Vitality Pilates & Yoga Studio

Vitality Pilates & Yoga Studio De 10 ani, mișcare pentru sănătate și calitatea vieții. Este placerea noastra sa va initiem in lumea PILATES.

Pilates, Yoga, Somatic, Aliniament Postural, Respirație & Qigong pentru femei care vor să se simtă bine în corpul lor, pe termen lung. 🌿 Constanța VITALITY s-a nascut din bucuria si dorinta de a impartasi cu dumneavoastra minunatele beneficii pe care metoda Pilates le poate aduce in viata fiecaruia dintre noi. Am adus pentru prima data in Constanta minunatele tehnici de relaxare si de antrenament practicate de master trainer-ul Stefano Crocetta.

15/09/2026

Când corpul îți cere atenție, ascultă-l. 💜

La Vitality Studio - Pilates, Yoga & Qigong devin ritualul tău de răsfăț, de mișcare conștientă și de reconectare cu tine.

Începe cu tine.

Îți păstrăm un loc pe salteluță.
Rezervă-l aici 👇
www.vitalitystudio.ro/programare

📍 Strada Ecaterina Varga nr. 20, Constanța

✨ RECONECTARE CORPORALĂ | Sâmbătă, 19 septembrie • 09:30Când ai fost prea mult timp în „trebuie”, corpul începe să vorbe...
14/09/2026

✨ RECONECTARE CORPORALĂ | Sâmbătă, 19 septembrie • 09:30

Când ai fost prea mult timp în „trebuie”, corpul începe să vorbească prin tensiune, oboseală și agitație.

Poate că exact acum are nevoie să audă altceva:
Poți să te oprești.

Te invităm la o practică blândă de reconectare cu tine, în care vom îmbina mișcarea conștientă, respirația, Qigong-ul, tapping-ul și conștientizarea corporală, pentru a crea mai mult spațiu pentru calm, prezență și siguranță interioară.

🌿 O pauză pentru corp. Un spațiu pentru tine.

📅 Sâmbătă, 19 Septembrie 2026
🕤 09:30
📍 În Studio – Strada Ecaterina Varga nr. 20, Constanța
💻 Participare și Online

Locurile în studio sunt limitate.

💚 Îți păstrăm un loc pe salteluță. Rezervă-l aici:
www.vitalitystudio.ro/programare

Te așteptăm la Vitality Pilates & Yoga Studio. 🌿

Cât din săptămâna ta îți aparține, cu adevărat? 💜Poate că, printre toate lucrurile pe care le faci pentru ceilalți, a ve...
13/09/2026

Cât din săptămâna ta îți aparține, cu adevărat? 💜
Poate că, printre toate lucrurile pe care le faci pentru ceilalți, a venit momentul să-ți păstrezi și ție o oră.

O oră pentru corpul tău.
Pentru energia ta.
Pentru starea ta de bine.
Pentru tine. 🌿

Odată cu venirea toamnei, la Vitality clasele încep să se aglomereze, așa că selectează-ți practica preferată și rezervă-ți locul din timp aici 👇

www.vitalitystudio.ro/programare

Fă-ți loc pentru starea ta de bine.
Te așteptăm cu drag pe salteluță. 💜

12/09/2026

Cum alegi să ai grijă de tine astăzi poate schimba cm te vei simți peste 10, 20 sau chiar 30 de ani.

În toți acești ani, colaborarea mea cu Irina și Raluca de la Vitality Pilates & Yoga Studio mi-a arătat cât de mult contează omul care te ghidează: experiența, atenția și, mai ales, modul de a lucra adaptat fiecărei persoane.

🎋 La Vitality găsești : mișcare Somatică, Pilates, Yoga, Qigong, Aliniament Postural, Baie de Gong și practici conștiente - un mod de a cultiva, în timp, o relație mai atentă cu propriul corp, cu respirația și cu felul în care alegi să trăiești.

Rezervă-ți locul la clase aici 👇
www.vitalitystudio.ro/programare

Poți participa în Studio (Constanța, Str Ecaterina Varga 20) sau LIVE ONLINE, de oriunde te-ai afla.

Află mai multe despre Vitality aici 👇
http://www.vitalitystudio.ro/

Contactezi studio-ul aici 👇
0731.493.491

🌿 Cât de mult ai dus în spate în ultima perioadă? Și cât de bine ți-ar prinde să lași puțin din greutate jos?🪷 Qigong – ...
10/09/2026

🌿 Cât de mult ai dus în spate în ultima perioadă? Și cât de bine ți-ar prinde să lași puțin din greutate jos?

