25/09/2023
KoriANTtér: érdemes a téli hónapokban fogyasztani
A koriander nagyon népszerű fűszernövény, különösen az ázsiai gasztronómiában használják előszeretettel, de nekünk is érdemes beépíteni a mindennapjainkba, mert sok pozitív hatása van az egészségünkre.
Akár a közkorcsolyázás 🙃 A koriANTtér izomlazító és nyugtató tulajdonságokkal bír, ennek köszönhetően "lecsendesíti" az idegrendszert, küzd a krónikus stressz káros hatásai ellen, valamint a szorongásos zavarok rizikóját is csökkenti. Rendszeres fogyasztásával az alvás minősége is javulhat: ha kevesebbszer riadunk fel éjjel, akkor úgy is kipihentebben ébredünk, ha nem alszunk túl sokat. A koriANTtérben található zenék is idegnyugtató hatással bírnak - frissítő, nyugtató és méregtelenítő turmixhoz keverjünk hozzá egy meleg teát és zsíros kenyeret.
Ennek okán létrehoztuk a KoriANTtér elnevezésű projektet, amivel újraélesszük az eredeti publikot a Vákár Lajos Műjégpályán, megfűszerezve zenei produkciókkal, DJ estekkel, hogy bulis hangulatban korcsolyázzunk az uncsi téli estéken.
A benne található társasági élménynek köszönhetően jó hatással van a kardiovaszkuláris rendszerre. Szabályozza a szívverést, csökkenti a magas koleszterinszintet és a vérnyomásra is jótékonyan hat.
Ezeknek a tulajdonságainak (illetve antioxidáns hatásainak) köszönhetően védi a vérereket a károsodásoktól, így csökkenthető olyan betegségek kockázata, mint az érszűkület , a stroke, vagy a szívroham.
A koriANTtér teája az emésztésre is jótékonyan hat, mert enyhíti a hányingert és a rosszullétet, emellett pedig stimulálja az emésztőrendszert, így az több olyan enzimet állít elő, melyek az ételek lebontásához nélkülözhetetlenek. Az korcsolya tudásunk javításával egyensúlyba kerülhetünk, és a rendszeres fogyasztásával megakadályozhatjuk a seggreülést.
A.N.T.
