Онлайн ЙОГА I Ольга Финдлинг

Онлайн ЙОГА I Ольга Финдлинг Онлайн-йога. Меня зовут Ольга Финдлинг. Моя йога для же?

А вы любите фантазировать? Представлять свою лучшую жизнь из возможных?Я — да. И я знаю, что любые фантазии могут быть р...
20/11/2023

А вы любите фантазировать? Представлять свою лучшую жизнь из возможных?
Я — да. И я знаю, что любые фантазии могут быть реальностью, проверено 🥹

Представьте: вы просыпаетесь без будильника, у кровати уже лежит коврик для йоги, и вы сразу делаете Сурью Намаскар. Потом завтракаете, без спешки собираетесь и выходите, чтобы пойти на... любимую работу — потому что вы учитель йоги, и здесь всё по любви.

Вы заходите в студию, зажигаете благовония, раскладываете коврики... И вот заходят ваши ученики 😍 Что может быть лучше?

Но что, если никто не придёт? Вы останетесь наедине с поющими чашами и ароматом сандала...

Мои партнёры из Академии Йоги дают все необходимые инструменты, чтобы йога-тичеры не знали, что такое пустой зал:
✅ на курсе «Преподаватель Хатха-йоги» в блоке по маркетингу студенты изучают, как развивать личный бренд и привлекать учеников;
✅ на курсах повышения квалификации преподаватели выбирают узкое направление, получают специальность, которая помогает стать магнитом для других людей.

Сейчас в Академии Йоги начинается ⚫️Чёрный Ноябрь⚫️: можно поступить на курс «Преподаватель Хатха-йоги» и получить в подарок следующую ступень обучения — стать специалистом по йогатерапии женского здоровья или мастером расслабления в Инь-йоге. А это — вдвойне увеличивает шансы стать востребованным йога-тичером, и не когда-нибудь, а уже через год.

Подробности рассказываю в карусели ⏩️
Воспользоваться предложением смогут два кандидата от меня до 30 ноября Напишите «+» в комментариях, чтобы забронировать место на курсе и получить дополнительную персональную скидку 5%.

Тег неОйогеЧувство влюблённости…Это чистый родник, который бьет энергией. В ней, как в чистой воде, сама жизнь. И из неё...
20/12/2022

Тег неОйоге

Чувство влюблённости…
Это чистый родник, который бьет энергией. В ней, как в чистой воде, сама жизнь. И из неё, как и из воды, рождается все самое прекрасное.

Влюблённость - это яркое, насыщенней и нетерпеливое желание обладать, желание слияния, желание в обладании его мыслями и временем.

Это сильная энергия, необходимая, чтобы создавать.

Любовь? А что же любовь? Это глубокое устойчивое чувство, которое удовлетворяется идеей о счастье другого человека, благодарности за его участие в жизни и совместный опыт.
Какая это энергия и к чему стремиться?
Я не смогла ее сформулировать 🤫

Какие у вас мысли?

Три фишечки для йоги в стиле «all inclusive» 🫠(пост для начинающих преподавателей по йоге оффлайн)Каждое занятие йогой -...
05/11/2022

Три фишечки для йоги в стиле «all inclusive» 🫠
(пост для начинающих преподавателей по йоге оффлайн)

Каждое занятие йогой - это небольшое путешествие. А что человек может искать в путешествии?

Новые впечатления по плотности больше, чем в обычный день.
Открытия во внешнем мире и внутри себя.
Наполнения эмоционально и физически: много гулять или много лежать, хорошо кушать, приятно общаться.

Поэтому начав вести уроки оффлайн я решила организовать ученикам all inclusive :)

Делюсь с вами своими фишечками во благо всех учеников по йоге 💗

Листайте карусель и напишите какой пункт вам больше понравился или уже применяете?

Давайте создавать йогу, как в кино 🤗

02/09/2022

Подарок на 3 года Ульяны, от которого она дала дёру😂

Как вам идея?)

Один мудрый человек недавно сказал мне:«Все хотят свободы. Жить там где хочется, иметь деньги для своих желаний, работат...
23/06/2022

Один мудрый человек недавно сказал мне:

«Все хотят свободы. Жить там где хочется, иметь деньги для своих желаний, работать ни от кого не зависев, иметь крепкое тело.

Но мало кто готов вместе со свободой брать на себя ответственность.

Ведь свобода предполагает регулярные личные решения за свою жизнь, за свою работу, за здоровье».

В самое сердечко 🫶
Для того, чтобы иметь здоровье и крепкое тело надо принять решение в пользу спорта и здорового питания. Это ведь правда непросто изучить системы питания, здоровые рецепты, выбирать продукты, найти время и подготовиться с тренером к регулярным эффективным занятиям спортом - это ответственность.

Для того, чтобы быть успешным в деле и привлекать деньги нужно приглушаться к внутреннему компасу и найти то, что любишь делать. Иметь смелость пойти этим путем, выбирать учиться, не боятся ошибиться, не сдаваться, когда страшно и все идёт к чертям, регулярно находить ответы на бесконечные вопросы, находить и общаться с людьми, которые сильнее и могут подарить знания - это ответственность.

