04/12/2025
Cu mare entuziasm, vă anunțăm că astăzi, 4 decembrie 2025, deschidem oficial a doua locație a clubului Steel Man în orașul Tîrgu Neamț.
Locație: 📍Strada Pictor Grigorescu nr 1, A, etaj 1. (Fosta librărie cartex)
Așadar,dăm start înscrierilor pentru următoarele activități.
A. Clase de aerobic
I.
1. B***Y FACTORY - exerciții pentru tonifierea fesierilor, îmbunătățirea mobilității și stabilității centurii coxo-femurale și dezvoltarea forței generale a trenul inferior
Program: Luni, ora 18
2. ABS & CARDIO - exerciții pentru tonifierea musculaturii abdominale, rezistență cardiovasculară, îmbunătățirea parametrilor funcționali.
Program: Miercuri, ora 18
3. UPPER BODY - tonifierea musculaturii trenului superior, îmbunătățirea mobilității și stabilității centurii scapulară numerale.
Program: Vineri, ora 18
+ FIT MOMY (clasă special concepută pentru femei însărcinate) - exerciții pentru menținerea funcționalității organismului pe perioada sarcinii, exerciții pentru reducerea oboselii și a durerilor asociate cu această perioadă + întărirea și pregătirea musculaturii pelvine.
Pentru detalii și programări
Lupu Alexandra - 0742280283
II.
1. TRY TO SURVIVE - exerciții pentru dezvoltarea abilităților psiho motrice, forță generală, rezistență cardiovasculară, slăbire și tonifierea întregii musculaturi.
Program: Marti, ora 18
2. BODY FIX - KINETOTERAPIE - exerciții pentru corectarea atitudinilor și posturilor deficitare, ameliorarea dezechilibrelor musculare, stretching și relaxare generală.
Program: Joi, ora 18
Pentru detalii și programări
Lupu Petru - 0752063844
B. KICKBOXING (5 ani +)
Ai obosit să tot zici, de mâine merg la sală?
Ei bine... maine a venit!
Fie ca vrei sa slăbești, să te eliberezi de stres, să înveți să te aperi sau doar să arăți periculos in poze, C.S. Steelman te așteaptă cu antrenamente serioase, atmosferă de echipă și o doză sănătoasă de motivație (și transpirație).
Nu contează vârsta, condiția fizică sau experiența, important e să vrei să devii o versiune mai tare a ta!
Noi îți arătăm cm se lovește corect, tu doar vino cu atitudine!
Luni, miercuri, vineri - orele 16:30 și 19:15
Pentru detalii și programări
Urian Iulian - 0762332681
C. STREET DANCE/ HIP HOP/ DANS MODERN
Vârste 5/18 ani
Program: Marți la ora 16:30
Sâmbătă la ora 16:00
Pentru detalii și programări
Gangur Alex - 0723750 044
