What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 20:00

https://instagram.com/osmira_anapa/

ОСЬ МИРА оздоровительный центр в Анапе, Улица Астраханская, 102Б, Anapa (2026)

06/09/2020

💯Мы все так долго ждали! Наконец-то время больших возможностей и больших распродаж пришло!
⠀
📌Этот ДЕНЬ - йога разных направлений, восток, зумба, цигун, гимнастика..... День открытых дверей 19 сентября суббота!
⠀
В этот день:
- море положительных эмоций от наших высококлассных спецов!
- возможность попробовать разные направления в один день! И найти свое направление и своего преподавателя!
- приобрести абонемент на занятия с максимальной скидкой! И без ограничения по времени!
- попробовать волшебные руки наших массажистов, получить сеанс массажа спины с горячей скидкой!
- абсолютно бесплатные консультации остеопата, психолога, нутрициолога...
Предварительная запись обязательна!
⠀
Расписание занятий на неделю в карусели поста, таплинк, на нашем сайте ось-мира.рф Сохраняйте себе в избранное и поддержите нас лайками! ❤️
⠀
Наши специалисты снова для вас в бесплатных прямых эфирах:
⠀
- нутрициолог- гомеопат 9.09 в 9.00 расскажет - как помочь здоровью деток при помощи гомеопатической аптеки. Часть 2. Бывают такие моменты, когда нужно быстро помочь ребенку, чтобы болезнь не развивалась дальше. В этих случаях советы нашего специалиста очень пригодятся!
⠀
- остеопат 11.09 пт в 8.30 расскажет о проблемах плоскостопия у деток.Сейчас время малой подвижности детей и развиваются разные дисфункции в теле, в тч плоскостопие. Советы нашего остеопата помогут вам понять:
- как с ним грамотно работать
- как его избежать.
⠀
Будем рады видеть вас воочию в нашем центре по адресу: Анапа, Астраханская 102б.
С удовольствием расскажем вам все подробности по телефону 8(988)316-46-30.
⠀
#осьмираанапа #остеопатанапа #нутрициологанапа #йогаанапа #цигунанапа #растяжкаанапа #здороваямама #молодаямама🍼 #нутрициологиядлявсехикаждого #врт #люблюжизнь💝

01/08/2020

Тема "Измены" затрагивалась нашим коучем-психологом неоднократно:
-на бесплатных прямых эфирах
-на лекциях
-на мастер-классах
⠀
Часще это непростая и болезненная тема. Но за 30летний опыт работы у Натальи Борисовны бывали и анекдотичные ситуации!
⠀
Любую ситуацию можно рассматривать с разных сторон и помочь, даже в самых тяжелых, тоже можно и нужно.
⠀
А в вашей жизни были сложные и, одновременно, анекдотичные ситуации?
⠀
#осьмираанапа #коучингдорезультата #коучдляженщин #коучспб #психологиядлямам #психологишутят

30/07/2020

Один из самых благоприятных моментов для занятия своим здоровьем и накопления жизненных сил - лето на природе!
⠀
Не у всех есть возможность летом отдыхать. Поэтому утреннее занятия йогой на воздухе является хорошей возможностью для оздоровления тела и наполнения праной. Утреннее общение с природой дает мощный заряд бодрости на долгое время!
⠀
Пение птиц и купание в море после занятий дополняют картину удовольствия, радости и здоровья!
⠀
Ждем вас на утреннюю йогу пн-пт в 7.00 в Ореховой роще. Запись по телефону 8(988)316-46-30 обязательна!
⠀
#осьмираанапа #сомнения #чакра #чудаки #телонамиллион #йогаинструктор

