Marghita Sport Invest

Marghita Sport Invest Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Marghita Sport Invest, Stadium, arena & sports venue, Strada Bujorului nr. 26 (in spatele mag. Penny), Marghita.

Baza sportivă modernă din Marghita, situată în spatele magazinului Penny, cuprinde un teren de mini-fotbal, 2 terenuri de tenis de câmp, 1 teren de baschet, 1 teren de tenis de picior (lab-tenis) și mai multe mese de tenis de masă.

18/06/2020

O veste bună! Deschidem, în sfârșit, baza sportivă.

Va fi un pic mai interesant pentru că trebuie să respectăm niște reguli mai stricte (pe care le veți găsi afișate la bază), să fim mai atenți și disciplinați, dar ne adaptăm.

Așadar cei care doriți să faceți mișcare, poftiți la noi, începând de mâine, 19 iunie 2020.

Vă așteptăm cu zâmbet și cu voie bună!

Suntem recunoscători și pentru o distribuire :) !

Dependența de sport, se capătă cu ajutorul planificării!Pentru a face loc sportului în rutina zilnică, este important să...
25/10/2019

Dependența de sport, se capătă cu ajutorul planificării!

Pentru a face loc sportului în rutina zilnică, este important să vă găsiți măcar 3 ore libere pe săptămână pentru a le dedica activităților sportive. Trebuie să alegeți un moment prielnic și să nu puneți sportul la concurență cu alte activități. Ziua și ora alese pentru sport trebuie respectate.

Alegeți doar acele exerciții pe care le puteți executa și care vă fac plăcere. Sportul nu trebuie să fie o pedeapsă. Nu persistați dincolo de pragul de confort. În plus, nu uitați că puteți face mișcare în foarte multe feluri.

Indiferent pentru ce tip de sport dinamic optați, Baza noastră Sportivă Transmar, este o opțiune oricând pentru un stil de viață sănătos !

http://sportinvest.ro/

La Mulți Ani Marghita !
11/10/2019

La Mulți Ani Marghita !

E bine de știut in sezonul gripal!Întărește-ți sistemul imunitar prin sport!Cuvântul “imunitate” se vehiculează în mai t...
04/10/2019

E bine de știut in sezonul gripal!

Întărește-ți sistemul imunitar prin sport!

Cuvântul “imunitate” se vehiculează în mai toate sezoanele, în special în sezonul rece.

2, 3 ore de sport pe săptămână sunt arhisuficiente pentru a ne proteja sistemul imunitar indiferent de vârstă. Sportul poate fi foarte divers, cel mai bun este în aer liber. O plimbare într-un ritm alert este suficientă pentru toată lumea.

Exercitiile fizice stimuleaza formarea acelor hormoni, care sunt implicati in asigurarea unei bariere sanatoase impotriva infecţiilor, ajută la îmbunătăţirea sistemului cardiovascular, reduc stresul.

E important să găseşti o activitate care să-ţi fie pe plac. Astfel, nu vei fi tentat să renunţi după câteva şedinţe!

REZERVĂRI ONLINE + GARANȚIA DE PLOAIE !!!Nu lăsa vremea să îți strice planurile de zi cu zi.După cm v-am obișnuit pe we...
27/09/2019

REZERVĂRI ONLINE + GARANȚIA DE PLOAIE !!!

Nu lăsa vremea să îți strice planurile de zi cu zi.

După cm v-am obișnuit pe web-siteul dedicat www.sportinvest.ro, odată înscriși ca membri,puteți efectua REZERVĂRI ONLINE în contul personal,verifica puncte,etc.

În cazul în care rezervarea este afectată de condițiile meteo vă rugăm să nu uitați de GARANȚIA DE PLOAIE. (vi se înapoiază punctele în timp real, în totalitate dacă vremea este nefavorabilă,rezervării aferente).

