Sună prea științific?!?!? Este de fapt foarte simplu.
2.Pe lângă antrenamentele de întreținere și tonifiere ale celor nouă mari grupe musculare,
EMS este folosit și în practica medicală pentru prevenția unor afecțiuni, reabilitare post traumatism, ameliorarea durerilor de spate, corectarea posturii, imobilizare la pat. Impulsurile sunt induse de un dispozitiv special și transmise prin intermediul unor electrozi aplicați pe piele direct pe mușchii vizați. Aceste impulsuri provoacă contracții musculare, rezultatul fiind similar cu angajarea propriu-zisă a mușchilor în mișcare. Pe scurt, este antrenamentul secolului 21! a)Economisești timp
Pentru că îti vei antrena toate grupele de mușchi in doar 20 de minute. Și dacă ai nevoie de mai multă stimulare într-o anumită zonă, aparatul poate seta o intensitate mai mare doar pe zona cu probleme. b)Arzi grăsimea nedorită
Avînd în vedere că este un antrenament complet de consolidare a musculaturii, se transformă modul în care organismul folosește calorii. Este un instrument foarte eficient pentru pierderea în greutate și eliminarea grăsimilor în exces prin modificarea metabolismului bazal. De aceea sunt suficiente doar 2 ședințe săptămînale. c)Fără presiune pe articulații
Impulsurile electrice lucrează mușchii direct în profunzime, nu există nicio presiune asupra articulațiilor, astfel încât acestea nu sunt stimulate excesiv așa cm se întîmpla în cazul antrenamentelor tradiționale, în special cele cu greutăți. d)Crește masa musculară
Electrozii sunt plasați direct pe corp pentru fiecare grupă majoră de mușchi, astfel încât toate impulsurile își ating obiectivul. Este ușor și nu poți da greș, chiar dacă nu execuți corect exercițiul, electrozii aplicați direct pe mușchi iți asigură corectitudinea exercițiului. e)Ameliorează durerile de spate
Costumul are electrozi aplicați pe musculatura care susține coloana vertebrală, musculatura care este antrenată deficitar prin antrenamentele tradiționale. Cu EMS, mușchii posteriori ai trunchiului devin mai puternici și durerile de spate se ameliorează. f)Echilibrează sistemul muscular
Electrozii aplicați în costum, lucrează musculatura simultan și facilitează uniformizarea masei musculare prin aplicarea impulsurilor și pe muschii mai puțin dezvoltați. Schimbă-ți stilul de viată! După antrenamentul cu EMS s-a observat o îmbunătățire a posturii pentru că se tonifiază și musculatura profundă. Circulația sângelui din țesuturile musculare și conjunctive crește și vei observa o piele mai fermă. EMS este cel mai eficient antrenament anti-celulitic! Totodată, este partenerul ideal pentru a iți recupera fermitatea și abdomenul după 9 luni de sarcină într-un mod rapid și sigur. EMS contribuie la combaterea osteoporozei, antrenamentul întarind mușchii și implicit sistemul osos aferent.
