17/03/2026
Sok a technikai hiba, de vajon miért?⚽️
Persze most nem arról a “jelenségről” beszélünk, aki alapvetően technikailag képzett, és nem tudja kihozni magából a jó teljesítményt a meccseken, nyomás alatt, pedig edzéseken, otthon látszik, hogy “van érzéke a lasztihoz”. Erről már sokat írtunk, legtöbbször emögött önbizalomhiány húzódik meg, ami többnyire a a meccseken, versenyeken “jön elő”.
Ez nagyon gyakori, de most más területre fókuszálnánk, vagyis a technikai oldalra.
Amikor évekkel ezelőtt elindítottuk az egyéni képzéseinket, sokaknak nagy lehetőségként tűnt fel, hogy egy-egy, legfeljebb négy fővel dolgozunk együtt, nagyobb pályán, felmérés után, teljesen személyre szabottan. Ez a módszer azóta is a hétvégi programjaink alappillére, sok fiatalnak segítettünk fejlődni.
Az évek során azonban sokszor azt tapasztaltuk, hogy amikor érkeztek hozzánk az újabb és újabb 14-15 éves korosztályban lévő fiatalok, akkor alapvető technikai hiányosságokat láttunk náluk. Sokszor elpattant tőlük a laszti, egy lábasak voltak, testtartás nem volt megfelelő, nem jó helyen találták el a lasztit, stb, stb.
Hiányoztak azok az alapok, amelyeket 13-14 éves korukig meg kellett volna kapniuk.
Ekkor és ezért hoztuk létre (2023-ban) a Technique Box képzésünket, amely pontosan az alapok lefektetésére szolgál.
⏹️Mi a Technique Box lényege?
Ez a képzés kis területen zajlik, ahol a gyerekek kifejezetten a finom technikai alapokkal dolgoznak:
• Hogyan érintik meg a labdát az első érintésnél?
• Hogyan használják a talpukat, külső és belsőjüket, rüsztjüket?
• Hogyan állítsák be helyesen a lábukat, hogy pontosan passzoljanak és eltalálják a labdát?
A Technique Box célja, hogy a gyerekek olyan stabil technikai alapokat kapjanak, amelyekre később építkezhetnek.
⏹️Miért fontosak az alapok?
Sokszor találkozunk azzal, hogy egy edző vagy szülő elvárja, hogy a gyermekük 13-15 éves korára képes legyen:
• nehezebb helyzetek megoldására,
• labdaátvételekre nagy sebesség mellett,
• vagy éppen pontos döntések meghozatalára a pályán.
Azonban, ha a gyerekek nem kapták meg az ehhez szükséges technikai alapokat, ezek az elvárások irreálisak. A megfelelő labdabiztonság, technikai tudás és finom érzékelés kialakítása nélkül nem tudják kihozni magukból a maximumot.
⏹️Miért szeretjük a Technique Boxot?
Azért imádjuk ezt a képzést, mert szinte látjuk, ahogy idővel a gyerekek magukba szívják az apró, finom technikai megoldásokat.
A legtöbb csapatedzés, egyéni képzés nagyobb pályán, nagyobb területeken zajlik. A Technique Box azonban más:
• Apróbb mozdulatokra fókuszál, kisebb területen, elképesztően sok labdaérintéssel.
• A mozdulatok nagy ismétlésszámban zajlanak, hogy minél jobban rögzüljön.
• “Láb beállítás”, amelyek csapatedzésen sokszor kimaradnak, mert lehetetlen 1-2 edzőnek 15-20 gyereknél vagy éppen nagy csoportos (5-10 fős) egyéni képzéseken mindenkinek egyesével “beállítani” a mozdulatot.
⏹️Mikor látható a fejlődés?
Hihetetlen érzés, amikor néhány alkalom után már a szülők és edzők is visszajeleznek:
„Látszik a fejlődés, sokkal magabiztosabb, ügyesebb a gyerek a pályán!”
Furcsán hangzik, de legtöbbször már 3-4 edzés után érzékelhető a különbség.
⏹️Miért fontos, hogy időben kezdjük el?
Ezek az alapok elengedhetetlenek ahhoz, hogy egy gyerkőc később magabiztosan és hatékonyan tudjon helyzeteket megoldani. Csak azután várhatunk el tőlük komolyabb helyzetmegoldásokat és döntéseket a pályán, ha ezek a technikai alapok stabilan rendelkezésre állnak.
Azt látjuk, és a sok-sok visszajelzés után is merjük mondani, hogy a Technique Box számunkra nem csupán egy képzés, hanem egy olyan eszköz, amivel technikai téren valóban valami különlegeset adhatunk a gyerekek fejlődéséhez.
Ne feledjük, csak stabil alapokra lehet bármi “nagyobbat” is építeni, valamint, hogy az utánpótlás sportolók fejlesztése nem sprintverseny, hanem maraton.
“Nem lehet több elvesztegetett magyar fiatal”
Lazar Project
www.lazarproject.hu
