Aleargă cu Cristina

05/09/2022

Toamna aduce evenimentul Zilele Deschise ale Bazinului. 🙋‍♀️💦🏊‍♂️

Așteptăm toți copiii cu vârstă între 6-16 ani să facă cunoștință cu înotul, să participe la exerciții specifice, să pună întrebări, să discute cu inotători și instructori, să se joace!

10 SEPTEMBRIE

Intrare liberă

Bazin de înot Săcuieni

12:00-14:00

Detalii pentru echipament necesar la telefon: +40 752 146 381

Organizator: Xterra Sport Bihor

14/01/2022

Momente de cățărare la școala alergării 🐒

04/01/2022

Nu știi niciodată unde va duce drumul. Important este să apari. Ce începe ca o joacă, poate deveni istorie. ⭐️

Anul acesta începem cu lecții de înot. Mai sunt câteva locuri libere în grupele pentru copii.

👉 Detalii la nr. de tel. 0752146381.

Credit photo: LD Campbell

31/12/2021

La mulți ani cu mult sport și voie bună tuturor copiilor în noul an!
🥳🥳🥳

15/12/2021

La sală facem exerciții de alergare. La pădure punem în practică ce am învățat 🏃‍♀️🏃‍♂️.

Iarna devenim mai puternici ca vara să ne putem bucura de concursuri, rezultate frumoase și experiențe noi.

Xterra Kids

10/12/2021

După numai 3 săptămâni putem deja sări în apă, face exerciții cu placa și aluneca în stil crawl în bazinul mare! 😍

Bravo, Gabriela! 👏

01/12/2021

NOU! 💥

De acum oferim și lecții de înot tuturor copiilor și adolescenților cu vârsta între 6 -18 ani!

Dacă copilul tău nu știe să înoate sau dorește perfecționare, vă așteptăm la bazinul de înot din Săcuieni.

Bazinul îndeplinește standarde de calitate și confort superioare, cu materiale didactice.

Cursurile au loc pe categorii de vârstă.

💦 Detalii & info: 0752146381

⚡️ Clubul Sportiv Xterra Sport Bihor

22/11/2021

La Școala de alergare pentru copii învățăm pasiunea pentru sport altfel!

Cum? Prin 👀 de psiholog.

⭐️ Copiii au personalitatea în formare iar sportul e văzut ca un instrument de dezvoltare armonioasă a lor și nu ca „fabrică” de medalii.

Încurajăm

Pasiunea pentru mișcare
Interacțiunea pozitivă
Centrarea pe propriile abilități
Competiția constructivă
Integrarea sportului ca stil de viață

Lucrăm

Tehnica de alergare
Forța
Mobilitatea și flexibilitatea
Memoria de lucru
Atenția și coordonarea
Rezistența fizică și mentală
Viteza

📍 Grupele sunt cu locuri limitate.

01/11/2021

Alergare montană pentru copii? 🤔

Află în articolul de mai jos:

👟cum ajută alergarea dezvoltarea sănătoasă a copiilor
👟unde poate începe alergarea montană
👟de ce i se potrivește acest sport

https://www.nootka.ro/alergarea-montana-pentru-copii.../

Desprinsă din ramura de trekking, alergarea înseamnă o deplasare rapidă, pe poteci de munte, cu diferență de nivel