Felicia Stoica

08/12/2025

A venit la workshop convinsă că are nevoie de un sistem de evaluare a performanțelor, o modalitate să își măsoare progresul și o listă de obiective.

Este cazul Mădălinei care a participat joi la workshopul Psihologia performanței în rolul de leader pe care l-am facilitat în compania în care lucrează.

✅ A plecat cu nevoile cu care a venit bifate, doar că a plecat și cu ceva mult mai important: o întrebare care i-a schimbat complet felul în care își privește anul 2026.

STUDIU DE CAZ

Small talk până se adună toată lumea.. oamenii povestesc de muncă iar mie nu știu ce-mi veni și întreb:.. “Cum sunteți azi, într-o zi de joi?”

- Mihaela: Ca joia, știi cm e, trag tare să închid cât mai multe proiecte ca să plec liniștită de sărbători și să intru bine în noul an!”
- Eu, mă aud din senin în timp ce împarțeam materiale: Când ai decis, fără să-ți dai seama, că liniștea se câștigă doar dacă muncești până în ultima sută de metri?

…a urmat o mini sesiune de coaching on the spot, de vreo 7 minute până s-a făcit ora de începere în care Mădălina și-a luat în brațe un adevăr pe care nu-l mai privise niciodată în felul ăsta.

Pentru ea, workshopul nu a mai fost despre obiective și planuri, a fost despre identitatea ei de om care “trebuie să merite odihna”.

👉 Întrebările participanților au dus natural în conversație despre limite, identitate și felul în care ne construim binele cu care mai apoi putem obține și rezultate, și performanță și orice ‘om mai vrea.

A plecat cu mai puține obiective pe hârtie, dar cu mult mai multă claritate în interior.

‼️Pe 13 decembrie, devla 10:00 la 14:00 organizez în format fizic workshop-ul Hit Reset 2026!, un workshop în format open la care te poți înscrie acum.

Sau nu te înscrie, dacă nu-ți plac provocările, că cine știe ce întrebare îmi mai vine din zbor.

✍️ Dar totuși, ai link în comentarii, înscrie-te ca să intri și tu cu liniște și direcție clară în 2026!

04/12/2025

Workshop pe 13 decembrie pentru femei care vor sa aiba mai multa directie si sens in 2026.

Intra pe link si hai sa facem obiective aliniate cu identitatea ta.

https://www.humanscoaching.ro/hit-reset/

04/12/2025

26/11/2025

24/11/2025

Îți setezi obiective cu cea mai bună intenție, însă modul în care le construiești face diferența dintre un parcurs sustenabil și unul care te epuizează, frustrează și în final, te dezamăgește.

Atunci când pui standarde foarte înalte, atenția noastră se mută de la progres la control, iar controlul consumă multă energie.

În realitate, obiectivele devin cu adevărat utile atunci când reflectă viața pe care o trăiești, nu o versiune idealizată a ei.

Spațiul dintre plan și realitate nu este un semn de eșec, ci locul în care înveți ce funcționează pentru tine și ce are nevoie de ajustare.

Cea mai sănătoasă formă de disciplină este una flexibilă: îți oferă direcție, dar îți permite să respiri.
Îți dă un reper, dar nu te pedepsește dacă ritmul tău variază.

Dacă tema asta te interesează și simți că 2026 are nevoie de o clarificare a intențiilor, lasă un DA in comentariu și stai pe aproape.

20/11/2025

Femeile au devenit experte în multitasking.

De multe ori, fără să-și dorească asta.
Ci pentru că așa „a trebuit”.

Job, copii, casă, familie, relații, prieteni, responsabilități, deadline-uri, conturi, liste, programări… și undeva, foarte jos pe listă, apare și numele tău.

E aproape ironic cm putem să fim totul pentru toți, dar atât de puțin pentru noi.

Și, în timp, se întâmplă ceva subtil: nu mai știi cine ești când nu ești în niciun rol.

Când nu trebuie să fii „bună”, „capabilă”, „disponibilă”, „pregătită”.

Când rămâi doar tu cu tine… ce auzi?

Pentru multe femei, răspunsul este: „Nu mai știu.”
Şi asta se simte rău.

Dar e și un semn bun că ai nevoie să revii către tine.
Nu ca mamă.
Nu ca profesionistă.
Nu ca parteneră.
Ci ca femeie.

17/10/2025

De cele mai multe ori acest “a te opri” este un lux pe care nu ți-l permiți, o așteptare nerealistǎ sau un clișeu.

Eu cred cǎ nu e nevoie să te oprești ca să-ți găsești claritatea. Doar să mergi altfel. 🌿

Nu mai încet sau mai repede.
Doar diferit, mai conștient.

Eu cred cǎ tu nu cauți neapărat „soluții”.
Cauți contextul în care te simți din nou aliniatǎ cu tine și valorile tale. ☮️

Claritatea nu e un punct unde ajungi, cred cǎ este o stare care te însoțește.

🌱 Dacă știi că ai nevoie de un spațiu calm și autentic despre claritate și sens, rămâi aproape.

Aici încep conversații umane care contează pentru amândouǎ. 🤲

07/10/2025

Conversație cu un CEO 👇

👔 El: „Hai să programăm workshop-ul în noiembrie, că în octombrie avem team building la Eforie Nord.”
😇 Eu: „Aah, ce vă invidiez, iubesc marea!”
👔 El: „Păi faceți-ne voi programul și haideți cu noi!”

… ⏳ două luni mai târziu…

N-a fost nevoie de nicio prezentare fancy, nicio agendă complicată, nicio negociere.
Doar o ședință scurtă de aliniere cu CEO, COO și HR — și a ieșit un eveniment fantastic în care am antrenat:
✅ self-leadership fără ierarhii rigide
✅ autonomie în echipe
✅ colaborare între generații cu vârste, expertize și vechime diferite
✅ curajul de a inova
✅ confortul psihologic în contexte incomode

Pe scurt, a fost un mix perfect între autenticitate, încredere și rezultate.

💡 Restul e interpretare (sau stilul meu de lucru cu clienții corporate):

1️⃣ Sǎ comunici eficient cu o persoanǎ pragmaticǎ din top management nu înseamnǎ întotdeauna cifre
2️⃣ Emoțiile conteazǎ în business, sǎ știi cm sǎ vorbești despre ele este un mare avantaj
3️⃣ Ca sǎ câștigi încrederea solidǎ cu oamenii cu care lucrezi, mai întâi obții rezultate și apoi construiești relația, nu invers
4️⃣ Lucrurile se rezolvǎ repede și bine când existǎ încredere reciprocǎ
5️⃣ Regenerarea mentalǎ în spațiul dintre finalul unui task sau proiect și începerea urmǎtorului este un obicei esențial pentru sǎnǎtatea mentalǎ!

Mulțumesc pentru încredere, felicitǎri tuturor pentru energie și contribuție, pe curând! 🌊💙