ION Fitness Club & Spa Center

ION Fitness Club & Spa Center ION FITNESS CLUB & SPA CENTER – современный комплекс, оборудованный всем необходимым для гармоничного развития вашего тела и духа.

ION FITNESS CLUB – современный комплекс, оборудованный всем необходимым для гармоничного развития вашего тела и духа.

Мы создали все условия, для того чтобы Вы могли наслаждаться разнообразием тренировок, добиваться поставленных результатов и открывать для себя новые возможности.
Фитнес – это искусство быть лучше, образ жизни, стиль мышления.

Три недели участники марафона тренировали выносливость, следили за пульсом, набирали баллы и шаг за шагом приближались к...
27/07/2026

Три недели участники марафона тренировали выносливость, следили за пульсом, набирали баллы и шаг за шагом приближались к своей цели.

Пришло время подвести итоги и назвать победителей марафона «Стальная воля».

1 место - Анна Перемыкина
2 место - Екатерина Почекутова
3 место - Юлия Королева

👏 Поздравляем победителей с отличным результатом и благодарим всех участников за активность, спортивный настрой и желание становиться сильнее.

Спасибо каждому, кто принял участие в кардио-марафоне. Впереди вас ждёт ещё больше интересных челленджей, соревнований и возможностей проверить свои силы вместе с ION ФИТНЕС КЛУБ! 🧡

Иногда для хорошей тренировки достаточно трех вещей: любимой музыки, воды и отличной компании.30 июля состоится Аква Зум...
15/07/2026

Иногда для хорошей тренировки достаточно трех вещей: любимой музыки, воды и отличной компании.

30 июля состоится Аква Зумба — тренировка, которая объединяет танцевальные движения, музыку и комфортную нагрузку в воде. Здесь не нужно выбирать между пользой и удовольствием: вы активно двигаетесь, тренируете всё тело, снимаете напряжение и просто получаете удовольствие от процесса.

Вода делает нагрузку мягче для суставов, а ритм музыки помогает забыть, что это тренировка. Именно поэтому Аква Зумба нравится даже тем, кто раньше никогда не пробовал подобный формат.

Вместе с Александром Деминым и Анастасией Погорелой проведём яркий летний вечер, который подарит заряд энергии, хорошее настроение и желание возвращаться снова.
🗓 30 июля | 20:00
📍 Бассейн ION ФИТНЕС КЛУБ

‼️Количество мест ограничено. Предварительная запись на ресепшн клуба.

1 августа отправляемся в Байкальск, чтобы покорить одну из самых живописных природных достопримечательностей Прибайкалья...
10/07/2026

1 августа отправляемся в Байкальск, чтобы покорить одну из самых живописных природных достопримечательностей Прибайкалья - скалу «Чёртов Палец».

Вас ждёт насыщенный день: прогулка по горным тропам, свежий воздух, активный отдых и отличная компания. Маршрут подойдёт тем, кто любит природу, движение и новые впечатления.

В программе:
👉 комфортный трансфер Иркутск — Байкальск — Иркутск;
👉 пеший маршрут около 10 км к скале «Чёртов Палец»;
👉 завтрак и горячий обед;
👉 тренировка по стретчингу с Анастасией Погорелой или купание в реке Солзан;
👉 настоящая сибирская уха и чай из байкальских трав;
👉 памятный подарок каждому участнику.

🗓 1 августа
🕓 Сбор - 07:30 Отправление - 08:00
📍 Место сбора: Спасская церковь (сквер им. Кирова, район памятника «Вечный огонь»)

Записаться можно в Telegram-канале или на ресепшн клуба.
Количество мест ограничено 🧡

Готовы проверить свою выносливость и сделать каждую тренировку ещё эффективнее?С 7 по 26 июля в клубе стартует кардио-ма...
06/07/2026

Готовы проверить свою выносливость и сделать каждую тренировку ещё эффективнее?

