Pedikűr, Gyógypedikűr -Székelyudvarhely-Kovács Réka

Pedikűr, Gyógypedikűr -Székelyudvarhely-Kovács Réka Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pedikűr, Gyógypedikűr -Székelyudvarhely-Kovács Réka, Székelyudvarhely.

https://www.facebook.com/share/p/1DRAqNd6iP/
28/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1DRAqNd6iP/

HOGYAN HAT AZ ÖREGEDÉS A LÁBUNKRA?

Az öregedési folyamatok nem kímélik a lábakat sem. Idővel olyan elváltozások is kialakulhatnak a lábban, amelyek szoros orvosi követést igényelnek. Ilyen például a cukorbetegség okozta lábelváltozások.

Az öregedési fiziológiai változások hatással vannak az ízületek, a csontok és az inak működésére. Ezek az elváltozások általában a kollagénszint csökkenésével párhuzamosan, lassan alakulnak ki, és stabilitási problémákat is okozhatnak. Az ízület mellett a porc is fokozatosan elhasználódik, és ezt a terhet csak növeli az inak és ízületek gyulladása.

Az öregedéssel összefüggő lábproblémák általában a bőrt, a kötőszövetet, az ízületeket, a körmöket és a vérkeringést érintik.

A száraz bőr az egyik leggyakoribb probléma, ami elsősorban a talpon alakul ki. Ahogy csökken a szervezetben a kollagén, úgy jelennek meg a bőrkeményedések, és repedések is keletkezhetnek, amelyek kiváló táptalajt jelentenek a kórokozóknak és így a fertőzéseknek is. Elsősorban a cukorbeteg személyek vannak kitéve ezeknek a fertőzéseknek.

Idősebb korban a másik nagy probléma az úgynevezett kalapácsujj. A kalapácsujj egy vagy több lábujj ízületének rendellenessége. A kalapácsujj hajlamos a tyúkszemre és a bőrkeményedésre is. Tünetei az ízületi merevség, a duzzanat megjelenése és a fájdalom. A nyújtás sokat segíthet a mobilitás fokozásában, azonban a betegség nem fordítható vissza, csak esetlegesen műtéttel.

Idősebb korban a körmök vastagabbá és törékenyebbé válhatnak, ez pedig jelentősen megnehezíti a körmök vágását és karbantartását. Az ösztrogén- és tesztoszteronhormonok is serkentik a keratin termelését, amely elősegíti, hogy a köröm szép egészséges maradjon. Azonban az életkor előrehaladtával mindkét hormon szintje jelentősen lecsökken, ami a körmök elszíneződését és megvastagodását eredményezi. A körömváltozásokat egyes betegségek is elősegítik: pajzsmirigy-alulműködés, perifériás artériás betegség és a körmök gombás fertőzése.

A kopásos ízületi gyulladás is sújtja az idősebb férfiakat és nőket egyaránt. Az ízületi gyulladás sokkal gyakoribb az elhízott személyeknél.

Sok idősebb ember küzd keringési problémákkal. Ilyenkor a lábban, elsősorban a boka körül ödéma alakul ki, ami a szövetek duzzanatát jelenti. Az ödémát gyakran a rossz keringés okozza, ami az alsó végtagokban folyadék felhalmozódásához vezet. Az ödéma gyakran kapcsolódik a pangásos szívbetegséghez, májbetegségekhez, krónikus vesebetegségekhez. Az érelzáródás is oka lehet az ödéma kialakulásának, amely jellemzően csak az egyik lábat érinti. A szív- és érrendszeri betegségek azonban mindkét lábban duzzanatot okoznak.

A cukorbetegség is hatással van a vérkeringésre. Ilyenkor a lábfej és a láb fertőzéseit sokkal nehezebb kezelni. Gyakran alakulnak ki fekélyek. A cukorbetegség másik szövődménye a diabéteszes retinopátia, amely az idegek károsodásával jár együtt.