ATENTIE!!!
O rezervare se poate anula cu până la 3 ore înainte de ora rezervată fără a vi se lua punctele. Pentru a anula o rezervare scoateți bifa din coloana ACTIVĂ sau contactați-ne la:

mobil: 0785 22 22 30
fix: 0359 17 59 57

Dragi prieteni,a venit Toamna, a început școala, zilele sunt mai ”scurte” și mai răcoroase....în consecință ne adaptămun...
24/09/2019

Dragi prieteni,

a venit Toamna, a început școala, zilele sunt mai ”scurte” și mai răcoroase....în consecință ne adaptăm
unui nou sezon, cu un nou program de funcționare:
• Luni – Sâmbătă 14:00 – 22:00 (ultima rezervare din zi se va efectua la ora 21:00)
• Duminica 17:00 – 22:00

Există posibilitatea de rezervare și în alte intervale orare la cerere – rezervare efectuată cel puțin
înainte cu o zi.

Pentru orice informație în acest sens și nu numai, vă stăm la dispoziție la tel. 0785 / 222230 – Dorina sau
ne puteți contacta pe pagina de facebook.

Vă așteptăm la sport! :)

IMPORTANT!!!Nu lăsa vremea să îți strice planurile de zi cu zi.După cm v-am obișnuit pe web-siteul dedicat www.sportinv...
06/09/2019

IMPORTANT!!!

Nu lăsa vremea să îți strice planurile de zi cu zi.

După cm v-am obișnuit pe web-siteul dedicat www.sportinvest.ro, odată înscriși ca membri,puteți efectua REZERVĂRI ONLINE în contul personal,verifica puncte,etc.

În cazul în care rezervarea este afectată de condițiile meteo vă rugăm să nu uitați de GARANȚIA DE PLOAIE. (vi se înapoiază punctele în timp real, în totalitate dacă vremea este nefavorabilă,rezervării aferente).

ATENTIE!!!
O rezervare se poate anula cu până la 3 ore înainte de ora rezervată fără a vi se lua punctele. Pentru a anula o rezervare scoateți bifa din coloana ACTIVĂ sau contactați-ne la:

mobil: 0785 22 22 30
fix: 0359 17 59 57

Sportul înlesnește învățarea!Au mai rămas câteva zile până la începerea noului an școlar,Ne-am gândit să vă oferim câtev...
30/08/2019

Sportul înlesnește învățarea!

Au mai rămas câteva zile până la începerea noului an școlar,

Ne-am gândit să vă oferim câteva informații importante, privind beneficiile aduse de activitatea fizică asupra capacității de învăţare în şcoală:

"Atunci când copiii fac sport, învaţă să se supună regulilor şi să le respecte. Astfel, ei devin mai disciplinaţi şi se pot concentra mai bine în timpul orelor" (spun experții olandezi).

Baza Sportivă Transmar susține un stil de viață sănătos, fie că ești copil sau adult,
Hai și tu la mișcare!

http://www.sportinvest.ro/

Ediția a VIII - a Cupa Marghita la ciclism în 25 august 2019. Concurs de îndemânare pentru copii și un circuit de 36 km ...
22/08/2019

Ediția a VIII - a Cupa Marghita la ciclism în 25 august 2019. Concurs de îndemânare pentru copii și un circuit de 36 km pentru adulți. Înscrierile se fac în ziua concursului și sunt gratuite :)

Mai multe detalii pe pagina de facebook CSC Marghita.

Despre STRETCHING-UL DINAMIC / ÎNCĂLZIREA ÎNAINTE DE ANTRENAMENTDeși beneficiile sportului sunt enunțate pe toate căile ...
16/08/2019

Despre STRETCHING-UL DINAMIC / ÎNCĂLZIREA ÎNAINTE DE ANTRENAMENT

Deși beneficiile sportului sunt enunțate pe toate căile posibile, beneficiile încălzirii și stretching-ului sunt accentuate mult prea puțin deși sunt la fel de importante.

