ASC Olimpic Tenis Zarnesti

ASC Olimpic Tenis Zarnesti Asociația Club Sportiv Olimpic Zărnești in colaborare cu Primăria Orașului Zărnești -cursuri 🎾 Antrenor Silviu Oprea

Avem rezultatele și pentru ziua doi ...Mâine vă așteptăm la ziua finalelor începând cu ora 9:30 pentru locurile 3 și 4 ....
21/02/2026

Avem rezultatele și pentru ziua doi ...Mâine vă așteptăm la ziua finalelor începând cu ora 9:30 pentru locurile 3 și 4 ....Finala +60 ora 12:00 ,iar finala +30 ora 13:15 .
Vă invităm la tenis

Prima zi de concurs și primele rezultate .Vă așteptăm mâine ora 9 start sferturi de finală ,iar de la prânz avem și prim...
20/02/2026

Prima zi de concurs și primele rezultate .
Vă așteptăm mâine ora 9 start sferturi de finală ,iar de la prânz avem și primele semifinale .
Vă invităm la tenis 🍀🎾

Vă invităm la tenis .Tradiția acestui turneu merge mai departe și se anunță ceea mai puternică competiție .Mulțumim spon...
19/01/2026

Vă invităm la tenis .Tradiția acestui turneu merge mai departe și se anunță ceea mai puternică competiție .Mulțumim sponsorilor care sunt alături de noi si care fac posibilă organizarea acestei competiții .

Mișcarea fizică regulată joacă un rol crucial în protejarea și consolidarea sănătății mintale a copiilor, potrivit cerce...
18/01/2026

Mișcarea fizică regulată joacă un rol crucial în protejarea și consolidarea sănătății mintale a copiilor, potrivit cercetărilor de la Institutele Naționale de Sănătate (NIH). NIH explică că activitatea fizică ajută la reglarea stresului și anxietății prin influențarea hormonilor și calmarea căilor neuronale cheie din creier. Mișcarea sprijină, de asemenea, dezvoltarea sănătoasă a creierului, sporirea atenției, capacitatea de învățare și reglarea emoțională în etapele critice de creștere. Prin încurajarea activității regulate, creierul menține niveluri mai sănătoase de substanțe chimice care reglează starea de spirit, cm ar fi serotonina și dopamina. În plus, NIH notează că jocul activ consolidează abilitățile sociale și emoționale ale copiilor, susținând bunăstarea psihologică pe termen lung.
Vă așteptăm la tenis 🎾🤝

Beneficiile exercițiilor fizice regulate merg cu mult dincolo de construirea mușchilor și pierderea în greutate. Cercetă...
10/01/2026

Beneficiile exercițiilor fizice regulate merg cu mult dincolo de construirea mușchilor și pierderea în greutate. Cercetările arată că exercițiile fizice transformă fiecare organ din corp la nivel molecular, sporind sănătatea generală și longevitatea. De la stimularea funcției creierului la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, activitatea fizică joacă un rol vital în susținerea sistemelor corpului nostru.

Pe măsură ce ne mișcăm, corpul nostru eliberează endorfine, care ridică starea de spirit și reduc stresul. Această transformare este esențială pentru menținerea unui stil de viață echilibrat și prevenirea afecțiunilor cronice precum bolile de inimă, diabetul și osteoporoza. Incorporarea chiar și a doar 30 de minute de mișcare pe zi poate avea efecte profunde asupra modului în care simțim, gândim și îmbătrânim.

Mișcarea este una dintre cele mai eficiente modalități de a-ți susține corpul, mintea și spiritul. Fie că preferi plimbarea, yoga sau antrenamentele mai intense, beneficiile sunt incontestabile. Ai grijă de tine prin mișcare și vezi cm îți afectează pozitiv fiecare parte a ființei. Beneficiile exercițiilor fizice regulate depășesc cu mult construirea mușchilor și slăbirea. Cercetările arată că exercițiile fizice transformă fiecare organ din corp la nivel molecular, sporind sănătatea generală și longevitatea. De la stimularea funcției creierului la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, activitatea fizică joacă un rol vital în susținerea sistemelor corpului nostru.

Pe măsură ce ne mișcăm, corpul nostru eliberează endorfine, care ridică starea de spirit și reduc stresul. Această transformare este esențială pentru menținerea unui stil de viață echilibrat și prevenirea afecțiunilor cronice precum bolile de inimă, diabetul și osteoporoza. Incorporarea chiar și a doar 30 de minute de mișcare pe zi poate avea efecte profunde asupra modului în care simțim, gândim și îmbătrânim.

Mișcarea este una dintre cele mai eficiente modalități de a-ți susține corpul, mintea și spiritul. Fie că preferi mersul pe jos sau antrenamentele mai intense, beneficiile sunt incontestabile. Ai grijă de tine prin mișcare și vezi cm îți afectează pozitiv fiecare parte a ființei.

La mulți ani 🎊🎾.Noul an 2026 să vă aducă bucurie,liniște ,sănătate alături de cei dragi și mult tenis
31/12/2025

La mulți ani 🎊🎾.Noul an 2026 să vă aducă bucurie,liniște ,sănătate alături de cei dragi și mult tenis

🎾🎾🎾🎅.🎄✨ Le urăm tuturor sportivilor și părinților Sărbători fericite, pline de sănătate, bucurii și împliniri, iar noul ...
23/12/2025

🎾🎾🎾
🎅.🎄✨ Le urăm tuturor sportivilor și părinților Sărbători fericite, pline de sănătate, bucurii și împliniri, iar noul an să vină cu rezultate frumoase și mult succes! ✨🎄

Cupa Andotech are un câștigător prin jucătorul nostru Traian Corca ,reușind să-l învingă în finală 6-3 7-5 pe Ionuț Tar...
19/12/2025

Cupa Andotech are un câștigător prin jucătorul nostru Traian Corca ,reușind să-l învingă în finală 6-3 7-5 pe Ionuț Taran .
Felicitări Traian Corca și îți dorim un 2026 plin de tenis și trofee.

Final de sezon 2025 pentru sportivii noștri seniori și veterani astfel: Categoria +30: Oprea Silviu termină lider anul ...
06/12/2025

Final de sezon 2025 pentru sportivii noștri seniori și veterani astfel:
Categoria +30: Oprea Silviu termină lider anul 2025, Horia Popa se situează pe locul 9, Puchiu Adelin și Florin Potincu top 25
Categoria +35: Caruceriu Adrian termină pe locul 4 național.
Categoria +40: Sopon Andrei termină pe locul 7 național.
Categoria +45: Lupu Claudiu termină pe locul 2 național.
Categoria +55: Zara Alexandru termină pe locul 11 național.
Categoria +65: Corca Traian termină pe locul 23 național.
La copii, categoria Verde am obținut 2 medalii, iar la Galben 3 medalii.
Mulțumim Primăria și Consiliul local Zărnești,Restart Ecology, Restaurant Orașul de sub munte, SSAB și tuturor celor care a-ți fost parte din povestea noastră.
Felicitări pentru rezultatele din 2025 și mult succes în 2026!

Moș Nicolae a venit și în acest an. 🙏 Micii sportivi au fost îndulciți azi cu promisiunea că vor fi la fel de cuminți și...
06/12/2025

Moș Nicolae a venit și în acest an. 🙏
Micii sportivi au fost îndulciți azi cu promisiunea că vor fi la fel de cuminți și muncitori și în anul următor.

Address

Strada Pompiliu Dan
Zarnesti
550502

Telephone

0735856908

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ASC Olimpic Tenis Zarnesti posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ASC Olimpic Tenis Zarnesti:

Shortcuts

Share

Category