29/07/2020

Кишечная инфекция - частая летняя проблема! Особенно у деток.
⠀
Возбудители - вирусы, бактерии, простейшие и тд.
Источником заражения может являться больной человек.
⠀
А механизм передачи:
- пищевой (мойте тщательно овощи и фрукты, и руки)
- водный (купайтесь в водоемах с проточной водой, а не в бухтах с зайстойной водой)
- контактно-бытовой (легко заразиться из общей посуды)
- воздушно-капельный (чаще проветривайте помещение и обрабатывайте его рециркулятором.
⠀
Мечников один из первых доказал взаимосвязь иммунитета и устойчивости организма к кишечной инфекции. Он при свидетелях выпил культуру холерного вибриона и не заразился холерой! Поэтому восстанавливайте свой иммунитет до, а не во время болезни!
⠀
Все нужно делать вовремя! Мы предлагаем аппаратную диагностику кишечных и других инфекций. Эта диагностика достаточно точная и дает возможность понять - какие органы какой инфекцией поражены. Мы индивидуально, исходя из чувствительности флоры к конкретному препарату, подбираем лечение в каждом случае. В этом нам так же помогает аппаратная методика.
⠀
Запись на прием к нутрициологу по телефону 8(988)316-46-30.
Оздоровительный центр Ось мира.
Мы работаем пн-сб с 8.30 до 21.00. Вс - выходной!
⠀
#осьмираанапа #нутрициологиядлявсехикаждого #ппедаяхудею #ппужин🍴 #девочкитанцуют #нутрициологанапа

26/07/2020

Анапа - один из городов, где не ужесточен режим при каронавирусе. И это радует, потому что чувствуешь себя как в раю! У нас в центре соблюдаются все меры предосторожности, чтобы наши дорогие гости не заразились никаким вирусом. Мы продолжаем кварцевать, протирать ручки и полы с дезсредством, часто проветривать и соблюдать прочие требования.
⠀
Мы работаем в прежнем режиме и предлагаем наши услуги:
⠀
Не забывайте поддерживать себя и своих деток - ходите к остеопату, особенно если болит спина или голова, или сколиоз, плоскостопие. Эффект восстановления поразительно быстрый!
⠀
Обращайтесь к нутрициологу-фитотерапевту. Мы
-читаем анализы
-тестируем дефициты витаминов, микроэлементов
-тестируем паразитов, грибов, вирусов
-подбираем препараты индивидуально под человека и тд.
⠀
Балуйте свое тело разными массажами! Ведь важно вовремя дать разгрузку, а не доводить до болезни! Тем более, что сейчас массаж ВСЕГО за 500 руб.
⠀
Групповые и индивидуальные занятия по йоге, цигун, растяжке, Белояр и другие групповые и индивидуальные занятия
- в прохладных залах с отстройкой каждого занимающегося
- на свежем воздухе по утрам и вечерам.
- онлайн занятия 24/7 в прямых эфирах и записи.
⠀
Расписание всех занятий и эфиров вы найдете здесь в карусели поста, на сайте ось-мира.рф и в таплинк в шапке профиля.
⠀
Всегда рады видеть вас в центре Ось мира!
⠀
#осьмираанапа #морехаха #омореморе #анапапляж #отдыхсдетьминаморе #нутрициологиядлявсехикаждого #остеопатанапа #массажанапа #йогаанапа #йогавпарке #йогаввоздухе

25/07/2020

Продолжаем наши "живые" эфиры по нутрициологии и остеопатии в клубе "На здоровье" на ! Следующая неделя вся про здоровье животов и животиков - рассмотрим их внимательно:
⠀
- Кишечные инфекции у деток. Почему возникают, симптомы, какая точная диагностика существует, как помочь в острый период, как индивидуально правильно подбираются препараты.
⠀
- Как уберечь ребенка от серьезных проблем с кишечником!
⠀
- Куда делась талия? Как перестать отращивать живот взрослым мамам и папам! Как восстановить былую легкость в животе и во всем теле?
⠀
Все лекции ведут - врачи-нутрициологи и остеопат!
⠀
Лекция для взрослых о талии состоится 27.07 в 8.30 на !
⠀
Как индивидуально подходить к лечению кишечных инфекций, какая диагностики и почему нужно КАЖДОЙ инфекции отдельно (а не по общему протоколу) подбирать препараты! Мы за индивидуальный подход! Эту информацию вы узнаете 29.07. (Ср) в 9.00.
⠀
31.07 (пт) в 8.30 мы расскажем как заниматься профилактикой кишечных заболеваний, как уберечь себя и детей от грозных проблем!
⠀
Присоединяйтесь, друзья, к нашему клубу, где мы рассказываем и показываем пути к здоровью! Вопросы к нутрициологом и остеопату пишите на воцап 8(988)316-46-30.
⠀
#осьмираанапа #крепкийиммунитет #защиты #защитнаямаскадлялица #защитаприроды #вирусуходи #вирус2020 #молодаямама🍼 #нутрициологиядлявсехикаждого #нутрициологонлай #клубничныйзефир

