДАРОК🎁
⠀
📌Ждём вас по адресу: ул. Шоссейная 24/7, м.Печатники.
⠀
#тонусклуб


#смарточки
#термопохудение
#штанысауна
#тонусныестолы

#смарттренировка

#целлюлит
#мышцы
#мышцыбедра
#мышцыживота @ ТОНУС КЛУБ

Польза воды неоспорима, врачи и диетологи, регулярно нам об этом напоминают. Предлагаем разобраться и понять почему чист...
08/12/2019

Польза воды неоспорима, врачи и диетологи, регулярно нам об этом напоминают. Предлагаем разобраться и понять почему чистая питьевая вода так необходима организму.
⠀
1️⃣Отсутствие влаги понижает ферментальную активность, что делает человека вялым и неработоспособным.
2️⃣Кислород и питательные вещества. Поскольку вода циркулирует с кровотоком, то с нею лучше усваиваются необходимые организму соли, витамины, минералы.
3️⃣Выведение токсинов.
⠀
Вот еще несколько причин, зачем пить много воды:
⠀
✨Помимо утоления жажды, вода изнутри увлажняет кожные покровы, повышая эластичность, предотвращая сухость, что приводит к омоложению эпидермиса;
✨Люди, выпивающие 5 стаканов воды день на 50% снижают риски возникновений сердечно-сосудистых патологий;
✨При похудении вода позволяет ускорить обмен веществ, поэтому человек начинает быстро худеть.
⠀
Уже достаточно причин, чтобы выпить стакан чистой воды прямо сейчас😉
⠀
Хотите узнать сколько и как правильно пить воду, чтобы похудеть? Ставьте ❤️ и сохраняйте пост, а в комментариях напишите пока, сколько литров воды вы пьете ежедневно?
⠀
#вода
#пользаводы
#похудетькновомоугоду
#минсразмеркновомугоду
#подготовкакновомугоду

#тонусклуб

#смарттренировка

#целлюлит
#мышцы
#мышцыбедра
#мышцыживота

С тренером Марией вы уже знакомы, сегодня в рубрике поделится главными рекомендациями в вопросе начала тренировок😍⠀Дор...
06/12/2019

С тренером Марией вы уже знакомы, сегодня в рубрике поделится главными рекомендациями в вопросе начала тренировок😍
⠀
Дорогие наши клиентки, нам всем хорошо известно, что принять решение заняться фитнесом намного проще, чем начать. Да, первые шаги всегда сложныме, но все решаемо😉
⠀
👍Просто начни и не бойся!
Небольшое беспокойство перед переменами в образе жизни и привычках — это нормально. Для преодаления беспокойства, просто начни заниматься фитнесом, не оглядываясь назад, и тогда совсем скоро ты увидишь преображение своего тела и почувствуешь внутренние перемены.
⠀
❤️Теряй вес без вреда для здоровья!
При необходимости избавиться от лишнего веса нужно действовать так, чтобы не навредить здоровью. Таблетки и прочие средства для похудения приводят к обезвоживанию, оказывают высокую нагрузку на сердце, снижают уровень метаболизма, лишая тело возможности похудеть естественным путем. Устойчивый результат принесет только медленное похудение за счет правильного питания и физических нагрузок, терять более килограмма в неделю опасно для здоровья.
⠀
🌊Давай своему телу отдых!
Многие новички фитнеса воплощают свое рвение в ежедневных тренировках, не давая своему телу восстановиться. График должен предполагать 2-3 тренировки в неделю, между силовыми тренировками должно проходить не менее 48 часов, для восстановления и роста мышцам нужен отдых. Слишком частые тренировки не ускорят достижение цели, а приведут к истощению.
⠀
🤩Оценивай свою работу!
Важно оценивать не только исходное физическое состояние, но и прогресс. Отмечай изменения, которые происходят благодаря фитнесу, в том числе увеличение силы и выносливости. Со временем ты поймешь, какие показатели прогрессируют, а какие нуждаются в более детальной проработке.
⠀
Решайся на свое преображение!
⠀
📌А мы всегда вам рады в Тонус Клубе по адресу: ул. Шоссейная 24/7, м.Печатники.
⠀
Запишись на тренировку в директ или по телефону ☎️ 8 915 440 8095 прямо сейчас и получи первое занятие в ПОДАРОК🎁
⠀
#похудетькновомоугоду
#минсразмеркновомугоду
#подготовкакновомугоду

#тонусклуб

#смарттренировка

#целлюлит
#мышцы
#мышцыбедра
#мышцыживота

Штаны - сауна, это вам не баня!😉⠀Главное преимущество Тонус Клуба заключается в том, что всем своим клиенткам мы предлаг...
04/12/2019

Штаны - сауна, это вам не баня!😉
⠀
Главное преимущество Тонус Клуба заключается в том, что всем своим клиенткам мы предлагаем только лучшее, эффективное и инновационное для избавления от жировых отложений и целлюлита👍
⠀
Штаны - сауна - БЕЗОПАСНАЯ альтернатива липосакции.
⠀
Термопохудение основано на разогреве тела инфракрасными источниками, проникающими в жировые ткани на глубину до 4 см.
⠀
🎯Эффективность термопохудения вы ощутите после первого же сеанса – объемы бедер или талии сократятся на 1,5-2,5 см!
⠀
Для усиления эффекта рекомендуется пройти полный курс термопохудения, включающий 10-15 сеансов. Промежуток между сеансами должен составлять 2-3 дня, т.к. благотворные процессы в организме, запущенные ИК-лучами, продолжаются еще 48 часов после сеанса.
⠀
Пройдя курс термопохудения в клубах сети Тонус Клуб, вы сможете быстро и эффективно добиться уменьшения веса, снизить выраженность целлюлита.
⠀
❗️Предлагаемая в клубах система термопохудения будет очень эффективна при восстановлении кожных покровов после травм, для улучшения общего состояния кожи после похудения и беременности.
⠀
Достигаемые результаты с помощью термопохудения в штанах-сауне:
⠀
🔸Уменьшает объемы тела после первой процедуры;
🔸Направленное воздействие на проблемные зоны кожи, восстановление ее упругости и гладкости;
🔸Уменьшает и полностью устраняет целлюлит;
🔸Восстанавливает растянутую кожу после беременности или после существенного уменьшения веса;
🔸Нормализация самочувствия, возвращение спокойного сна, эффективная релаксация;
🔸Нормализация кровотока;
🔸Стимуляция метаболизма, выведение токсинов и шлаков;
🔸Нормализация работы пищеварительной системы, уменьшение аппетита;
🔸Снятие болезненного состояния при радикулитах и артрозе, перенапряжении мышц.
⠀
Чтобы увидеть эффект термопохудения на себе уже после первого сеанса, вам достаточно просто написать нам в директ/комментариях или позвонить по 📞 8 915 440 8095.
⠀
📌Ждём вас по адресу: ул. Шоссейная 24/7, м.Печатники.
⠀
#тонусклуб

#тонусклуботкрытие

#термопохудение
#штанысауна
#тонусныестолы

#смарттренировка

#целлюлит
#мышцы
#мышцыбедра
#мышцыживота

Address

Шоссейная24/7
Moscow

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tonus Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category