ADA Studio - Cycling & Functional

16/06/2026

Don’t give up!




studio_cycling.functional

15/06/2026

15/06/2026

Hello…hello! 🥳

Sunteti pregatiti pentru o noua saptamana de miscare?

🚴‍♀️ Cycling •
🔥 Step •
🏋️‍♀️ PUMP •
🤼‍♀️ CIRCUIT •
🍑 Brazilian GLUTES •
💪 Personal Training •
🥗 ADAfit - program remodelare corporală•

Saptamana asta il avem pe Shiro care vă numără repetarile! 🤣🐾

Ce ziceti, il puneti la treaba? 🐾
studio_cycling.functional

10/06/2026

Eu…incercand sa-mi țin echilibrul in viata de zi cu zi…!⚖️

Voi cm reusiti?!

06/06/2026

🔥 20% REDUCERE 🔥
Pentru angajații Tenaris Silcotub!

La ADA Studio, beneficiezi de 2️⃣0️⃣% reducere la toate abonamentele de grup fitness și personale 💪!

🚴‍♀️ Cycling •
🔥 Step •
🏋️‍♀️ PUMP •
🤼‍♀️ CIRCUIT •
🍑 Brazilian GLUTES •
💪 Personal Training •
🥗 ADAfit - program remodelare corporală•

Antrenează-te inteligent. Simte diferența.

‼️Pentru mai multe detalii, lasa-mi un mesaj in privat‼️

📍 .studio_cycling.functional

03/06/2026

Astăzi sărbătorim unul dintre cele mai simple și eficiente mijloace de mișcare, libertate și sănătate!

Azi sarbatorim Ziua Mondiala a Bicicletei! 🚴🏻‍♀️

🚴‍♀️ Noi stim ca NU este DOAR o bicicletă…

Este locul unde lași în urmă grijile unei zile grele.
Este momentul în care alegi să nu renunți.
Este fiecare pedală care te face mai puternic decât ieri.
Este energia care îți amintește că poți.

Astăzi, de Ziua Mondială a Bicicletei, sărbătorim mișcarea, perseverența și oamenii care aleg să investească în sănătatea lor.

La .studio_cycling.functional fiecare antrenament începe cu o pedală și se termină cu un zâmbet.

💚 Pedalează pentru sănătate.
💚 Pedalează pentru energie.
💚 Pedalează pentru tine.

ADA Studio – unde fiecare strop de efort contează.

🔥 Te așteptăm în !

StrongerEveryRide FitnessMotivation

27/05/2026

Sunt mereu intrebata, tu de ce faci (atata) miscare?

Pe scurt…
✔️pentru că mă ajută să mă simt bine — fizic și psihic.
✔️imi dă energie, mă ajută să-mi păstrez sănătatea, disciplina și echilibrul.
✔️in plus, sportul nu înseamnă doar cm arăți, ci și cm te simți în fiecare zi.

Pe lung…as putea continua mult si bine cu beneficiile sportului…si n-as putea cuprinde tot…

Trebuie sa ”vezi” ca sa ma crezi!😉
studio_cycling.functional

15/05/2026

🔥 Schimbarea nu vine din diete extreme.
Vine din alegeri făcute zi de zi.

La ADA Studio nu căutăm perfecțiunea, ci progresul. 💪
✔️ Alimentație echilibrată
✔️ Antrenamente eficiente
✔️ Hidratare
✔️ Consecvență

Mai puțin fast-food, zahăr și sedentarism.
Mai multă energie, forță și încredere în tine. ✨

Transformarea începe în momentul în care alegi să ai grijă de tine.
Iar noi suntem aici să te ghidăm la fiecare pas. ❤️

📍 ADA Studio – Cycling & Functional
📩 Hai în gașca noastră și începe schimbarea!