Forrás: https://gyogyszernelkul.com/hogyan-hat-az-oregedes-a-labunkra/

BELGYÓGYÁSZATI ÉS TERMÉSZETGYÓGYÁSZATI KONZULTÁCIÓ ÉS TANÁCSADÁS:
Tel.: 20/588-28-10, 70/422-44-39, www.balaicza.hu
http://balaicza.hu/eletmod-es-dietastanacsadas/

FONTOS FIGYELMEZTETÉS
Az ezen az oldalon található információk önmagukban nem alkalmasak arra, hogy a betegek, páciensek, saját diagnózist állítsanak fel, vagy az itt talált információkat bármilyen egyéb módon önmaguk gyógyítására használják.
Az oldal üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal az itt megosztott tartalmak felhasználásából eredő egészségügyi problémákért, még akkor sem, ha az adott tartalmat szakorvos véleményezte.
Panaszaikkal minden esetben keressék fel háziorvosukat vagy a megfelelő szakrendelést!
Dr. Balaicza Erika

A MATRICÁK, GIF-EK HASZNÁLATÁT ÉS A FONTOSAT, ÚJAT NEM MONDÓ HOZZÁSZÓLÁSOKAT KÉREM, AZ OLDALAMON MELLŐZZÉK! KÖSZÖNÖM!

https://www.facebook.com/share/1Avq4gc1JW/
02/12/2024

https://www.facebook.com/share/1Avq4gc1JW/

❄️👣 Téli lábápolás: Miért fontos, és hogyan teheted meg? 👣❄️

Nyáron hajlamosak vagyunk jobban odafigyelni a lábaink ápolására, hiszen azok mindig szem előtt vannak. Míg a szandálok nem rejtik el a bőrkeményedéseket és a szagokat, addig a zárt, bélelt téli cipők és csizmák könnyen eltakarják ezeket. Azonban ezek a lábbelik kedveznek a baktériumoknak és a kórokozóknak is.

A hideg hónapok beköszöntével nemcsak a bőrünk, hanem a lábaink is különös figyelmet igényelnek!
Nézzük, hogy milyen problémákkal kell szembesülni a lábaknak zárt cipős időszakban:

Zárt cipő:
Bármennyire széles is egy cipő fejrésze az ujjak akkor is összenyomódnak.
A műszálas zoknik izzadást és irritációt okozhatnak. a cipőkben pedig pára keletkezik, ami kellemetlen érzést okoz. Ráadásul például a padlófűtés miatt könnyen bedagadhatnak a lábak, és a lábujjak emiatt is összenyomódhatnak.
A téli hónapokban, amikor előfordul, hogy egész nap csizmában kell ülnöd a fűtött helyiségben, szinte elkerülhetetlen a lábizzadás. Ha nem teszel ellene, akkor akár a gombásodásnak is szabad utat engedsz.

Egyszerű megoldás: váltócipő, cserezokni

Ne ülj egész nap a fűtött helyiségben csizmában, bakancsban, bundás cipőben!Tarts egy váltócipőt a munkahelyeden! Ebből észrevétlenül ki is bújhatsz időnként, hogy szellőzhessen a lábad.

Ha izzadásra hajlamos a lábad, a váltócipő mellett nem árt egy plusz harisnyát vagy vékony pamut zoknit is tartanod az íróasztalod fiókjában, amire lecserélheted a reggelit.

Elhalt hámsejtek a szagok hátterében

A bőrön - beleértve a lábat is - természetes állapotban is számtalan mikroorganizmus él, melyek táplálékai az elhalt hámsejtek. Ezeknek a mikroorganizmusoknak a mellékterméke az a kellemetlen szag, melyet érezhetsz, ha nem ápolod megfelelően a lábad.
Éppen ezért fontos, hogy kényelmes, jól szellőző - lehetőleg bőrből és nem műanyagból, műbőrből készült - cipőt viselj, mely nem nyomja sehol a lábad, és ezáltal nem fokozza a bőrkeményedés képződését sem, valamint hogy télen is fordítsd elegendő figyelmet a rendszeres lábápolásra!

Törődj a cipőddel is!

