Aqua Steps

26/06/2026

Bună ziua,

Mă numesc Olteanu Alina-Ioana, am 23 de ani și predau cursuri de înot de aproximativ 7 ani.

🏆 Sunt fostă sportivă de performanță, cu o experiență de 13 ani în polo feminin, multiplă campioană națională, atât la nivel de junioare, cât și de senioare, iar în anul 2024 am fost golgheter al Campionatului European.

🏊🏼‍♀️ Acum doi ani am decis să mă retrag din activitatea de performanță pentru a transmite mai departe pasiunea și iubirea pentru sporturile de apă noii generații. În anul 2024 am înființat școala de înot AquaSteps, prin intermediul căreia predau cursuri de înot în cadrul Complexului Sportiv de Natație Otopeni. Lucrez cu toate categoriile de vârstă, atât copii, cât și adulți, indiferent de nivelul de pregătire.

🏖️ Odată cu venirea sezonului cald, vin în sprijinul persoanelor care dispun de o piscină la domiciliu și își doresc să învețe să înoate sau să își perfecționeze tehnica, în confortul propriei locuințe.

Pentru mai multe detalii, mă puteți contacta în privat.
📞 0762298113

20/06/2026

🏆 Astăzi, la concursul Swim Nation, am avut bucuria de a fi alături de trei fetițe minunate: Stan Ilinca Stefania, Gherghe Sarah-Maria și Știrbu Petra-Anastasia, care au concurat la nivel intermediar în probele de craul, spate și bras.

Pentru toate trei, acesta a fost primul concurs în care au înotat probele de spate și bras, iar curajul cu care au intrat în apă m-a făcut extrem de mândră.

🥇x3, 🥉x1 Ilinca a reușit să câștige locul I la toate cele trei probe, iar Anastasia a obținut locul III la bras. Însă, dincolo de medalii și clasamente, ceea ce contează cu adevărat este dorința lor de a încerca, de a-și depăși limitele și de a avea curaj. În spatele fiecărei reușite stau multe ore de muncă, emoții și, mai ales, susținerea necondiționată a familiilor lor, cărora le sunt profund recunoscătoare pentru încrederea pe care mi-o oferă.

Pe Ilinca am cunoscut-o când se pregătea să meargă la grădiniță, la doar 2 ani și jumătate, iar săptămâna aceasta a încheiat această etapă frumoasă. Cu câteva zile înainte de concurs mi-a spus că își dorește enorm să câștige toate cele trei probe, pentru a putea dedica două medalii educatoarelor ei, si una mie. M-a emoționat sinceritatea și frumusețea acestui gând, iar astăzi și-a îndeplinit dorința.

Dar, dincolo de numele de pe diplome, această reușită nu este doar despre Ilinca. Este și despre Anastasia și Sara. Cele trei se antrenează împreună, au participat împreună la toate concursurile și au crescut împreună, trecând prin toate emoțiile și provocările pe care le aduce acest drum. Au construit o prietenie frumoasă și se motivează una pe cealaltă în fiecare zi. Sunt convinsă că fără Anastasia și Sara, nici Ilinca nu ar fi ajuns atât de departe, așa cm fiecare dintre ele are un rol special în parcursul celorlalte.

Le felicit din suflet pe toate trei! Sunt mândră de voi nu pentru medalii, ci pentru caracterul, curajul și bucuria cu care faceți fiecare pas în lumea sportului. Iar asta valorează mai mult decât orice podium. ❤️🏊‍♀️🥇

09/03/2026

Rezumatul zilei femeii de anul acesta💐

Am participat la a doua ediție , nu eu personal, ci maimuțicile mele minunate, Stan Ilinca Ștefania și Gherghe Sarah Maria, amândouă în vârstă de 5 ani. Eu doar m-am bucurat de ele. Așa cm m-au învățat în ultima perioadă, ne-am simțit extraordinar doar fiind acolo, fără presiune, fără stres, doar cu bucurie și apreciere față de sportul pe care l-am ales să ne fie stil de viață.

Sunt atât de mândra de ele, de creșterea și evoluția lor în viața, ca oameni în primul rând, și apoi ca sportive. Atât Ilinca, cat și Sarah mi-au arătat ca pasiunea nu are vârstă, ca munca nu e condiționată de anul nașterii, și, cel mai important, ca nu experiențele vieții te fac mai puternic, ci aspirațiile.

Astăzi, atât eu cat și ele, am câștigat cea mai de preț medalie, confirmarea ca oricât de greu ar fi drumul, suntem acolo unde trebuie să fim. Ilinca a ținut neapărat să mai poarte o medalie astăzi, și a câștigat locul 1 la procedeul craul, pentru a doua oară consecutiv.

Felicitări miți! Felicitări părinților pentru implicarea și devotamentul cu care le ghidați in viata! Vă mulțumesc pentru tot ce trăiesc alături de voi!

Țin să felicit și echipa pentru organizarea impecabilă și pentru oportunitatea pe care o oferiți tinerei generații!

La mulți ani femeilor! O primăvară frumoasă tuturor!🥰

12/02/2026

02/01/2026

🎉 Am dat start înscrierilor pentru anul 2026

🏊🏼‍♂️Începând cu 5 IANUARIE vă așteptăm la Complexul Sportiv de Natație Otopeni să învățăm și să ne perfecționăm împreună!

Program de lucru:
Luni-Vineri: 17:00-21:00
Marți/Joi: 09:00-12:00
Sâmbătă/Duminica: 10:00-13:00

📲Detalii și înscrieri: 0762298113

16/11/2025

🥳 Am dat start înscrierilor la cursurile individuale de înot pentru adulți‼️

Ai frică de apă? Vrei să te pregătești pentru sezonul cald și să înveți bazele înotului? Te antrenezi pentru biatlon/triatlon și vrei să îți perfecționezi tehnica?

… sau poate doar cauți un mod util de a îți petrece timpul liber?

🎉Noi suntem soluția!
La Complexul Sportiv de Natație Otopeni, organizăm cursuri de înot individuale pentru adulți.

🕐PROGRAM:
Luni-Vineri: 09:00-12:00/17:00-21:00
Sâmbătă: 12:00-16:00
Duminică: 11:00-16:00

Înotul nu ține cont de vârstă! Alege și tu un stil de viață sănătos și vino la bazin🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️

📲 0762298113

07/11/2025

🔥 Black Friday începe acum! 🔥

Pentru că vinerea e despre super oferte, dar și despre decizii care îți schimbă rutina în bine, astăzi și în weekend ai 25% REDUCERE la toate abonamentele de antrenament! 💪

🎯 Indiferent de nivel, obiectiv sau program, antrenamentele sunt create special pentru tine.
📅 Stabilim programul împreună, înainte de achitarea abonamentului, în funcție de disponibilitatea ta, ca să ne asigurăm că totul ți se potrivește perfect.
💳 Plata se face online, simplu și rapid.

⏳ Oferta este valabilă de astăzi (vineri) până duminică, ora 23:59 – timp suficient cât să te gândești, dar fără să ratezi reducerea 🔥

E momentul perfect să investești în tine!
Scrie-mi și îți rezerv locul 👇
0762298113

✅ De 3 ori Campioana Nationala la polo pe apa
✅ “Cea mai buna jucatoare” a Romaniei 2024
✅ Cea mai buna marcatoare la nivel european 2024
Imi doresc sa inspir cat mai multe persoane sa aleagă sa practice sporturi de apa cu pasiune
🏊🏼‍♂️Haideti la inot!