Lady Gym Roman

Lady Gym Roman Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lady Gym Roman, Bogdan Dragoș, Roman.

Un spațiu pentru femei: mișcare, relaxare și întâlniri care aduc bucurie.


2. „Mai mult decât o sală – locul unde corpul se mișcă, mintea se liniștește și legăturile se creează.”

10/09/2026
Totul este pregătit. Mai lipsești doar TU. 🌸Uită-te puțin la poza asta. Accesoriile sunt așezate, spațiul e pregătit, ia...
10/09/2026

Totul este pregătit. Mai lipsești doar TU. 🌸

Uită-te puțin la poza asta. Accesoriile sunt așezate, spațiul e pregătit, iar atmosfera e liniștită.
​Știu cm arată o zi din viața ta:
👉 Copii de dus și luat de la școală sau grădiniță.
👉 Job, deadline-uri și o listă nesfârșită de treburi prin casă.
👉 Programarea la salon sau o ieșire scurtă cu prietenele.
​Toate acestea sunt importante și își au locul lor firesc în viața ta. Însă, de prea multe ori, când timpul devine presant, primul lucru pe care îl tai de pe listă este ora ta de mișcare.
​Noi nu facem spectacol. Nu venim să strigăm sau să dăm muzica la maxim.
Venim să muncim în liniște, să ne concentrăm pe corpul nostru și să plecăm transpirate, dar cu o stare de bine incredibila.
​De ce merită să nu mai amâni ora de sport?
​Nu e doar despre slăbit: Rezultatele pe cântar vin în timp, dar energia vine din prima oră.
​E despre viitorul tău: pentru un spate fără dureri, oase puternice și articulații flexibile la orice vârstă.
​E despre mândria ta: sentimentul că ți-ai respectat promisiunea față de tine nu se compară cu nimic.
​Toate treburile din viața ta pot aștepta o singură oră.
Ai grijă de corpul tău ca să te poți bucura cu adevărat de tot restul!
​✨ Avem locuri în grupul nostru mic de femei (de la 28 la 65+ ani). Lucrăm Full Body la fiecare ședință, adaptat pe ritmul fiecăreia.
​📩 Trimite-mi un mesaj privat și hai să-ți rezervi prima ședință ,care e si GRATUITA.

Telefon/whatsapp: 0759 012 212

Auzim des: „N-am energie azi, mai bine nu vin la sală că nu fac nimic...”​Dar cine a zis că la sală trebuie mereu să tra...
02/09/2026

Auzim des: „N-am energie azi, mai bine nu vin la sală că nu fac nimic...”
​Dar cine a zis că la sală trebuie mereu să tragi de tine până la epuizare?
​La noi în comunitate, mișcarea înseamnă respect pentru corpul tău:
✔️ Alegi intensitatea în funcție de cm te simți azi.
✔️ Nimeni nu te judecă dacă ridici o greutate mică.
✔️ Este complet în regulă să faci doar cât poți.
​Fiecare dintre noi are un motiv diferit:
• Unele vor tonifiere și energie.
• Altele vor articulații sănătoase pe termen lung.
• Multe vin doar pentru o oră de liniște și pauză de la stresul zilnic.
​Nu ai nevoie de energie ca să vii. Ai nevoie doar de dorința de a-ți oferi un moment pentru tine. Restul se construiește pe parcurs! 💪🌸
Telefon /whatsapp: 0759 012 212
Program: luni 18:30
marti 18:00
joi 18:00

Address

Bogdan Dragoș
Roman

Opening Hours

Tuesday 18:00 - 19:00
Thursday 18:00 - 19:00
Friday 18:00 - 19:00

Telephone

+40759012212

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lady Gym Roman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share