Flex and Flow Pilates Studio

Directions Website Contact the business

Flex and Flow Pilates Studio Where strength meets grace and the body finds balance.

🎃 HALLOWEEN SPECIAL @ FLEX & FLOW 🖤No tricks, just Pilates! ✨De Halloween, avem un răsfăț special pentru tine! 🖤🎃✨ 15% R...
29/10/2026

🎃 HALLOWEEN SPECIAL @ FLEX & FLOW 🖤

No tricks, just Pilates! ✨

De Halloween, avem un răsfăț special pentru tine! 🖤🎃

✨ 15% REDUCERE la ORICE abonament Pilates Reformer!

Fie că faci deja parte din comunitatea noastră sau îți dorești să ni te alături, acum este momentul perfect să investești în tine!

🗓️ 30 octombrie – 2 noiembrie

🤍🎃 Oferta este valabilă pentru un singur abonament de persoană.

🤍🎃 Ai deja un abonament activ? Poți profita de reducere pentru următorul abonament!

📲 0769 689 587 – detalii și achiziționare.

Treat yourself to Pilates! 🧡🎃

26/10/2026

Corpul și mintea ta lucrează împreună în fiecare secundă. Dar oare cât de des le acorzi aceeași atenție?

La Flex and Flow, Pilates Reformer nu înseamnă doar mișcare fizică. Înseamnă o conexiune profundă, unde fiecare respirație are un rol, iar fiecare exercițiu te învață să-ți cunoști mai bine corpul. Îmbinăm forța, controlul, echilibrul și concentrarea pentru o transformare reală.

Redescoperă-ți corpul, conectează-ți mintea și găsește-ți echilibrul!
Te așteptăm la Flex and Flow!

20/10/2026

Ce se schimbă în corpul tău după prima lună de Pilates?

Când practici Pilates constant, schimbările apar mai repede decât te-ai aștepta.

Începi să stai mai dreaptă fără să te mai corectezi mereu, iar tensiunea din zona spatelui se reduce vizibil.

Abdomenul devine mai ferm și îți oferă un sprijin real în activitățile de zi cu zi, de la orele petrecute la birou până la mișcările obișnuite pe care nici nu le mai observi.

În plus, înveți să respiri corect, te simți mai energică și reușești să lași în urmă stresul acumulat.

Te așteptăm la Flex Flow să descoperi aceste schimbări pe propriul corp.

Programări: 0769 689 587

17/10/2026
Flex & Flow Pilates Studio la Semimaratonul Craiovei! 🏃‍♀️✨Astăzi, energia mișcării ne aduce împreună! 🤍Suntem bucuroși ...
17/10/2026

Flex & Flow Pilates Studio la Semimaratonul Craiovei! 🏃‍♀️✨

Astăzi, energia mișcării ne aduce împreună! 🤍

Suntem bucuroși să facem parte dintr-un eveniment care promovează sportul, sănătatea și un stil de viață activ.

La Flex & Flow credem că mișcarea înseamnă mai mult decât exercițiu fizic. Înseamnă echilibru, conexiune între minte și corp și grijă față de noi înșine.

Vă așteptăm la standul nostru să ne cunoaștem, să descoperiți universul Pilates și să ne bucurăm împreună de atmosfera acestui eveniment!

Flex & Flow – Move with intention. Feel the difference.

16/10/2026

Ce se întâmplă cu corpul tău după 30 de ani?

Dacă ai împlinit sau te apropii de această vârstă, trebuie să știi că pierderea masei musculare începe treptat, influențând postura, sănătatea spatelui și nivelul de energie de zi cu zi.

Vestea bună? Poți încetini acest proces prin mișcare inteligentă!

La Flex & Flow Pilates Studio, lucrăm toate grupele musculare – inclusiv musculatura profundă care îți susține sistemul osos.

🏃‍♀️ Ne vedem sâmbătă la Semimaratonul Craiovei 2026!Flex & Flow se alătură evenimentului cu multă energie, voie bună și...
15/10/2026

🏃‍♀️ Ne vedem sâmbătă la Semimaratonul Craiovei 2026!

Flex & Flow se alătură evenimentului cu multă energie, voie bună și premii surpriză pregătite pentru voi!

Vom aduce cu noi aparatele Pilates Reformer, pentru a vă oferi ocazia să descoperiți mai îndeaproape acest tip de antrenament și să experimentați un alt mod de a vă bucura de mișcare!

📍 Ne găsiți la scările din față, în partea dreaptă-centrală a stadionului!

Vă invităm să ne fiți alături, să ne bucurăm împreună de energia evenimentului și să descoperiți surprizele pe care vi le-am pregătit!!

Inainte de Pilates: „Pare simplu. O să fie ușor.”După 3 repetări: „Ok… și totuși e un antrenament serios.” 😂Pilates-ul a...
13/10/2026

Inainte de Pilates: „Pare simplu. O să fie ușor.”
După 3 repetări: „Ok… și totuși e un antrenament serios.” 😂

Pilates-ul are talentul de a transforma mișcările mici în provocări mari.

Ne vedem la Reformer! 🤍

📍 Flex and Flow Pilates Studio Craiova
Scrie-ne pentru programări.

Inainte de Pilates: „Pare simplu. O să fie ușor.”După 3 repetări: „Ok… și totuși e un antrenament serios.” 😂Pilates-ul a...
13/10/2026

Inainte de Pilates: „Pare simplu. O să fie ușor.”
După 3 repetări: „Ok… și totuși e un antrenament serios.” 😂

Pilates-ul are talentul de a transforma mișcările mici în provocări mari.

Ne vedem la Reformer! 🤍

📍 Flex and Flow Pilates Studio Craiova
📩 Scrie-ne pentru programări.

Address

Strada Doljului Nr. 25A
Craiova
200381

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flex and Flow Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Flex and Flow Pilates Studio:

Shortcuts

Share

Category

Nearby gyms & sports facilities

Other Pilates Studios in Craiova

Show All