Stretching-ului dinamic are multiple avantaje, scopul fiind ca sistemul nervos să fie adus în punctul în care este “încins” și pregătit să își înceapă antrenamentul propriu-zis astfel va crește temperatura muschilor si va accelera sistemul nervos.

EXEMPLE DE EXERCIȚII:

Rotatii articulare - stând în picioare cu brațele atârnând liber pe lângă corp, flexează, extinde și rotește fiecare articulatie:

degetele
incheieturile
coatele
umerii
g*t
trunchi si omoplati
bazin
genunchi
glezne
laba piciorului si degetele de la picioare

Mobilitatea g*tului flexie/extensie – incepand cu barbia in piept, ridic-o si lasa capul pe spate cat mai mult. 6-10 repetari.

flexie laterala – coboara urechea stanga pe umarul stang si apoi urechea dreapta pe umarul drept. 6-10 repetari.

rotatie – intoarce barbia lateral spre umarul stang si apoi spre cel drept. 6-10 repetari.

Cercuri cu umerii

Leganari de brate

Incrucisari in lateral/in fata

Aplecari in lateral

Cercuri si rotatii ale bazinului

Jumatate de genuflexiune

Flexii/extensii de picioare

Abductii/adductii de picioare

Fandari

Dependența de sport, se capătă cu ajutorul planificării!Pentru a face loc sportului în rutina zilnică, este important să...
09/08/2019

Dependența de sport, se capătă cu ajutorul planificării!

Pentru a face loc sportului în rutina zilnică, este important să vă găsiți măcar 3 ore libere pe săptămână pentru a le dedica activităților sportive. Trebuie să alegeți un moment prielnic și să nu puneți sportul la concurență cu alte activități. Ziua și ora alese pentru sport trebuie respectate.

Alegeți doar acele exerciții pe care le puteți executa și care vă fac plăcere. Sportul nu trebuie să fie o pedeapsă. Nu persistați dincolo de pragul de confort. În plus, nu uitați că puteți face mișcare în foarte multe feluri.

Indiferent pentru ce tip de sport dinamic optați, Baza noastră Sportivă Transmar, este o opțiune oricând pentru un stil de viață sănătos !

http://sportinvest.ro

Mitul celor 10 mii de pași parcurși zilnic!10 000 de pași parcurși zi de zi echivalent cu arderea a 500 calorii, ar gara...
02/08/2019

Mitul celor 10 mii de pași parcurși zilnic!

10 000 de pași parcurși zi de zi echivalent cu arderea a 500 calorii, ar garanta oarecum sănătatea pe termen lung și menținerea greutății sub control , studiu efectuat de BBC, ca urmare a unei campanii de marketing din anii 60”, cu ajutorul unui pedometru.

Numărul este însă ales destul de arbitrar și nu are niciun suport științific.

Unii savanți, spun că aceste „obiective” sunt departe de știință, și chiar pot avea consecințe neg*tive.

”În 2016 Journal of the American Medical Association a făcut un studiu, care a inclus 500 de persoane cu kilograme în plus. La jumătate din participanți li s-au dat device-uri care să monitorizeze dieta și exercițiile, inclusiv mersul. În rezultat, cei care au folosit aceste dispozitive au slăbit mai puțin decât ceilalți.”

Utilizatorii gadgeturilor de fitness nu neapărat ar trebui să renunțe la așa tehnologii, dar mai mult să nu „își pună prea multe speranțe în ele”!

Address

Strada Bujorului Nr. 26 (in Spatele Mag. Penny)
Marghita
415300

Opening Hours

Monday 14:00 - 22:00
Tuesday 14:00 - 22:00
Wednesday 14:00 - 22:00
Thursday 14:00 - 22:00
Friday 14:00 - 22:00
Saturday 14:00 - 22:00
Sunday 17:00 - 22:00

Telephone

+40785222230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marghita Sport Invest posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category