Télen különösen fontos, hogy ne viseld ugyanazt a cipőt két egymást követő napon. A lábbelinek akkor is kell legalább egy nap, hogy kiszellőzzön és kiszáradjon, ha egyébként nagyon nem szokott beleizzadni a lábad! Használj cipőfertőtlenítő spray-t!

Íme néhány tipp a téli lábápoláshoz:

Lábfürdő: Időnként kényeztesd lábaidat egy meleg, illóolajokkal, ásványi sókkal dúsított fürdővel, hogy ellazuljanak és regenerálódjanak.

Peeling: hetente használhatsz áztatás után bőrradírt, vagy sarokreszelőt, hogy késleltesd a bőrkeményedések megvastagodását!

Hidratálás: Használj gazdag, tápláló lábkrémet, hogy megakadályozd a bőr kiszáradását. Az E-vitamin és a shea vaj csodákat tesz!

Körmök: soha ne hagyd megnőni a körmeidet zárt cipős időszakban! A hosszabb köröm könnyen megnyomódik, fellevegősödik, elválik a körömlemez a körömágybőrtől! Ez nem kiskapu, hanem óriási lehetőség a gombák megtelepedésének!
A lakk, gél-lakk nyitott cipős időszakra való!
Meghálálja a körmöd! (Kivéve: télből nyárba utazás, wellness, alkalmi jelleggel)

Rendszeres ápolás: Ne hagyd, hogy a bőrkeményedések kellemetlenséget okozzanak! Lábápolóp szakember szolgáltatását igénybe venni nem luxus! Ne csak akkor menj pedikűröshöz, ha baj van! A szakemberek még az esetleges fájdalom jelentkezése előtt észreveszik, ha valami nincs rendben a lábaddal!

Ne feledd! A lábaid egészsége alapvető fontosságú a téli időszakban is! Tedd meg a szükséges lépéseket, és élvezd a kényelmes, egészséges lépteket! 🌟

Hidvégi Otília
speciális lábápoló mester
Lábológia

https://www.facebook.com/share/P6gSZWXep3K3Efv2/
23/03/2024

https://www.facebook.com/share/P6gSZWXep3K3Efv2/

ILYEN LÁBTÜNETEK JELZIK A PAJZSMIRIGYZAVART, HASHIMOTO BETEGSÉGET

A lábaink sokat elárulnak a pajzsmirigyünk állapotáról - erre figyeljen!

A pajzsmirigy betegségek igen sokféle tünetben megnyilvánulhatnak, köztük menstruációs zavarokban, meddőségben, testsúly problémákban, hajhullásban, emésztési gondokban. Azonban azt kevesen tudják, hogy bizony lábaik állapota is árulkodó lehet. Hogy mi mindenre érdemes felfigyelni, azt dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont endokrinológusa osztotta meg.

A pajzsmirigyzavar szerteágazó tüneteket okozhat

A pajzsmirigy betegségei igen gyakorinak számítanak hazánkban, elsősorban annak köszönhetően, hogy viszonylag jódszegény országban élünk, ami pedig igen fontos anyag a pajzsmirigy hormonok megfelelő termelődéséhez, szintéziséhez. Éppen ezért van jelen sokaknál a pajzsmirigy alulműködéssel járó autoimmun eredetű Hashimoto pajzsmirigy betegség, illetve a túlműködést okozó Graves Basedow kór.

Mi a Hashimoto?

A Hashimoto-betegség olyan autoimmun betegség, amely a pajzsmirigy bizonyos sejtjeinek gyulladásával (thyreoiditis), majd elpusztulásával jár. A szerv idült gyulladását az immunrendszer hibás működése okozza: a szervezet a pajzsmirigy sejtjeit idegenként kezeli, és ellenanyagot termel annak egyes sejtalkotói ellen.

A Hashimoto-betegség a leggyakoribb, hosszú ideig lappangható pajzsmirigy- és autoimmun betegség: a statisztikák szerint csaknem minden tizedik embert érintheti. Jellemzően fiatalabb korban, 20–40 éves kor között alakul ki, és a nőknél lényegesen gyakrabban. Nem gyógyítható, de jól kezelhető.