🪷 Qigong – Din Greu în Ușor | Energia Pământului

În Septembrie, te invităm la o practică inspirată de Energia Pământului, asociată în Medicina Tradițională Chineză cu stabilitatea, centrarea, hrănirea și integrarea.

Prin mișcare, respirație și prezență, îți creezi un spațiu în care poți încetini, te poți reconecta cu tine și poți cultiva mai multă liniște, stabilitate și ușurință interioară. 🌾

Nu trebuie să știi Qigong.
Nu trebuie să fii „într-o anumită formă”.
Doar să-ți oferi 90 de minute pentru tine.

🧘‍♀️ ÎN FIECARE VINERI | 17:30
📍 ÎN STUDIO sau ONLINE
⏳ Durată: 1h30
🤍 Contribuție: 80 lei/persoană
📍 Strada Ecaterina Varga nr. 20, Constanța

Rezervă-ți locul aici 👇
www.vitalitystudio.ro/programare

Vino să descoperi cm se poate transforma greul în ușor. 🌿

09/09/2026

Noi știm ce punem la cale. 😏
Voi încă nu. Și nici nu vă spunem… încă. 🤫

Dar vă putem spune atât:

📅 3 Octombrie — păstrați data liberă.

N-o să vrei să ratezi ce urmează. 👀

URMĂREȘTE PAGINA 👇
Vitality Pilates & Yoga Studio

În curând vă spunem tot.
Și nu… nu e despre alune. 😁

Mâine începe școala.Și odată cu ea, începe din nou alergătura.Dimineți grăbite. Drumuri. Program. Multe lucruri de ținut...
06/09/2026

Mâine începe școala.

Și odată cu ea, începe din nou alergătura.

Dimineți grăbite. Drumuri. Program. Multe lucruri de ținut minte.
Iar tu, undeva între toate, trebuie să ții pasul.

Dar corpul tău nu are nevoie să țină pasul cu toate. Are nevoie să fie ascultat. 💜

La Vitality, găsești practici care te ajută să-ți pui corpul în mișcare, să-ți limpezești mintea și să-ți regăsești ritmul.

Pilates pentru femei 40+, Somatic, Aliniament Postural, Yoga, Qigong.

Nu trebuie să aștepți momentul perfect ca să începi.

📍 Vitality Pilates & Yoga Studio Constanța
Str. Ecaterina Varga nr. 20, lângă Hotel Continental Forum.

Îți păstrăm un loc pe salteluță. Rezervă-l aici 👇
www.vitalitystudio.ro/programare

Când ai fost ultima dată doar tu, fără să ai grijă de cineva? 💚Luni începe școala. Viața își reia ritmul, iar tu începi ...
05/09/2026

Când ai fost ultima dată doar tu, fără să ai grijă de cineva? 💚

Luni începe școala. Viața își reia ritmul, iar tu începi din nou să le așezi pe toate la loc.

Dar, înainte să umpli fiecare oră cu ceva pentru ceilalți, poate că merită să te întrebi:

Unde mă duc eu, pentru o oră, ca să mă simt mai bine cu mine?

O oră în care nu trebuie să fii mama, soția, fiica, omul care rezolvă tot.

Doar tu. ✨

Fă-ți loc pentru starea ta de bine. 🌿

Îți păstrăm un loc pe salteluță.
Rezervă-ți locul aici 👇
www.vitalitystudio.ro/programare

În câteva zile începe școala.Și odată cu ea, începe din nou ritmul plin: program, drumuri, liste, multe lucruri de făcut...
04/09/2026

În câteva zile începe școala.
Și odată cu ea, începe din nou ritmul plin: program, drumuri, liste, multe lucruri de făcut. 🌿

Oare, având grijă de toate, nu ai uitat cumva de tine?

Nu te lăsa tocmai pe tine pe ultimul loc. 💜

Septembrie poate fi un nou început.

Alege ce ți se potrivește: Aliniament Postural, Somatic, Pilates, Marma Yoga sau Baie de Gong.

📍 Vitality Pilates & Yoga Studio, Constanța
Str. Ecaterina Varga nr. 20, lângă Hotel Continental Forum.

Îți păstrăm un loc pe salteluță. Rezervă-l aici:
https://vitalitystudio.ro/programare

Address

Strada Ecaterina Varga 20
Constanta
900205

Telephone

+40731493491

Website

, , , https://

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vitality Pilates & Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Vitality Pilates & Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Category