Motri Move by Mya

13/05/2026

Vă așteptăm mâine 14 Mai de la 18:00!!!

🥋 MAREA DESCHIDERE – 14 MAI 2026 🥋

Joi, de la ora 18:00, te așteptăm la marea deschidere a noii locații A.C.S. Jaguar Academy Mureș, în municipiul Reghin!

📍 Strada Iernuțeni nr. 120 – Sala Motri Move
🕕 Ora 18:00

Cursuri de Taekwon-Do ITF pentru fete și băieți începând cu vârsta de 4 ani, juniori și adulți. 💪

✔️ Prezentare oficială
✔️ Înscrieri pe loc
✔️ Atmosferă plină de energie

📞 Informații și înscrieri: 0746 615 377

Te așteptăm să faci parte din familia Jaguar! 🥋🔥

07/05/2026

Începem o nouă colaborare împreună cu Jaguar Academy Mures.
Marți și joi 17:30

🥁 Veste mare pentru Reghin! 🥋

A.C.S. Jaguar Academy Mureș își deschide porțile într-o nouă locație, începând cu 14 mai 2026, în municipiul Reghin!

Te invităm să faci parte din echipa noastră și să descoperi beneficiile cursurilor de Taekwon-Do ITF:
✅ disciplină și autocontrol
✅ încredere în sine
✅ condiție fizică excelentă
✅ spirit de echipă
✅ autoapărare

Antrenamentele sunt potrivite pentru copii, adolescenți și adulți, indiferent de nivelul de experiență.

📍 Locație: Reghin Str. Iernuțeni 120.
📅 Start: 14 mai 2026
📞 Informații și înscrieri: 0746 615 377
🌐 Jaguar Academy Mures

Vino să descoperi forța, echilibrul și determinarea alături de noi! 💪🔥
Te așteptăm în echipa Jaguarilor!

01/04/2026

🌿 Te confrunți cu incontinență urinară?
Nu ești singura. Și NU trebuie să trăiești cu asta.

✨💚Hipopresivele (Low Pressure Fitness) sunt o metodă blândă, dar extrem de eficientă care:
✔️ întărește musculatura profundă (abdomen + planșeu pelvin)
✔️ reduce sau elimină incontinența urinară
✔️ îmbunătățește postura

💡 Fără sărituri. Fără presiune pe abdomen. Fără risc.
Respirația specială și activarea corectă a corpului fac diferența.

👩‍🍼 Recomandat în special:
– după naștere
– pentru femei 30+
– pentru orice femeie care vrea un corp sănătos și control mai bun.

Alte beneficii:

✔️ reduc diastaza abdominală (despărțirea mușchilor după sarcină)
✔️ scad presiunea intraabdominală (important după naștere)
✔️ previn prolapsul (căderea organelor pelviene)
✔️ îmbunătățesc viața intimă (prin tonifierea planșeului pelvian)
✔️ reduc durerile de spate și lombare
✔️ îmbunătățesc respirația și capacitatea pulmonară
✔️ ajută digestia și reduc balonarea
✔️ oferă un abdomen mai plat fără exerciții clasice (abdomene)
✔️ cresc conștientizarea corpului (mind-muscle connection)
✔️ reduc senzația de „burtă lăsată”

💬 Dacă te regăsești, te aștept la clasele de Pilates și Hipopresive

💗 Ai grijă de tine. Corpul tău merită.

01/04/2026

🌿 Te confrunți cu incontinență urinară?
Nu ești singura. Și NU trebuie să trăiești cu asta.
💚 Hipopresivele (Low Pressure Fitness) sunt o metodă blândă, dar extrem de eficientă care:
✔️ întărește musculatura profundă (abdomen + planșeu pelvin)
✔️ reduce sau elimină incontinența urinară
✔️ îmbunătățește postura
✔️ subțiază talia într-un mod natural
✔️ ajută după naștere la recuperare
✔️ reduci durerile de spate
✔️ îți aliniază corpul și îți corectează postura

💡 Fără sărituri. Fără presiune pe abdomen. Fără risc.
Respirația specială și activarea corectă a corpului fac diferența.

👩‍🍼 Recomandat în special:
– după naștere
– pentru femei 30+
– pentru orice femeie care vrea un corp sănătos și control mai bun

💬 Dacă te regăsești, te așteptăm la o sesiune.

