Minute de Mișcare

Minute de Mișcare Stil de viață activ, pas cu pas. Împreună ne mișcăm mai bine! 🏃‍♀️🌱
Mișcare. Energie. Comunitate. Inspirăm prin pași simpli și constanți. 👟(din 2011)

08/09/2026

Eleganța se învață. Grația se construiește.
Iar primul pas începe aici. 🩰

💫Balet cu Ariana.💫

🕰️ Miercuri, ora 18:00 și Vineri, ora 17:00.

07/09/2026

🥊Continuăm prezentarea tuturor claselor noastre. Astăzi, e momentul pentru clasa de MMA și Kickbosing. În fiecare zi de luni și joi, ora 17:00.

DISCIPLINĂ. FORȚĂ. CONTROL.

Nu înveți doar să lupți. Înveți să te depășești.
MMA • Kickboxing • Sento Kids

06/09/2026

ADRIAN, 2011.
ADRIAN, 2026.
15 ani mai târziu.
Aceeași bucurie.
Aceeași disciplină.
Aceeași idee care n-a stat niciodată pe loc.
Minute de Mișcare.
15 ani fără oprire. Pas cu pas.
Și dacă mă întrebi de ce a apărut MDM, răspunsul e simplu:
Pentru că un copil nu trebuie doar să știe să alerge.
Trebuie să învețe să se descurce.
Să-și pună singur geaca.
Să se încalțe singur.
Să-și strângă lucrurile.
Să cadă și să se ridice.
Să alerge.
Să sară.
Să încerce din nou.
Să devină independent.
De aici a pornit Minute de Mișcare.
Iar toamna aceasta, circuitele revin în forță! 💥
Același Adrian — bine, cu câteva kg. în plus 😄
Același concept.
Ingrediente noi. Energie nouă. Provocări noi.
Pentru cei mici, între 3 și 6 ani, mișcarea nu este doar mișcare.
Este primul pas spre încredere.
Primul pas spre autonomie.
Primul pas spre „pot singur!”
Și poate că peste ani, când vom privi o fotografie din 2026, vom spune:
„Uite-l pe Adrian.
Și uite copiii care, atunci, învățau să facă singuri.”
Iar noi?
Continuăm.
Cu bucurie.
Cu mișcare.
Cu disciplină.
Pas cu pas.

O echipă puternică construiește o educație puternică. 🤝La Minute de Mișcare, nu suntem doar instructori. Suntem o echipă...
04/09/2026

O echipă puternică construiește o educație puternică. 🤝

La Minute de Mișcare, nu suntem doar instructori. Suntem o echipă cu aceeași viziune: să creăm mișcare, încredere și obiceiuri pentru viață. ❤️
De mâine, vi-i prezentăm pe fiecare. Stați aproape! 🚀

02/09/2026

Ai 35 de secunde? Hai să-ți arătăm unde începe SEZONUL 15! 👀🔥

Două săli. O singură energie. ⚡️
O echipă SENZAȚIONALĂ și un nou sezon care bate deja la ușă.
Am intrat rapid în ambele săli pentru un mic tur virtual — fără randări, fără filtre, doar spațiul în care se întâmplă lucrurile. 🏋️‍♀️
Și dacă ne întrebi dacă suntem pregătiți…
RĂSPUNSUL E DA! 🚀
Sezonul 15 începe în curând.
Tu ești gata să intri în mișcare? 🔥

29/08/2026

🤣 Am avut un plan.
Unul foarte simplu. 😌
Ieșim din ambele săli.
Ne așezăm frumos în stânga, să se vadă logo-ul de pe mânecă.
Închidem ușile.
Poză. 📸
Ce putea merge prost?
❌n-a stat în stânga
❌ n-a închis ușa
Noi: 😂😂😂
Și uite așa, dintr-o filmare „serioasă” pentru noul sezon Minute de Mișcare, am obținut exact ce ne place cel mai mult: noi, așa cm suntem. ❤️
Tricouri noi, sezon aniversar și multă mișcare… inclusiv în afara orei. 😅

La mulți ani, Roxi! 💫Ne bucurăm tare mult că te avem în echipa Minute de Mișcare!
Îți mulțumim pentru energia, bucuria ș...
29/08/2026

La mulți ani, Roxi! 💫

Ne bucurăm tare mult că te avem în echipa Minute de Mișcare!
Îți mulțumim pentru energia, bucuria și inspirația pe care le aduci de fiecare dată. 💪✨
Să ai o zi minunată și un an plin de mișcare, zâmbete și împliniri! 🥳

La mulți ani, super instructor! 💛

27/08/2026

SEZONUL 15 🔥
15.
Nu e doar un număr.
E povestea noastră.
15 sezoane de energie.
15 sezoane de oameni.
15 sezoane în care am ales, de fiecare dată, să mergem înainte.
Și acum…
începem din nou.
Roxi. Roberta. Ariana. Elis. Anto. Adrian.

Minute de Mișcare — SEZONUL 15.

GAME ON. ⚡️

Address

Strada Eroilor, Nr. 400
Floresti
407280

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:30
Tuesday 08:30 - 20:30
Wednesday 08:30 - 20:30
Thursday 08:30 - 20:30
Friday 08:30 - 20:30
Saturday 10:00 - 20:30
Sunday 10:00 - 20:30

Telephone

+40743625612

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Minute de Mișcare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Minute de Mișcare:

Shortcuts

Share

Category