Cinci Elemente Wing Tsun Kung Fu Oradea

27/04/2026

Mai mult decât sport – o lecție de perseverență! 🥋✨

Weekend-ul acesta, sala noastră a fost plină de emoție, concentrare și determinare. Elevii Cinci Elemente Wing Tsun Kung Fu Oradea au participat la un seminar de pregătire intensă, încununat de examenul pentru obținerea noilor grade.

Dincolo de tehnici și gradele obtinute, am văzut copii și tineri care învață ce înseamnă să nu renunți, să te autodepășești și să respecți munca depusă. Suntem mândri de fiecare dintre ei! 🏆

👏 Felicitări tuturor celor care au promovat! Evoluția voastră este cea mai mare răsplată a noastră.

🚀 Vrei ca și copilul tău să învețe disciplina prin sport? Vino să ne cunoști la un antrenament (primul este gratuit!).

Dacă ești interesat de antrenamente te așteptăm în următoarele locații:
1.Școală gimnazială Nr.11(Moldovei 55):
Marți-17:00-18:00
Joi-17:00-18:00

2.C.N.Mihai Eminescu(Roman Ciorogariu 18):
Marți-18:30-20:00
Joi-18:30-20:00

Pentru contact si informații:
Antrenor:
Sifu Mohácsi Imre
0744 790 734

05/04/2026

Dacă ești interesat de antrenamente
(Primul antrenament este gratuit)
te așteptăm în următoarele locații:

1.Școală gimnazială Nr.11(Moldovei 55):
Marți-17:00-18:00
Joi-17:00-18:00

2.C.N.Mihai Eminescu(Roman Ciorogariu 18):
Marți-18:30-20:00
Joi-18:30-20:00

Pentru antrenamente te așteptăm în ținută lejeră,
cu pantaloni lungi,tricou alb și pantofi pentru sport.

Pentru mai multe informații,vă
rugăm să sunați la:
Antrenor:
Sifu Mohácsi Imre
0744 790 734

16/02/2026

Mohácsi Imre
Maestru Wing Tsun și Instructor de Arte Marțiale

Sunt dedicat artelor marțiale și unui stil de viață sănătos de peste 45 de ani.
Mi-am început parcursul în 1977 cu judo de performanță, continuând la începutul anilor '80 cu karate, unde am obținut centura maro și am activat ca instructor timp de 10 ani.

Din anul 1977, yoga face parte din rutina mea zilnică, fiind modul în care îmi încep fiecare dimineață.
Sportul este pilonul central al vieții mele, completat de alergări de trei ori pe săptămână și exerciții de forță.

În februarie 2009, am ales calea Wing Tsun kung-fu. De-a lungul anilor, mi-am perfecționat cunoștințele alături de mari maeștri internaționali: Máday Norbert (instructor șef pentru Europa de Est), Leung Ting (mare maestru din China, discipol direct al legendarului Ip Man), Carson Lau (Canada) și maestrul Török Róbert.
În urma anilor de practică și a rezultatelor obținute, am atins al 3-lea grad de maestru.
La recomandarea maestrului Máday Norbert si Török Róbert, am preluat conducerea școlii din Oradea la începutul anilor 2010.

Informații Antrenamente
Dacă ești interesat de antrenamente, te așteptăm cu drag să descoperi eficiența sistemului Wing Tsun.

(Primul antrenament este gratuit!)

Locații și program:

1. Școala Gimnazială Nr. 11 (Str. Moldovei, Nr. 55)

Marți: 17:00 – 18:00

Joi: 17:00 – 18:00

2. Colegiul Național „Mihai Eminescu” (Str. Roman Ciorogariu, Nr. 18)

Marți: 18:30 – 20:00

Joi: 18:30 – 20:00

Echipament necesar:
Pentru antrenamente te așteptăm în ținută lejeră: pantaloni lungi, tricou alb și pantofi pentru sport.

Contact și informații suplimentare:

Pentru mai multe detalii, vă rugăm să sunați la:

Sifu Mohácsi Imre
Instructor / Coordonator școală
Telefon: 0744 790 734

08/02/2026

Astăzi nu am șlefuit doar tehnica, ci am eliberat și forța!

De ce ne antrenăm la scut?

✅ Forță reală: Învățăm cm să punem întreaga greutate a corpului în loviturile de pumn și de picior.

✅ Rezistență adevărată: Trebuie să simți impactul pentru a fi încrezător într-o situație reală.

✅ Antistres maxim: Nu există sentiment mai bun decât să „descarci totul” la antrenament după o zi obositoare.

