Balance Fitness Family & SPA

Balance Fitness Family & SPA Сеть фитнес-клубов премиального уровня для всей семьи в Краснодаре

Фитнес-клуб премиального уровня BALANCE Fitness Family & SPA поможет вам всегда выглядеть на все 100%!
Для вас:
- 2 бассейна (взрослый 25 м2, 4 дорожки и детский с теплой водой t+32С)
- Современные групповые программы
- Профессиональные тренажеры в тренажерном зале
- Детский Клуб
- Грудничковое плавание
- Spa-салон BALANCE
- Кафе BALANCE
Все что нужно для здоровья, отдыха и красоты в одном месте.

Продажи Клубных карт открыты!
10/03/2023

Продажи Клубных карт открыты!

Вы готовы изменить себя и изменить своё тело, и самое главное, полюбить СЕБЯ❤️?Тогда присоединяйтесь к нам! И уже через ...
03/03/2022

Вы готовы изменить себя и изменить своё тело, и самое главное, полюбить СЕБЯ❤️?
Тогда присоединяйтесь к нам! И уже через 60 дней оцените результат💪🏻

Итак, друзья, мы объявляем о начале традиционного фитнес-марафона BALANCE YOURSELF 2022💪🏻😎

👉🏻Принять участие может каждый! 🔥ОСНОВНЫЕ цели марафона:
• снизить общий вес тела
• снизить % жировой массы
• уменьшить объемы тела
• похудеть

✅Начало марафона 21.03.22
✅Финал 23.05.22
✅Набор участников до 21.04.22, но чем раньше начнете, тем лучше будет результат😉

🎁Главный приз фитнес-марафона — 6 месяцев продления клубной карты,
🎁Специальный супер-приз, который определит лототрон - 3 месяца продления клубной карты.

Всего 60 дней до идеального тела! Это пора сделать💪🏻 Узнайте подробности в Balance!

P.S. А еще, для участников фитнес-марафона BALANCE YOURSELF 2022 действует программа лояльности и акции

_______________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнесклубкраснодар #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

DANCE PARTY🎉🎉🎉🎉Милые дамы, 4 марта в преддверии самого женственного и нежного весеннего праздника 💐 , мы проведём зажига...
02/03/2022

DANCE PARTY🎉🎉🎉🎉

Милые дамы, 4 марта в преддверии самого женственного и нежного весеннего праздника 💐 , мы проведём зажигательную Dance-вечеринку! 💃🏻

Заряд энергии и позитива гарантирован!❤️🔥

Ждём всех! 😉 Даже если вы по какой-то причине не танцуете, приходите насладиться атмосферой, получить заряд хорошего настроения и поддержать участниц 😊

✅Начало: 4 марта в 19.00 мы начнём наш праздник красивой хореографии и зажигательной музыки💃🏻

Не пропустите самую весеннюю вечеринку 🌸в

_________
Фитнес-клуб
"BALANCE" Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнесклубкраснодар #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

28/02/2022

Спорт и фитнес рука об руку идут с физическим здоровьем, и самое важное, положительно влияют на нервную систему и эмоциональное состояние.
Как поддержать себя и не растратить силы?
Как сохранить эмоциональное здоровье?

Ставьте перед собой новые цели и смело шагайте к новым рекордам, пробуйте новые для себя направления тренировок, меняйте интенсивность. Это разнообразит ваши тренировки, сделает их интереснее, появятся хорошие эмоции и настроение, вы станете сильнее телом и духом

ВАЖНО! Активные спортивные тренировки с успехом вытесняют психологический стресс. Энергия активности направляется не на деструктивные мысли, как это бывает при сильном раздражении, а на совершенствование своего тела и сопровождается положительными эмоциями😌.

Физическая активность стимулирует гормоны и нейромедиаторы:
✔️дофамин (предвкушение удовольствия);
✔️эндорфин (чувство эйфории);
✔️серотонин (чувство значимости и превосходства);
✔️окситоцин (чувство комфорта и безопасности).

Стоит добавить, что занятия спортом в группах, в которых есть общая цель и доверительная атмосфера, стимулирует окситоцин. Исследования говорят, когда окситоцин в норме, мы лучше спим💤. А регулярный и нормированный сон, в свою очередь, позволяет предотвратить возникновения чувства раздражительности и беспокойства☺️

Мы заботимся о каждом и предоставляем все условия для комфортных занятий любым видом нагрузки: кардио, силовая, функциональная, стретчинг и йога, плавание и конечно же, релакс в саунах и хаммаме.

Ждем Вас каждый день у нас в BALANCE!

_________
Ваш фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa

#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

25/02/2022

О пользе плавания для детей, можно говорить бесконечно... 🙌🏻

Из всех видов спорта самый безопасный, самый полезный и абсолютно не похожий на другие виды спорта - это плавание🏊‍♂️

В нашем теплом бассейне (32+) 🌡мы занимаемся с самыми маленькими детками👶🏼, начиная с ТРЁХ месяцев🍼

Родители! Самый надёжный способ укрепить здоровье ребёнка и забыть о болезнях - отдать его на плавание. Начните с секции «Baby»

_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

09/02/2022

✨Вдохновение можно получать из самых разных источников, но для нас главная мотивация - это наши прекрасные гости и Члены клуба Balance Fitness Family&SPA

❤️Благодарим вас, что доверяете, делитесь красивыми фото и видео, тренируетесь вместе с нами и помогаете нам становиться ещё лучше💪🏻

За прекрасное видео спасибо

___________________
С уважением,
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнестренер #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

Торжество силы духа и спорта в Balance Fitness Family&SPA💪🏻Готовы показать на что вы способны?19 февраля в преддверии Дн...
04/02/2022

Торжество силы духа и спорта в Balance Fitness Family&SPA💪🏻

Готовы показать на что вы способны?

