Батутный центр Прыгун'ОК

Батутный центр Прыгун'ОК Прыгун'Ок - это семейный спортивно-развлекательный центр. Cтараемся сделать отдых комфортным и полезным для каждого

Прыгун'ОК-батутный центр-отличное место для любителей активного отдыха,развлечений!

16/07/2020

Всем привет!

🔊Мы пропали совсем из ленты и возвращаемся с грустными новостями.

Наш батутный центр закрывается. Причина закрытия — сменился собственник помещения. Не думали что такое может произойти, но планы нового собственника в отношении помещения изменились.

Нам очень грустно расставаться с нашими постоянными посетителями, грустно лишать вас ярких эмоций, жаль что не сможем осуществить все задуманные планы, которые были построены за этот перерыв.

Если у вас остались абонементы с неизрасходованными занятиями — мы вернем вам остаток денежных средств. Вам нужно написать нам в директ.

Не будем грустить, будем двигаться дальше. Из всего нужно извлекать пользу и смотреть на все с улыбкой.😉

Ваш батутный центр «ПрыгунОк»

Мы сейчас проводим больше времени за компьютером, активность снизилась.Вот несколько советов, они помогут оставаться ваш...
12/05/2020

Мы сейчас проводим больше времени за компьютером, активность снизилась.

Вот несколько советов, они помогут оставаться вашему организму бодрым и снизить нагрузку на вашу спину, так как именно спина испытывает повышенную нагрузку в это время.

1️⃣Следите за осанкой во время работы, это поможет избежать искривления позвоночника и болей в спине и шее.

2️⃣Делайте перерывы во время работы. Посмотрите в окно, разглядывайте природу. Это поможет ваши глазам отдохнуть. Не берите в руки телефон, дайте своему мозгу отдохнуть.

3️⃣Каждые полчаса делайте небольшую разминку для рук, в течение 5 минут.

4️⃣Каждый час вставайте с рабочего места, разминайте суставы. Листайте карусель, там примеры упражнений.

5️⃣Установите таймер, так вы точно не пропустите перерыв.

04/05/2020

📣Мы подготовили видео распространенных ошибок.

Оно будет интересно даже тем кто уже посещал батутные центры. А тем кто планирует сделать это впервые обязательно к просмотру.

Придерживайтесь следующих пунктов, это поможет снизить вероятность травмы
1️⃣Прыгайте в центре батута
2️⃣Прыгаем на всей стопе
3️⃣Колени немного согнуты
4️⃣Напрягаем мышцы брюшного пресса
5️⃣Прыжки на одной ноге запрещены, это может привести к травме голеностопа.

Всем здоровья!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #СемейныйОтдых #друзья #спорт

🎈Первомай (1 мая) — это праздник весны и труда, праздник всех людей, кто трудится, создавая богатство страны. Этот день ...
01/05/2020

🎈Первомай (1 мая) — это праздник весны и труда, праздник всех людей, кто трудится, создавая богатство страны. Этот день символизирует начало весны и несет в себе большой эмоциональный заряд весеннего пробуждения. Традиция широко отмечать этот праздник постепенно уходит в прошлое, он все равно привносит в нашу жизнь много дружелюбия, радости и света.

С праздником!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #спорт #друзья #СемейныйОтдых

Сегодня День Пожарной охраны! 🚨А вы знаете как правильно говорить пожарный или пожарник?Пожарник до 19 века означало не ...
30/04/2020

Сегодня День Пожарной охраны! 🚨

А вы знаете как правильно говорить пожарный или пожарник?
Пожарник до 19 века означало не человека, который тушит пожар, а погорельца, того человека, кто каким-то образом пострадало от огня. На данный момент в кругу пожарных, слово пожарник не употребляется.

Но по нормам современного языка слова пожарный и пожарник являются синонимами с некоторыми оговорками.

🚒Не смотря на то что современный русский язык и считается эти слова синонимами, но сами пожарные так не считают.

Всем здоровья!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #друзья #СемейныйОтдых #спорт

Сегодня Международны день танца! 💃Танцы отлично поднимают настроение, тем более дома можно танцевать под любимую музыку,...
29/04/2020

Сегодня Международны день танца! 💃

Танцы отлично поднимают настроение, тем более дома можно танцевать под любимую музыку, поставить трек на повтор и наслаждаться 🎧

Праздник, посвященный всем стилям танца. Дата была выбрана в память о родившемся в этот день французском балетмейстере Жан-Жорже Новерре.

Поделитесь, любите танцевать?

#БатутныйЦентрПрыгунОк #СемейныйОтдых #друзья #спорт

27/04/2020

Сегодня продолжим тему разминки🤓

Выкладываем вам видео инструкцию. Она вам пригодится если вы будете прыгать в другом батутном центре. А у нас вас встретят наши инструкторы и проведут ее с огромным удовольствием😀

Всем здоровья!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #СемейныйОтдых #друзья #спорт

27/04/2020

Сегодня продолжим тему разминки🤓

Выкладываем вам видео инструкцию. Она вам пригодится если вы будете прыгать в другом батутном центре. А у нас вас встретят наши инструкторы и проведут ее с огромным удовольствием😀

Всем здоровья!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #СемейныйОтдых #друзья #спорт

Зачем нужна разминка перед прыжками на батутах?Многие считают это пустой тратой времени, а ведь это зря.Разминка — обяза...
24/04/2020

Зачем нужна разминка перед прыжками на батутах?

Многие считают это пустой тратой времени, а ведь это зря.

Разминка — обязательный элемент любой тренировки, вы избежите огромного количества проблем.

Мы разделили ее на две части:

1️⃣на полу, цель разогреть связки и мышцы. Перед любой физической нагрузкой нужно повысить эластичность связок, это поможет снизить вероятность травм.

2️⃣на батутах, инструктор познакомит с базовыми элементами, расскажет о технике выполнения. Этот пункт особенно важен, если вы приходите прыгать первый раз.

Прыжки на батутах относятся к экстремальному виду спорта, именно по этом мы советуем не пренебрегать этой частью.

Всем здоровья!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #друзья #СемейныйОтдых #спорт

👯Любишь активный отдых? И у тебя есть компания таких же активных и спортивных?👯Именно для вас у нас есть отличное предло...
23/04/2020

👯Любишь активный отдых? И у тебя есть компания таких же активных и спортивных?👯

Именно для вас у нас есть отличное предложение. Запишитесь дружной компанией к нам и получите скидку в размере 10% на прыжки для всех.

Разнообразь свой отдых😉

До встречи на батутной арене!

#БатутныйЦентрПрыгунОк #спорт #СемейныйОтдых #друзья

22/04/2020

Среда, а это значит, время паркура!
Сегодня предлагаем попробовать изучить элемент "Колесо"
Напоминаем:
1️⃣к изучению данных элементов стоит приступать после успешного освоения всех прошлых наших видео уроков;
2️⃣перед тренировкой обязательно проведите разминку, это позволит снизить вероятность травм.
Успехов!

Address

Улица Кудряшова, д. 98
Ivanovo
153038

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+79631529010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Батутный центр Прыгун'ОК posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Батутный центр Прыгун'ОК:

Shortcuts

Share

Category