07/06/2022
Бег, ходьба и волонтерство: в парке Долгопрудного стартует проект «5 вёрст»
Каждый желающий может каждую субботу пройти или пробежать 5 км в любом комфортном темпе, будь то бег, трусца или ходьба.
11 июня 2022 года в подмосковском парке на ул. Молодежная вместе с более чем 60 парками по всей России состоится официальное открытие еженедельных стартов «5 вёрст».
Возраст и уровень физической подготовки не важны. Принять участие очень легко – необходимо всего один раз зарегистрироваться на https://5verst.ru/dolgoprudny/, сохранить полученный QR-код и прийти с ним в субботу на место старта. После мероприятия на почту участнику придет письмо с его результатом.
Мы стартуем в 9:00, но лучше приходить минут за 15-20 до старта, чтобы успеть переодеться и сделать разминку. Сбор у главных ворот парка, вы заметите нас обязательно!
5 вёрст проводятся силами волонтеров из числа участников. Последним всегда финиширует Замыкающий волонтер, чтобы обеспечить безопасность и поддержать медленных участников.
Мы рады всем: активным бегунам и спортсменам, школьникам и пенсионерам, любителям скандинавской ходьбы и участникам с собаками (на поводке), потому что это не соревнования, а возможность хорошо провести время на свежем воздухе и с пользой для здоровья.
И да, 5 вёрст – это больше, чем 5 км: 334 метра можно потратить на разминку или заминку. До встречи в парке!
5 вёрст в Долгопрудном
в ВК: https://vk.com/parkrundolgoprudny
и Телеграме: https://t.me/dolgopa5verst