✅ Condiție fizică: Seria continuă de lovituri construiește o rezistență de fier!

Dacă ești interesat de antrenamente
(Primul antrenament este gratuit)
te așteptăm în următoarele locații:

1.Școală gimnazială Nr.11(Moldovei 55):
Marți-17:00-18:00
Joi-17:00-18:00

2.C.N.Mihai Eminescu(Roman Ciorogariu 18):
Marți-18:30-20:00
Joi-18:30-20:00

Pentru antrenamente te așteptăm în ținută lejeră,
cu pantaloni lungi,tricou alb și pantofi pentru sport.

Pentru mai multe informații,vă
rugăm să sunați la:
Antrenor:
Sifu Mohácsi Imre
0744 790 734

01/02/2026

Pak Sau Kuen: O singură mișcare, eficiență dublă! 🥊
De ce să-ți aștepți rândul, când poți să te aperi și să ataci în același timp?

Una dintre cele mai geniale soluții din Wing Tsun este Pak Sau Kuen. Esența sa este simplitatea: în timp ce cu o mână deviezi (palmezi) atacul adversarului printr-o mișcare ușoară, cu cealaltă mână ai și plasat contraatacul.

De ce o adoră elevii noștri?

✅ Mai rapidă decât privirea: Nu există blocaj separat și atac separat. Totul se întâmplă simultan!

✅ Economică: Mișcare minimă, șansă maximă de reușită.

✅ Instinctivă: Se bazează pe reflexe naturale, funcționând perfect chiar și în situații de stres.

Nu te uita doar la filme – învață cu noi în 2026! În grupa de începători îți arătăm pas cu pas cm apărarea ta devine cel mai puternic atac.Dacă ești interesat de antrenamente (primul antrenament este gratuit) te așteptăm în următoarele locații:
1. Școala Gimnazială Nr. 11 (Moldovei 55):
Marți – 17:00 – 18:00
Joi – 17:00 – 18:00
2. C.N. Mihai Eminescu (Roman Ciorogariu 18):
Marți – 18:30 – 20:00
Joi – 18:30 – 20:00
Pentru antrenamente te așteptăm în ținută lejeră, cu pantaloni lungi, tricou alb și pantofi pentru sport.
Pentru mai multe informații, vă rugăm să sunați la:
Antrenor:
Sifu Mohácsi Imre
0744 790 734

24/01/2026

24/01/2026

# # # 🥋 Caracteristicile loviturilor de picior în Wing Tsun:

**Cea mai importantă trăsătură a loviturilor de picior în Wing Tsun este lipsa mișcării de pregătire.**

* **Fără lăsare pe spate:** Nu te înclini în spate cu partea superioară a corpului, deoarece acest lucru ți-ar trăda intenția.
* **Plecare directă:** Lovitura pornește direct din poziția de gardă, pe drumul cel mai scurt către țintă.
* **Imprevizibilitate:** Deoarece adversarul este concentrat asupra mâinilor și ochilor tăi, observă lovitura de călcare joasă și fulgerătoare adesea doar atunci când este prea târziu.

**2. Ținta: Articulațiile și mobilitatea**
În Wing Tsun nu se lovește la nivelul capului, deoarece este riscant (îți poți pierde echilibrul). Țintele loviturii de călcare sunt întotdeauna joase:

* **Genunchiul:** Este cea mai frecventă țintă.

Dacă ești interesat de antrenamente (primul antrenament este gratuit)te așteptăm în următoarele locații:

1.Școala gimnazială Nr.11(Moldovei 55 )
Marți-17:00-18:00
Joi-17:00-18:00

2. C.N.Mihai Eminescu(Roman Ciorogariu 18)
Marți-18:30-20:00
Joi-18:30-20:00

Pentru antrenamente te așteptăm în ținută lejeră,cu pantaloni lungi,tricou alb și pantofi pentru sport.
Pentru mai multe informații,vă rugăm să sunați la:

Antrenor:
Sifu Mohácsi Imre
0744 790 734

19/01/2026

1. Principiul simultaneității in Wing Tsun Kung fu

În majoritatea artelor marțiale, apărarea și atacul sunt timpi separați (blochez, apoi contraatac). Esența Tan Sau Kuen este **simultaneitatea**:

* **Tan Sau** (mâna care se întinde/împrăștie) deviază atacul adversarului.
* **Kuen** (pumnul) lovește în exact același moment.
* **Rezultatul:** Adversarul nu are timp să reacționeze la contră, deoarece, în momentul în care atacul său este deviat, a fost deja lovit