Mi a Graves Basedow kór?

A Graves-Basedow kór egy autoimmun betegség, mely a pajzsmirigytúlműködés leggyakoribb oka. A pajzsmirigyhormonok túltermelődését a pajzsmirigy működését serkentő rendellenes antitestek jelenléte okozza. Gyakori jelenség a betegségben a szem kidülledésével járó ún. endokrin oftalmopátia. Elsősorban a nőket érinti, előfordulása 20-40 év között a leggyakoribb.

Mit okoz, ha rendetlenkedik a pajzsmirigy?

Akár alul-, akár túlműködés van jelen, a megfelelő kezelés igen nagy jelentőséggel bír, és nem csak a kellemetlen tünetek miatt, hanem azért is, mert a pajzsmirigy betegségei könnyen okozhatnak meddőséget, vetélést, szívproblémákat is. Érdemes azonban hozzátenni, hogy előfordulhat, hogy nem mindig tapasztal tüneteket az érintett, vagy nem is tudja, hogy bizonyos gondjait a pajzsmirigy problémája okozza.

Lássuk, milyen tünetek fordulhatnak elő ilyenkor a lábakon

Ezekre a panaszokra érdemes felfigyelni:

Száraz, repedezett lábak

Bár igen sok oka lehet annak, hogy valakinek száraz, repedezett a lába, ám érdemes tudni, hogy a problémát pajzsmirigy betegség is okozhatja, pontosabban a pajzsmirigy alulműködése. Ilyenkor nem csak szárazzá válhatnak a lábak, de könnyen alakulhat ki bőrkeményedés is, és gyakori, amikor a bőr be is repedezik, főleg a sarkakon. Az ok ilyenkor főleg a pajzsmirigy alulműködés következtében fellépő dehidratáció.

Hideg lábak

Ha valakinek folyton hidegek a végtagjai, akkor az érintettek főleg keringési problémára gyanakodnak, pedig más okok is húzódhatnak a hátterében. Igen gyakori például pajzsmirigy alulműködés esetén, amikor nem csak hidegek lábak, de a beteg kevésbé is viseli a hűvösebb időt. Éppen ezért, ha melegebb hőmérséklet esetén is sokszor tapasztalja a problémát, érdemes ellenőriztetnie a pajzsmirigye állapotát!

Lábfájdalom

A pajzsmirigy betegségek egyik jellemző tünete a lábfájdalom. A pajzsmirigy ugyanis olyan hormonokat termel, amelyek szabályozzák a szervezet anyagcseréjét, és ha ez nem működik megfelelően, akkor az izom- és ízületi fájdalmat okozhat a lábban. Ráadásul az autoimmun betegségek gyakran egyszerre, halmozottan vannak jelen, így, ha autoimmun pajzsmirigyzavarral küzd, meglehet, hogy rheumatiod artritis is jelen van, mely végtagfájdalomban nyilvánulhat meg.

Lábduzzanat

A lábak duzzanatát, ödémáját több minden is okozhatja (vénás keringési zavar, szívprobléma, magasvérnyomás, veseproblémák, nyirokkeringési zavar stb.), de érdemes tudni, hogy a pajzsmirigy hormontermelési zavara is gyakran mutatkozik meg a végtagok ödémájában, melynek oka elsősorban a pajzsmirigy alulműködés miatti lassú anyagcsere, de akár alagút szindrómát is jelezhet (melyet a hormonzavar is generálhat).

Vessen véget a panaszainak!

"Amennyiben felmerül a pajzsmirigy betegség esélye, úgy laborvizsgálattal ellenőriztetni kell a TSH, T4, T3 szintjét, valamint az ATPO mennyiségét, hogy jelen van-e gyulladás és kiderülhet, hogy autoimmun eredetű-e zavar. Emellett fontos a mirigy ultrahang vizsgálata is, hogy ellenőrizni lehessen a pajzsmirigy méretét és azt, hogy vannak-e göbök, egyéb kóros elváltozások rajta" - mondja dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont endokrinológusa.