03/10/2019

Заботиться о себе с выгодой - это хорошее решение!

📢 СЕГОДНЯ в нашем центре действует СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ:

❗Массаж спины 30 минут за 500 рублей.

Массаж помогает избавиться от напряжения, мышцы приходят в тонус и голова освобождается от лишних мыслей. Это отличный способ, чтобы восстановиться и чувствовать себя бодрым и здоровым.

В нашем центре Вы можете выбрать один из трёх видов МАССАЖА:

🌿 Классический /Оздоровительный
💃 Антицеллюлитный лимфодренажный
🙌🏼 Релакс-массаж

Узнать подробности и записаться, можно по телефону ☎ +7 988 316 46 30 (можно в WhatsApp).

Ждем Вас в оздоровительном центре "Ось Мира".

#массаж #оздоровительный #массажанапа #анапамассаж #массажванапе #массажспины #акции #скидка #дляздоровья #осьмираанапа

26/09/2019

❤ Яркая интимная жизнь, повышенное внимание вашего мужчины, отличное женское здоровье - неужели это всё возможно?

На самом деле - да!
⠀
🌹 Милые женщины, приглашаем вас на гимнастику для развития интимных мышц. Это работа с мышцами тазового дна, нижней части живота и диафрагмы.

Тренировка интимных мышц
- положительно влияет на здоровье мочеполовой системы;
- повышает качество сексуальных отношений;
- способствуют нормализации гормонального фона;
- облегчает протекание родов и восстановление после них;
- облегчает симптомы климакса
⠀
🙎Женские практики проводит Диана Супонина.

⏱ Занятия проходят Пт с 18:30 до 20:00 (набор группы)

Требуется предварительная запись по телефону ☎ +7 988 316 46 30 (можно в WhatsApp).

📩 Пишите в директ.

Ждем Вас в оздоровительном центре "Ось Мира".

#осьмира #осьмираанапа #женскоездоровье #женскаяйога #центрздоровьяанапа #оздоровлениеванапе #интимнаягимнастика
#дляженщины #йогаанапа #анапайога

25/09/2019

📢Друзья, решили вам подробнее рассказать про наши новые направления.

💥 ЙОГАЛАТЕС – это направление спортивной тренировки, которое сочетает в себе сильные стороны пилатеса и йоги.

Польза от занятий ЙОГАЛАТЕСОМ:

✅ Йогалатес – отличный способ избавиться от лишнего веса, при условии соблюдения принципов правильного питания. Для похудения эти занятия эффективнее классической йоги.
✅ Йогалатес позволяет снять стресс и стабилизировать эмоциональное состояние, благодаря упражнениям на релаксацию.
✅ Йогалатес включает упражнения из пилатеса, которые укрепляют мышечный корсет, прежде всего мышцы спины, и улучшают осанку.
✅ Йогалатес включает упражнения из йоги, которые делают позвоночник и суставы более подвижными и гибкими.
✅Йогалатес – хорошая профилактика возрастных изменений опорно-двигательного аппарата, прежде всего остеохондроза и артрозов.
✅ Йогалатес улучшает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ускоряется обмен веществ.
✅Занятия Йогататес повышают работоспособность и стрессоустойчивость, не вызывают переутомления.

❗Йогалатесом можно заниматься тем, кому противопоказаны интенсивные нагрузки. Упражнения подходят для восстановления после родов и не имеют возрастных ограничений.