С 7 по 26 июля в клубе стартует кардио-марафон «Стальная воля» с использованием датчиков DexBee.
Ваша задача — тренироваться в правильной пульсовой зоне и набирать баллы.

📈 Как начисляются баллы?
За каждые 10% от общего времени тренировки, проведённые в жёлтой и красной пульсовых зонах, участник получает 1 балл.

Использование датчика DexBee позволит:
✅ контролировать интенсивность тренировки в режиме реального времени;
✅ тренироваться эффективнее и безопаснее;
✅ отслеживать свой прогресс на протяжении всего марафона;
✅ соревноваться с другими участниками.

По итогам марафона будут определены 3 победителя, которые покажут лучший результат.

Проверьте, на что вы способны, тренируйтесь осознанно и докажите, что Ваша воля действительно стальная! 💪

МАСТЕР-КЛАСС ПО СЕМЕЙСКОМУ ТАНЦУ В ЧЕСТЬ ИВАНА КУПАЛАПриходите открыть для себя новый танцевальный опыт и провести вечер...
03/07/2026

МАСТЕР-КЛАСС ПО СЕМЕЙСКОМУ ТАНЦУ В ЧЕСТЬ ИВАНА КУПАЛА

Приходите открыть для себя новый танцевальный опыт и провести вечер в движении вместе с клубом ION! 🧡

Семейский танец — это часть культуры старообрядцев Забайкалья, в которой простые движения, ритм и взаимодействие участников создают особую энергетику. Такие танцы исполнялись на народных праздниках и объединяли людей разных возрастов.

На мастер-классе вы познакомитесь с основными движениями, разучите танцевальные элементы и узнаете особенности этого уникального направления.
Специальная подготовка не требуется, принять участие сможет каждый‼️

🗓 6 июля | 19:00
📍 Студия «Эмоция»
👤 Тренер: Александр Демин

👉 ЙОГА-МАРАФОНВместе с тренерами Юлией Серебрянниковой и Полиной Кабаевой проведём практику в одном из самых красивых ме...
24/06/2026

👉 ЙОГА-МАРАФОН

Вместе с тренерами Юлией Серебрянниковой и Полиной Кабаевой проведём практику в одном из самых красивых мест города — Усадьбе Сукачёва.

Это возможность замедлиться, переключить внимание с повседневных забот на себя, восстановить внутренний баланс и наполниться энергией через движение и дыхание.

Вас ждут:
✅ практика йоги на открытом воздухе;
✅ работа с дыханием и вниманием;
✅ мягкое восстановление тела;
✅ время для себя.

🗓 27 июня | 11:00
📍 Усадьба Сукачёва
👤 Тренеры: Юлия Серебрянникова, Полина Кабаева

❗️Рекомендуем взять с собой головной убор и SPF-защиту для комфортной практики на свежем воздухе.
💧 О питьевой воде для участников позаботится наш партнёр — БВК Новый. Благодарим компанию за поддержку мероприятия и заботу о комфорте наших участников.
Подарите себе время для восстановления, движения и внутреннего баланса ☀️

‼️ Предварительная запись — на ресепшн и в Telegram-канале.

На протяжении нескольких недель участники челленджа шаг за шагом двигались к своей цели, проявляя упорство, дисциплину и...
23/06/2026

На протяжении нескольких недель участники челленджа шаг за шагом двигались к своей цели, проявляя упорство, дисциплину и спортивный характер 💪

Пришло время подвести итоги и назвать тех, кто смог покорить свою вершину 🔥

ПОБЕДИТЕЛИ челленджа:
1 место - Екатерина Почекутова
2 место - Анна Перемыкина
3 место - Виктория Тузлукова

👏 Благодарим всех участников за активность, стремление к результату и готовность принимать новые вызовы.