19 февраля в преддверии Дня защитника отечества в состоится Турнир по единоборствам для всех желающих!🥊🤼‍♂️

✅ Старт турнира: 19 февраля 2022г. в 11.00
✅ Регистрация участников турнира в 10.00
✔️возраст участников от 3 лет📍

Приглашаем всех желающих от мала до велика принять участие в зрелищных соревнованиях, и окунуться в атмосферу боевых искусств и спортивного духа 🥊

Записывайтесь на участие в турнире и обязательно, приходите поболеть за участников!😉

Записаться на турнир, а также узнать все подробности можно на ресепшн Клуба.

P.S Для гостей Клуба участие платное - стоимость 600 рублей.
Также обращаем ваше внимание, что для участия необходимо наличие QR-кода.

Регистрация участников стартовала😉 Вы можете записаться на участие уже сейчас!
_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family & Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#23февраля #бокс #будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

Милые дамы, мы запускаем для вас зажигательный🔥 DANCE-марафон💃▶️Условия участия очень просты:💥В течении месяца вы регуля...
02/02/2022

Милые дамы, мы запускаем для вас зажигательный🔥 DANCE-марафон💃

▶️Условия участия очень просты:

💥В течении месяца вы регулярно посещаете танцевальные тренировки: Lady Style, Dance Mix, Zumba.
💥Для изучения более сложной хореографии - студийные занятия: Fit Dance, Fit Latina и Zumba Pro.
💥И уже через месяц, на отчётной вечеринке 🕺👯, мы делимся своими успехами.😉

Этого мероприятие направленно на то, чтобы вы смогли:
✨Раскрыть свой женский потенциал💃
✨Стать более пластичными😊
✨Сжечь максимум калорий за минимум времени🔥
✨И просто получить удовольствие от процесса🤗

От нас :
❗Поддержка и мотивация наших тренеров танцевальных направлений ✨
❗Подготовка зажигательных хореографических постановок ✨
❗Заряд энергией и положительными эмоциями ✨

Танцуйте с нами 🙌,будьте в Балансе ♥️

_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

01/02/2022

🌟Тренировка – это лучший подарок, который вы можете сделать себе для поддержания фигуры и здоровья!

А если это тренировки в , то они приносят не только пользу, но и удовольствие ☺️

С Balance Fitness Family&SPA все фитнес-цели достигаются гораздо легче и приятней!😉 Будьте в Балансе!

_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

28/01/2022

Горящее предложение! Фитнес-карта BALANCE за 24975 р.

🔥ТОЛЬКО до 31.01.22🔥

Подробности в директ и по телефону 8(861)-205-05-24
_____________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137

#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

🔥Успейте приобрести свою карту с максимальной выгодой 2022года🔥До конца акции осталось всего ПЯТЬ ДНЕЙ😱 Не упустите шанс...
27/01/2022

🔥Успейте приобрести свою карту с максимальной выгодой 2022года🔥

До конца акции осталось всего ПЯТЬ ДНЕЙ😱 Не упустите шанс купить клубную карту с выгодной скидкой и получить неограниченный доступ к премиальному фитнесу! 💪🏻 А еще мы подарим Вам дополнительные месяцы фитнеса🎁

✅Каждый найдет в то, за что его полюбит❤️:
▪️ДВА Бассейна
▪️Йога в гамаках
▪️Супер-крутой Cycle
▪️Ринг
▪️Кроссфит и TRX
▪️ZUMBA
▪️Детский клуб и многое другое.

❗НО Торопитесь, предложение ограничено ❗
___
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар

PILATES+ в «PILATES+» – это целый комплекс упражнений для всего тела🙌🏻✔️Эффект от «PILATES+»:✅Укрепление мышц. ✅Улучшени...
26/01/2022

PILATES+ в

«PILATES+» – это целый комплекс упражнений для всего тела🙌🏻

✔️Эффект от «PILATES+»:
✅Укрепление мышц.
✅Улучшение осанки и здоровья позвоночника.
✅ Уменьшение болей в спине и боли в суставах.
✅ Проработка глубоких мышц-стабилизаторов
✅ Улучшение выносливости и координации.

Обрести гармонию и баланс – легко, с тренировкой «PILATES+»🔥 в

_________________________
Фитнес-клуб
"BALANCE" Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24

#будьвбалансе #фитнестренер #фитнескраснодар #бассейнкраснодар +

Address

Улица Бородинская, 137
Krasnodar
350910

Opening Hours

Monday 06:00 - 23:00
Tuesday 06:00 - 23:00
Wednesday 06:00 - 23:00
Thursday 06:00 - 23:00
Friday 06:00 - 23:00
Saturday 07:00 - 23:00
Sunday 07:00 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balance Fitness Family & SPA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category