Завершая блок рассуждений про «работу и свободу» скажу, что верю в равенство этих терминов, при условии, что сердце и голова идут в одном направлении и при условии готовности взять ответственность за свои ежедневные решения.

10/06/2022

Доброе утро, дорогие!

Завтра я проведу первое в сезоне занятие на природе от студии , в одном из самых живописных мест района - стадион «Здоровье» в Котельниках.

Позанимаемся умеренно динамичной и силовой хатха-йогой, а в конце вас ждёт чаепитие с «Йога-чаем» 🤗

В состав этого чая входит:
🔹Базилик - в Индии верят, что он открывает сердечный центр, делаем сознание ясным, укрепляет иммунитет.

🔹Роза - улучшает настроение и благотворно влияет на нервную систему.

🔹Мята, названная в честь нимфы-вдохновительницы Минты, освежает и дарить вдохновение.

🔹Зизифора - укрепляет сердечно-сосудистую систему и снимает напряжение 🙌

👍Записывайтесь на занятие, пожалуйста, заранее через форму в сторис или через аккаунт

При себе нужно иметь коврик и удобную одежду.

Волшебной пятницы!😘

Мозг работает в двух режимах: активный и пассивный. Активный - это когда мы активно поглощаем и обрабатываем информацию....
10/06/2022

Мозг работает в двух режимах: активный и пассивный.

Активный - это когда мы активно поглощаем и обрабатываем информацию. Например прямо сейчас ты в активном режиме, тк читаешь этот пост, используя туннельное зрение :)

Пассивный режим включается, когда мы совершаем действия на автоматизме, наблюдаем за происходящем вокруг без оценки. Например когда ты наблюдаешь красивый пейзаж, делаешь йогу, совершаешь прогулку без цели или медитируешь.

Люди застревающие в «оперативке» (активной работе мозга), упускают стратегические решения.

Именно в пассивном режиме мозг понимает из глубин подсознания нерешенные вопросы, гениальные решения и идеи. Именно из пассивного режима работы мозга например родилась таблица Менделеева.

В идеале соблюдать когнитивный ритм и переключаться из активного режима в пассивный - 1 раз в час на 10-15 мин.

В помощь ритуалы, которые помогают освоить навык переключения.
Например - чаепитие :)

Как думаете какие еще есть ключи для переключения? Какие может уже используете в своей жизни?

25/05/2022

Я никогда не стану успешным преподавателем йоги 😭 Знакомо?

💎26 мая состоится открытый вебинар от Академии Йоги о сокровенном:

🔹Как сменить профессию/совмещать йогу с основной работой?
🔹Как продвигать себя, если вы уже преподаете йогу?
🔹Как уйти из офиса и преподавать онлайн из любой точки мира?

⭐️Специальный гость - австралийская певица Перукуа. Она проведет практику для умиротворения «Вернись к себе за 5 минут».

Программа:
🔸Выступление экспертов Академии Йоги, их опыт.
🔸Рассказы выпускников, открывших студию/успешно запустивших онлайн-продукт.
🔸Мастер-класс от певицы с психосоническим голосом Перукуа.
🔸Скидки, билеты на концерт, места на курсе «Вокальная йога».

Для кого?
Всем, кто сталкивается с сомнениями по поводу йоги.

Когда?
📅Четверг, 26 мая в 15:00 по Мск

Для регистрации ставьте + в Директ или под этим постом 🤗 жду вас!

Правильно заданный вопрос - уже 50% ответа. Предлагаю игру со смыслом! Продолжите фразу: «Отдавая я …»Чур не повторяться...
28/04/2022

Правильно заданный вопрос - уже 50% ответа.

Предлагаю игру со смыслом!

Продолжите фразу:

«Отдавая я …»

Чур не повторяться 🤫 в комментариях я начну ♥️

Побывать в себе Медитация 🧎🏼‍♀️ Понятие обширное - кажется, что одновременно про все и ни о чем. Медитация - это когда в...
20/04/2022

Побывать в себе

Медитация 🧎🏼‍♀️ Понятие обширное - кажется, что одновременно про все и ни о чем.

Медитация - это когда встречаешь рассвет где-то на горе в ашраме неподвижно сидя несколько часов?

Или когда в пробке вдруг на секунду проваливаешься в мысль, теряя контроль над происходящем вокруг?

Мне кажется важно не где, сколько и как, а состояние.

Для того, чтобы «провалиться» в это состояние и встретиться с собой требуется навык, терпение его приобрести и смелость.

Две последние медитации у моих учеников закончились слезами. Побывать в себе бывает непросто.

Но невероятно ценно встретиться с собой даже 1 минуту и получить ответы, нежели провести целый день на автомате, по заранее проигранным сценариям.

Медитируйте 🙏

Address

БЕЛАЯ ДАЧА Микрорайон
Kotelniki
105425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Онлайн ЙОГА I Ольга Финдлинг posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category