A pontos diagnózis után az orvos legtöbbször gyógyszeres terápiát ajánl, mellyel pótolható a hiányzó hormon mennyiség (illetve gátolható azok fokozott termelődése). Általában ennyi elegendő, ám előfordulhat (főleg göbök, illetve strúma esetén), hogy műtéti beavatkozás indokolt.

A pajzsmirigy betegségei népbetegségnek számítanak, mivel a teljes lakosságban nézve az alulműködés 4,4%-ban, a túlzott működése 1,4%-ban fordul elő. Sok esetben nem kerül időben diganosztizálásra a probléma, mert a tünetei sokszor enyhék, nehezen felismerhetőek.

Számos tünet utalhat pajzsmirigyzavarra, ezek legjellemzőbbek:

fáradtság vagy álmatlanság
súly-változások
hangulati ingadozások, koncetntárciós zavar
magas koleszterinszint
családi öröklött pajzsmirigy betegség
menstruációs és termékenységi problémák
bélpanaszok
haj és bőrproblémák
nyakfeszülés
izom- és ízületi fájdalmak

Mit jelent a gombócérzés a torokban?

Az orvosok globus szindrómának nevezik, ha az ember nem fájdalmas csomót érez a torkában. Nem képzeljük tehát a betegséget, valóban létezik, sőt már 2500 évvel ezelőtt Hippokratész is említést tett róla. A kórkép 1968-ban elnyerte a „globus pharyngeus” nevet is. Az adatok alapján a fül-orr-gégészetre érkező betegek 4%-a érkezik ilyen problémával. Főként középkorúak, férfiakat és nőket egyaránt érint. A gombóc érzete a torokban utalhat a pajzsmirigy betegségekre, de lehet fül-orr-gégészeti probléma jele is.

Mi utal pajzsmirigy túlműködésre?

szapora szívverés
idegesség
álmatlanság
hasmenés
jelentős étkezés melletti fogyás
csökkent melegtűrés
fokozott izzadás
remegés
menstruációs zavarok

A pajzsmirigy túlműködés további tünetei: meleg, nedves bőr, vékony haj.

Mi utal pajzsmirigy alulműködésre?

álmosság
székrekedés
hízás
depresszió
hidegintolerancia
menstruációs zavarok

A pajzsmirigy alulműködés további tünetei: száraz, hideg bőr, töredező haj, alacsony szívfrekvencia, tompult reflexek, ödéma.

Forrás: https://www.egeszsegkalauz.hu/betegsegek/hormonalis-betegsegek/hashimoto-pajzsmirigy-betegseg-jele-tunete-labon/kdcvys4?sl_ps=d_1

PAJZSMIRIGY ALUL VAGY TÚLMŰKÖDÉS, STRUMA VAGY PAJZSMIRIGY-GYULLADÁS?
RÉSZLETES KIVIZSGÁLÁS ÉS KOMBINÁLT KEZELÉS: 20/588-28-10, 70/422-44-39, www.balaicza.hu

FONTOS FIGYELMEZTETÉS
Az ezen az oldalon található információk önmagukban nem alkalmasak arra, hogy a betegek, páciensek, saját diagnózist állítsanak fel, vagy az itt talált információkat bármilyen egyéb módon önmaguk gyógyítására használják.
Az oldal üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal az itt megosztott tartalmak felhasználásából eredő egészségügyi problémákért, még akkor sem, ha az adott tartalmat szakorvos véleményezte.
Panaszaikkal minden esetben keressék fel háziorvosukat vagy a megfelelő szakrendelést!
Dr. Balaicza Erika

A MATRICÁK, GIF-EK HASZNÁLATÁT ÉS A FONTOSAT, ÚJAT NEM MONDÓ HOZZÁSZÓLÁSOKAT KÉREM, AZ OLDALAMON MELLŐZZÉK! KÖSZÖNÖM!




Boldog Új Esztendőt kívánok! K.R.
31/12/2023

Boldog Új Esztendőt kívánok! K.R.

Address

Székelyudvarhely

Telephone

0742229022

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pedikűr, Gyógypedikűr -Székelyudvarhely-Kovács Réka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share