Această pagină este pentru antrenori și iubitori de DEEPWORK. Aici puteți posta imagini cu antrenamentele si experiențele voastre de la clasele de DEEPWORK. Bucurați-vă de EA!
Întregul sistem motric uman funcționează "exclusiv" ca un sistem integrat, care constă din mușchi, oase, articulații, tendoane, organe interne, împreună cu emoții foarte importante și motivația proprie a individului. În ant
renamentul funcțional este foarte important de a transforma, coordona și proteja aceste elemente și aspecte ale mișcărilor în timpul executării exercițiilor. Pe scurt, este logic să te uiți la o persoană ca la un întreg și prin urmare de a instrui pentru a atinge obiectivele mari la nivele mentale și fizice. Toate acestea sunt DEEPWORK Training
• DEEPWORK este răspunsul pentru spiritul interior – ajută a descoperi propriile limite fără prejudecăți
• exercițiile DEEPWORK se bazează pe cunoștințe specifice care necesită responsabilitate și mișcări complexe de la participanți
• mișcările DEEPWORK sunt proiectate astfel încât să se stabilească o legătură între tensiune și relaxare și
• sunt combinate cu exerciții de respirație
• participanții DEEPWORK se mișcă și respiră în timpul antrenamentului în propriului lor ritm . La copii de vârstă fragedă, s-a descoperit ca - repetarea mișcărilor ți eliberarea prin mișcare – au efect de vindecare. În alte culturi, de exemplu, acest ritula este dus până la căderea în transă . În prezent, există o serie de metode , de la kinetoterapie la meditație, care sprijină relaxarea fizică și mentală.
În antrenamentul de DEEPWORK ritmul intens și repetarea mișcărilor, ajută participanții să-și îmbunătăațească puterea, să dea frâu liber emoției și să treacă dincolo de limitele lor personale.
