Ruxy Stroia Aerobic

Ruxy Stroia Aerobic Programe:
YOGA: HATHA YOGA, ASHTANGA VINYASA PRANAYAMA
Meditation
Tae Bo Aerobic. Pilates ORAR: Luni si Joi 20:00 - 21:00

Pentru a participa la orele de aerobic aveti nevoie de: adeverinta de la medicul de familie cu mentiunea "apt pentru efort fizic", saltea, gantere 0,5-1,0 Kg, echipament confortabil, incaltaminte sport cu talpa cat mai flexibila si cel mai important ... vointa de a incepe si ambitia de a continua.

26/04/2023

Hello,
Daca sunteti interesate de ore aerobic, va rog sa ma contactati in privat.
Multumesc 🙏

Pentru durerile de spate 😊
02/02/2022

Pentru durerile de spate 😊

Our lifestyles include a great deal of our time ⏳ spent in front of screens 💻, fixed to a chair. Unawareness of our postures 🧎🏻 leads to all sorts of spinal trouble. Back-ache is a common issue. But, with the above poses, it can help you fix your posture and ease the pain. When these yoga poses make it to your regular practice sessions, you will experience a different version of yourself - A confident, composed and elegant you!
Try out, and see the difference in a few weeks!

29/01/2022

Sun Salutation 🌞

😉
12/07/2021

😉

Mihaela Bilic: 10 reguli esențiale pentru menopauză 1. Fiți atente la aportul caloric. Aportul caloric pentru o femeie tânără, în plină activitate, este de 1800-2000 cal/zi. Din cauza încetinirii metabolismului, la menopauză 1600 cal/zi ar trebui să vă fie suficiente, uneori chiar mai pu...

28/02/2021

Address

Sala Polivalenta
Medias
551119

Opening Hours

Monday 20:00 - 21:00
Thursday 20:00 - 21:00

Telephone

0743239809

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ruxy Stroia Aerobic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category