Ai grijă de tine. Corpul tău merită

22/03/2026

Pilates este o formă de mișcare care îmbină controlul, respirația și conștientizarea corpului.
Prin exerciții lente și precise, îți lucrezi musculatura profundă, îți îmbunătățești postura și îți crești flexibilitatea.
Este ideal pentru tonifiere, reducerea tensiunilor din corp și pentru a-ți regăsi echilibrul dintre corp și minte.
Pilates nu înseamnă doar antrenament — este o experiență de reconectare cu tine 🤍

08/03/2026

🌸 Zi specială la Motri Move dintre mamă și fiică 🌸
În aceste zile am sărbătorit iubirea, conexiunea și bucuria dintre mame și fetițe. 💗
La antrenamentele noastre de gimnastică ritmică, rolurile s-au inversat pentru puțin timp: fetițele au devenit profesoarele mamelor lor.
A fost o experiență plină de emoție, râsete și momente speciale în care mișcarea, jocul și dansul au unit inimile. 🤸‍♀️
Am văzut multă mândrie în ochii fetițelor și multă iubire în brațele mamelor.
Aceste momente sunt cele care creează amintiri frumoase și întăresc legătura mamă-fiică. ✨

Mulțumim tuturor mamelor care au participat și au intrat în lumea magică a gimnasticii ritmice alături de fetițele lor! 🌷

04/03/2026

🌸 LUNA FEMEII 🌸
Motri Move by Mya
îți oferă în dar
✨ O SĂPTĂMÂNĂ DE PILATES GRATUIT ✨ 9 • 11 • 13 Martie
Un moment doar pentru tine.
Pentru corpul tău.
Pentru echilibrul tău.
Mişcare conștientă.

Locuri limitate.
Rezervă-ți locul acum.
📩 [0755627061/ mesaj privat]
📍 Motri Move by Mya

28/02/2026

✨ Mișcare, grație și încredere la fiecare vârstă!
La Motri Move by Mia grupele sunt organizate pe categorii de vârstă pentru o dezvoltare armonioasă:
👶 Baby – 3–5 ani
🌸 Mini – 4–6 ani
⭐ Grupa mare – 7–12 ani
✔ Gimnastică ritmică (inițiere & performanță)
✔ Yoga Kids (4–10 ani)
✔ FitDance
📍 Strada Iernuțeni 120, Reghin

Te așteptăm cu drag să creștem împreună mici campioane puternice și încrezătoare 💖

22/02/2026

✨ Gimnastică Ritmică pentru Fetițe – 3-12 ani ✨
💖 Grație, disciplină, încredere și bucuria mișcării – toate într-un singur loc!
La Motri Move by Mya, fetițele cu vârste între 3 și 12 ani descoperă frumusețea gimnasticii ritmice într-un mediu cald, sigur și motivant.
🌸 Ce dezvoltăm prin antrenamente:
✔️ Flexibilitate și coordonare
✔️ Postură corectă și eleganță
✔️ Încredere în sine
✔️ Spirit de echipă și disciplină
🎁 Probă GRATUITĂ în perioada vacanței!
📅 Luni și Miercuri
⏰ 16:30
📍 Strada Iernuțeni nr. 120 (în curte la Lemn Metal)
✨ Un loc unde pasiunea pentru mișcare prinde viață și fiecare fetiță își descoperă propriul potențial!
📞 Înscrieri & informații:
📱 Telefon & WhatsApp: 0755 627 061 – Maria
📩 Scrie-ne sau sună pentru rezervarea locului!

05/02/2026

✨ Înscrieri deschise la Gimnastică Ritmică pentru fetițe (3+ ani) ✨
La Motri Move, micuțele fac primii pași într-o lume plină de grație, joc și mișcare 💖
🤸‍♀️ Ce oferim:
Grupe speciale pentru fetițe începând de la 3 ani
Dezvoltarea coordonării, flexibilității și posturii
Creșterea încrederii în sine și a expresivității
Antrenamente adaptate vârstei, sub formă de joacă educativă
Mediu sigur, cald și motivant 🌈
🎀 De ce gimnastică ritmică?
Pentru că îmbină sportul cu muzica, disciplina cu creativitatea și ajută la o dezvoltare armonioasă a corpului și a minții.
📍 Locuri limitate
📞 Înscrieri & informații: [0755627061/ mesaj privat]
Hai să descoperim împreună bucuria mișcării! 💫
Motri Move – echilibru, sănătate și eleganță pentru cele mici 💕

✨ Beiratkozás Ritmikus Gimnasztikára kislányok számára (3 éves kortól) ✨
Az Motri Move szeretettel várja a kislányokat, hogy játékos formában ismerkedjenek meg a mozgás, a zene és a kecsesség világával 💖
🤸‍♀️ Mit kínálunk:
Csoportok 3 éves kortól
Koordináció, hajlékonyság és helyes testtartás fejlesztése
Önbizalom és kifejezőkészség erősítése
Korosztálynak megfelelő, játékos edzések
Biztonságos, barátságos és motiváló környezet 🌈
🎀 Miért a ritmikus gimnasztika?
Mert ötvözi a sportot a zenével, a fegyelmet a kreativitással, és hozzájárul a test és a lélek harmonikus fejlődéséhez.
📍 Helyek száma korlátozott
📞 Beiratkozás & információ: [0762085233/ privát üzenet]
Fedezzük fel együtt a mozgás örömét! 💫
Motri Move– harmónia, egészség és elegancia a legkisebbeknek 💕