Ascendo Sports Club

Ascendo Sports Club Ascendo este sala ta de Arte Marțiale (BJJ & MMA) și CrossFit unde perseverența te duce mai departe! telefon: 0740915591

🥋 Arte marțiale pentru toate vârstele: Brazilian Jiu-Jitsu, MMA, Grappling & CrossFit
📍 Galați – Cea mai modernă sală din oraș
🤝 Parte din familia Absoluto România
🚀 Rise with discipline

11/09/2026

🥋 Tehnica săptămânii: Tomoe Nage

O tehnică spectaculoasă, pe care probabil ai văzut-o și în filme. 😄

Tomoe Nage folosește echilibrul și momentul potrivit pentru a transforma mișcarea adversarului într-o aruncare.

Poate arăta simplu, dar detaliile fac diferența.

📍 Ne găsești la Ascendo Sports Club Galați
Str. Gheorghe Doja nr. 10, etaj 1.
🥋 Prima ședință este gratuită.

Te așteptăm la sală!

10/09/2026

Doar în competiție îți testezi cu adevărat capacitatea de a procesa și aplica informația atunci când ești sub presiune.

Ești stresat, îți este frică, adrenalina crește, iar în același timp trebuie să gândești: cm ies din gardă? Cum recuperez poziția? Cum rezist? Cum reacționez la ce face adversarul?

Toate astea se întâmplă în câteva secunde.

Și tocmai de aceea competițiile sunt atât de importante: te învață să gândești și să iei decizii chiar și atunci când emoțiile sunt la maximum.

Pentru asta există .sports.club Galați, să creeze oportunități în care să te testezi, să înveți și să devii mai bun. 😁💪🏻

09/09/2026

🥊 Nu vii la MMA ca să cauți o luptă.

Vii să înveți ce faci atunci când apare.

Să lovești corect.
Să te aperi.
Să gândești sub presiune.
Să continui când oboseala îți spune să te oprești.

Asta înseamnă MMA la Ascendo.

Antrenament. Disciplină. Control.
Și multă muncă.

🥊 Prima ședință este gratuită!

📍 Ascendo Sports Club Galați

Bullying-ul este o realitate cu care, din păcate, unii copii ajung să se confrunte.De aceea, este important să îi pregăt...
09/09/2026

Bullying-ul este o realitate cu care, din păcate, unii copii ajung să se confrunte.

De aceea, este important să îi pregătim pentru astfel de situații. Să aibă mai multă încredere în ei, să știe să gestioneze un conflict, să își stabilească limite și, mai ales, să înțeleagă când este momentul să evite situația și să ceară ajutor.

🥋 La Ascendo organizăm un seminar anti-bullying pentru copii, alături de Marius Stan, centură neagră în Brazilian Jiu-Jitsu și instructor cu experiență în pregătirea sportivilor.

Vom vorbi despre bullying, gestionarea conflictelor, control emoțional, limite personale și principii de autoapărare.

Seminarul este împărțit în două grupe de vârstă, iar locurile sunt limitate.

📞 Pentru rezervări: 0745 599 967

Recomandarea noastră este ca părinții să participe alături de copii. Este un subiect important, iar ceea ce învață copilul la seminar poate fi continuat și acasă.

Vă așteptăm la Ascendo. 🥋

07/09/2026

Dacă s-ar plăti pentru fiecare zi când ne dorim să venim la antrenament, am fi rămas săraci. Pentru că sportul de performanță cere disciplină, tărie de caracter și consecvență.

Iar dorința e în zodia balanță. Azi este, mâine nu e.😁💪🏻

Hai la .sports.club Galați!

04/09/2026

Când afirmația “cine nu riscă, nu bea șampanie” a prins altă formă. Cine nu riscă la Jiu Jitsu, nu simte adrenalina de la bătaie!😆💪🏻

02/09/2026

🥋 Grupe noi de BJJ și MMA pentru adulți la Ascendo!

Dacă te gândești de ceva timp să începi un sport de contact, acum ai ocazia.

Am deschis grupe noi pentru adulți, atât pentru cei care sunt la început, cât și pentru cei care au mai practicat.

BJJ, MMA, tehnică, condiție fizică și sparring — într-un antrenament în care ai mereu ceva nou de învățat.

Nu trebuie să vii în formă. Nu trebuie să ai experiență. Vii și începi de unde ești.

📍 Ascendo Sports Club Galați
Str. Gheorghe Doja nr. 10, etaj 1

Prima ședință este gratuită.

Scrie-ne pentru program. 🥊🥋

01/09/2026

Au început grupele noi de copii la Ascendo. 🥋

Pentru cei care vor să descopere Jiu-Jitsu, acum este un moment bun să înceapă.

Antrenamentele sunt adaptate vârstei, cu tehnică, exerciții și sparring, într-un ritm potrivit pentru cei care sunt la început.

Iar dacă primul antrenament vine cu emoții, este perfect normal. După câteva ședințe, sala începe să nu mai fie un loc nou, ci locul în care vii să te antrenezi și să-ți vezi colegii.

📍 Ascendo Sports Club Galați
Str. Gheorghe Doja nr. 10, etaj 1
🥋 Prima ședință este gratuită.

Scrie-ne pentru programul grupelor.

27/08/2026

Performanța este și ea un risc!😁💪🏻

La .sports.club Galați ai primul antrenament de BJJ și MMA, gratuit!

22/08/2026

În MMA, detaliile fac diferența.

Poziția, distanța, momentul în care ataci și felul în care legi tehnicile între ele pot schimba complet o situație.

În video, antrenorul nostru explică câteva tehnici de luptă și, mai important, cm să le folosești corect.

Pentru că nu este suficient să știi o tehnică. Trebuie să înțelegi când și de ce o folosești. 🥊

📍 Ascendo Sports Club Galați
Str. Gheorghe Doja nr. 10, etaj 1
🥋 Prima ședință este gratuită.

Address

Georghe Doja 10
Galati
800354

Telephone

+40740915591

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ascendo Sports Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ascendo Sports Club:

Shortcuts

Share

Category