Jiu-Jitsu brazilian
Pentru cei care știu puțin despre această disciplină puțin cunoscută în Europa, dar, atât de populară în Brazilia, Statele Unite și Japonia, voi încerca să rezum originea acestei arte marțiale, precum și principiile sale de bază. Jiu-Jitsu clasic este o artă marțială japoneză care a fost dezvoltată de luptătorii samurai. Jiu-Jitsu brazilian este o modificare inteligentă și o
dezvoltare ulterioară a artelor marțiale japoneze Judo și Jiu Jitsu. Jiu Jitsu brazilian se bazează pe ducerea luptei la sol și folosirea tehnicilor articulare și/sau a strangulărilor pentru a finaliza lupta. Premisa de la care pleacă este aceea că atributele fizice, precum greutatea, forța explozivă, alonja etc. pot fi mult mai ușor negate în lupta la sol. Sportul permite folosirea unui arsenal numeros de tehnici de proiectare. Din momentul în care adversarul este la pământ, practicantul este interesat de obținerea unui control cât mai bun, îmbunătățirea poziției față de adversar și finalizarea acestuia printr-o tehnică ce folosește principiul părghiilor. Loviturile voluntare sunt interzise în practica oficială. Această artă marțială modernă se bazeaza pe tehnică, sincronizare, pârghie și nu pe forța brută, făcând astfel posibilă dominarea adversarilor cu o dimensiune mai impunătoare. Este brazilianul Jiu Jitsu potrivit pentru autoapărare? DA! Deoarece sportul implică atât tehnici de atac cât și de apărare. Practicanții Jiu Jitsu-lui brazilian, nu vor fi victimele clasice ale unui atac, ci mai degrabă vor putea reacționa,avand dezvoltat un reflex defensiv ,datorită instruirii. O astfel de reacție paralizează adversarul.