Madalina Postolache - Antrenor Personal Iasi

03/06/2026

Amintiri din Sibiu 🖤

01/06/2026

Campionatul Național de culturism si fitness 2026

Pentru mine a însemnat cea mai mare provocare de pana acum. Am muncit mult ca sa ajung acolo si cred ca am reușit sa fiu, măcar puțin, din același film cu restul concurentelor🖤 Fetele au avut forme extraordinare, ma simt incredibil de mândră ca am avut ocazia sa urc pe scenă alături de ele🖤

Sentimentul de pe scena este UNIC: emoții copleșitoare, bucurie, frustrare (cand nu iti iese un pas sau o tranzitie), îndoială, siguranță si multe altele. Este genul de sentiment care da dependenta si pe care eu imi doresc sa il mai experimentez.

Locul 6 in finala este, practic, ultima poziție, dar eu simt ca am castigat: incredere in mine, in puterea mea, în disciplina pe care am reușit sa o construiesc.
Drumul meu nu se oprește încă. Abia începe. Si va continua pana voi reuși sa urc pe cea mai inalta poziție a podiumului.

Mulțumesc pentru costumul la care am visat🖤
Mulțumesc celor care au crezut in mine si mulțumesc antrenorului pentru sprijinul si indrumarea oferite pe parcursul celor 5 luni de pregătire.
Mulțumiri si pentru sansa de a urca pe cea mai importanta scena din acest sport. 🖤

Continuați sa visați si continuați sa munciți pentru visele voastre! Cu siguranță veți reuși sa ajungeți acolo unde va doriți.

15/05/2026

Random stuff ☺️

13/05/2026

A venit vremea celui mai întâlnit MIT din industria fitness😅 - „Nu vreau să mă fac mare.”

Cred că aproape fiecare antrenor a auzit asta măcar o dată 😅

Dar realitatea este că femeile nu construiesc masă musculară atât de ușor încât să devină „masive” doar pentru că ridică greutăți.

Antrenamentele de forță te vor TONIFIA, îți vor DEFINI corpul, vor accelera metabolismul si îți vor oferi FORME armonioase.

Nu greutățile sunt problema.
Ci dezinformarea din jurul lor.

Tu te-ai temut vreodată că o să „te faci prea mare”? 😅

12/05/2026

🫩

01/05/2026

Astăzi - Mădălina 100% 🖤

30/04/2026

Leg day 🔥🖤 - o parte din antrenamentul meu. Partea mai grea🫠

27/04/2026

Mădălin takes over - poze random de după antrenamentul de upper body. 🫠
Nu știu alții cm sunt, dar eu ador sa-mi antrenez partea superioară 🖤 și urăsc cu pasiune sa fac picioare 🥹

Voi ce preferați?👀

21/04/2026

🔥🖤

20/04/2026