Спасибо каждому, кто стал частью челленджа. Впереди ещё больше интересных мероприятий, спортивных целей и новых вершин, которые мы будем покорять вместе 🧡

21 июня ION ФИТНЕС КЛУБ станет частью одного из главных спортивных событий города ☀️Это отличная возможность проверить с...
18/06/2026

21 июня ION ФИТНЕС КЛУБ станет частью одного из главных спортивных событий города ☀️

Это отличная возможность проверить свои силы и пробежать дистанцию вместе с единомышленниками.

Мы приглашаем членов клуба присоединиться к команде ION ФИТНЕС КЛУБ и выйти на старт в фирменном мерче клуба 🔥

🗓 21 июня | 10:00
📍 Бульвар Гагарина, памятник Александру III

🎟 Регистрация осуществляется на официальном сайте организаторов.

Каждый километр начинается с первого шага. Присоединяйтесь к команде ION и станьте частью большого спортивного праздника города.

Четыре направления. Одна тренировка.20 июня команда тренеров групповых программ проведёт сезонное мероприятие, где вы см...
17/06/2026

Четыре направления. Одна тренировка.

20 июня команда тренеров групповых программ проведёт сезонное мероприятие, где вы сможете попробовать сразу несколько популярных форматов тренировок и открыть для себя новые возможности своего тела.

В программе:
👉ПАМП
Силовая тренировка со штангой и дополнительным оборудованием. Помогает проработать основные мышечные группы, повысить тонус тела, укрепить мышцы и улучшить силовые показатели.
👉КОР
Тренировка, направленная на укрепление мышц живота, спины и таза. Сильный центр тела улучшает осанку, координацию движений, снижает риск травм и помогает эффективнее выполнять любые физические нагрузки.
👉БАЛАНС
Комплекс упражнений на равновесие, контроль движений и развитие координации. Помогает лучше чувствовать своё тело, улучшает подвижность суставов и формирует красивую осанку.
👉ТАНЦЫ
Яркий блок с элементами современной хореографии. Развивает пластичность, чувство ритма, координацию и помогает зарядиться энергией через движение и музыку.

Это отличная возможность за один вечер попробовать разные форматы тренировок, получить полезную нагрузку и провести время активно вместе с командой ION ФИТНЕС КЛУБ.
🗓 20 июня | 18:00
📍 Студия «Эмоция»
👤 Т

🧘‍♂️МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ: 21 июня отмечаем день, посвящённый гармонии, осознанности и заботе о себе 🧡Вместе с тренера...
16/06/2026

🧘‍♂️МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ: 21 июня отмечаем день, посвящённый гармонии, осознанности и заботе о себе 🧡

Вместе с тренерами Юлией Серебрянниковой и Полиной Кабаевой проведём практику в одном из самых красивых мест города - Усадьбе Сукачёва.

Это возможность замедлиться, переключить внимание с повседневных забот на себя, восстановить внутренний баланс и наполниться энергией через движение и дыхание.

Вас ждут:
✅практика йоги на открытом воздухе;
✅ работа с дыханием и вниманием;
✅ мягкое восстановление тела;
✅ время для себя.

🗓 21 июня | 11:00
📍 Усадьба Сукачёва
👤 Тренеры: Юлия Серебрянникова, Полина Кабаева
❗️Рекомендуем взять с собой головной убор и SPF-защиту для комфортной практики на свежем воздухе.

💧 О питьевой воде для участников позаботится наш партнёр — .ru Благодарим БВК Новый за поддержку мероприятия и заботу о комфорте наших участников!

Проведите это утро с пользой для тела, ума и внутреннего состояния ☀️

‼️ Предварительная запись — на ресепшн и в Телеграм - канале.

Address

Улица Советская д. 109\ 1
Irkutsk
664009

Opening Hours

Monday 07:00 - 00:00
Tuesday 07:00 - 00:00
Wednesday 07:00 - 00:00
Thursday 07:00 - 00:00
Friday 07:00 - 00:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

8(3952)707-187

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ION Fitness Club & Spa Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ION Fitness Club & Spa Center:

Shortcuts

Share