🙎‍♀Инструктор - Марина Векшина
⏱ Расписание занятий: Пн, Ср, Пт с 10:00 до 11:00 (идет набор группы)

Требуется предварительная запись по телефону ☎ +7 988 316 46 30 (можно в WhatsApp).

📩 Пишите в директ.
Ждем Вас в оздоровительном центре "Ось Мира".

#осьмира #осьмираанапа #йогаанапа #анапайога #йогалатес #йогадлявсех #утренняяйога #йогадляздоровья #йогадляначинающих #йогадляпохудения

24/09/2019

📢Друзья, в нашем центре появились новые интересные направления!

Знакомьтесь и приходите на занятия. 👇🏻

🧘‍♀ ЙОГА ВИНЬЯСА ФЛОУ - это стиль хатха йоги, в котором переходы из каждой асаны осуществляются очень плавно, как в танце. В этом стиле нет длительных фиксаций в асанах и детальных отстроек. Этот стиль очень хорошо пробуждаете утром наше тело, заряжает бодростью и дает силы на целый день.
Инструктор - Мария Утюмова
⏱ Пн, Ср, Пт с 09:20 до 10:50 (набор группы)

🧘‍♀ ЙОГАЛАТЕС - это направление спортивной тренировки, которое сочетает в себе элементы пилатеса и йоги. При выполнении упражнений происходит естественное сжигание калорий, ваше тело приобретает желанную форму, лишние килограммы постепенно и безвозвратно уходят.
Инструктор - Марина Векшина
⏱ Пн, Ср, Пт с 10:00 до 11:00 (набор группы)

🧘‍♀ РАСТЯЖКА (стретчинг)— это система физических упражнений, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Инструктор - Марина Векшина
⏱ Пн, Ср, Пт с 11:10 до 12:10, 20:10-21:10 (набор группы)

🎁 Открытый урок по РАСТЯЖКЕ в субботу 28.09 ⏱ 12:15-13:00.

Занятия подходят для начинающих. 👯‍♀

Требуется предварительная запись по телефону ☎ +7 988 316 46 30 (можно в WhatsApp).

📩 Пишите в директ.

Ждем Вас в оздоровительном центре "Ось Мира".

#осьмира #осьмираанапа #йогаанапа #анапайога #йога #йогадлявсех #утренняяйога #йогадляздоровья #йогадляначинающих

22/09/2019

📢 Утренняя йога со Светланой Изюровой!

❤ Спасибо всем, кто принял участие в опросе "Во сколько вам удобно заниматься йогой ранним утром?" Нам важно ваше мнение!

Учитывая большинство голосов, утреннюю практику решили начинать в ⏱7-00.

Утренняя йога задаёт ритм! Это отличный способ настроится на продуктивный день.

Рекомендуем занятия со Светланой и начинающим, и продолжающим практикам 🙌🏻

Требуется предварительная запись по телефону ☎ +7 988 316 46 30 (можно в WhatsApp).

📩 Пишите в директ.

Ждем Вас в оздоровительном центре "Ось Мира".

#осьмира #осьмираанапа #йогаанапа #анапайога #йога #йогадлявсех #утренняяйога #йогадляздоровья #йогадляначинающих

22/09/2019

Друзья, впереди новая рабочая неделя! 😊

Мы знаем, что занятия в нашем центре помогут вам оставаться бодрыми и энергичными каждый день. 💯

Смотрите расписание на сайте, активная ссылка в шапке профиляи приходите на занятия.
Запись по телефону ☎ +7 988 316 46 30 (можно в WhatsApp).

Ждем вас!

#осьмира #осьмираанапа #йогаанапа #анапайога #йога #йогадлявсех #деньоткрытыхдверей #оздоровлениеванапе #центрздоровьяанапа

ОСЬ МИРА оздоровительный центр в Анапе

06/09/2020

01/08/2020

30/07/2020

29/07/2020

26/07/2020

25/07/2020

03/10/2019

26/09/2019

25/09/2019

24/09/2019

22/09/2019

22/09/2019

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 20:00