Tomis Spartan Division

20/04/2026

Asa ne mai distram noi🤪

12/03/2026

The Best Therapy

10/03/2026

Pe tatami lupți singur.
Dar nu ajungi mai bun singur.

În spatele fiecărui progres există o echipă care te provoacă, te împinge și crește împreună cu tine🥋

OSS

01/03/2026

Noi nu doar ne antrenăm.
Analizăm, corectăm și devenim mai buni.
Campionii nu se formează doar pe saltea, ci și atunci când studiază, învață și își ajustează fiecare detaliu.
Munca din spatele rezultatelor începe aici. 🥋📊

14/01/2026

🔔 Ca în fiecare an, venim cu o rugăminte către cei care doresc să ne susțină activitatea 🔔

Prin completarea Formularului 230, poți redirecționa 3,5% din impozitul pe venit, fără niciun cost pentru tine.

💪 Suntem un club sportiv din Constanța, dedicat performanței, educației prin sport și dezvoltării copiilor și adulților prin disciplină și muncă.

📄 Ce este Formularul 230?

Este o modalitate simplă prin care o parte din impozitul pe care deja îl plătești statului poate ajunge direct la clubul nostru, ajutându-ne să ne dezvoltăm și să oferim condiții mai bune sportivilor noștri.

👉 Completează formularul aici:

🔗 https://formular230.ro/asociatia-club-sportiv-tomis-spartan-division

🙏 Îți mulțumim pentru sprijin!
Un share ne ajută enorm — fiecare gest contează!

Completează, semnează și depune formularul 230 online.

13/01/2026

La un moment dat, fiecare copil ajunge să spună: „Nu mai vreau.”
Nu pentru că nu poate, ci pentru că este greu. Pentru că obosește. Pentru că se îndoiește de el.

Artele marțiale nu sunt doar despre lovituri, centuri sau competiții. Sunt despre momentele în care copilul învață să se ridice atunci când vrea să renunțe. Despre lacrimile nevăzute care se transformă în curaj. Despre pașii mici care, făcuți zi de zi, construiesc un copil puternic pe dinăuntru.

Când îl lăsăm să renunțe prea ușor, îl învățăm că este în regulă să se oprească atunci când devine greu. Dar când îl ținem de mână și îl încurajăm să mai încerce puțin, îl învățăm ceva mult mai valoros: că este capabil.

În sala de antrenament, copiii învață:
• să aibă încredere în ei
• să-și controleze emoțiile
• să respecte și să fie respectați
• să lupte corect, nu doar cu alții, ci și cu propriile temeri

Poate astăzi copilul dumneavoastră vrea să renunțe.
Dar mâine vă poate mulțumi că nu l-ați lăsat.

Pentru că lecțiile învățate aici nu se uită.
Ele rămân pentru o viață.

11/12/2025

Weekend plin pentru Clubul Nostru! 🥋🔥
În perioada 6–7 decembrie, am fost prezenți la două competiții internaționale:

🇷🇴 Legio Open – Craiova
🇧🇬 Grappling Industries – Sofia, Bulgaria

🇷🇴 Legio Open – Craiova
La Legio Open au participat peste 400 de sportivi, iar noi am fost reprezentați cu mândrie de 10 copii și de arbitrul nostru, Toma Andrei. Micii noștri luptători au concurat atât la Gi, cât și No-Gi, obținând rezultate extraordinare!

🏆 Locul 3 la Best Team Kids & Juvenile (din 21 de echipe)
🥇 6 medalii de aur
🥈 8 medalii de argint
🥉 3 medalii de bronz

Felicitări sportivei Movilă Eva, care a avut un parcurs impresionant! A luptat atât la Gi, cât și la No-Gi, pe categorie de băieți, și a reușit să câștige aurul la ambele probe. Un exemplu de determinare, curaj și spirit competițional! ⭐🥇
De asemenea, felicitări sportivului Rujan Tudor, care a reușit performanța de a intra în Top 5 cele mai rapide finalizări ale competiției! O realizare remarcabilă, care arată tehnică, explozie și inteligență în luptă! ⚡️🥋

🇧🇬 Grappling Industries – Sofia, Bulgaria
La acest eveniment am fost reprezentați de Manea Tudor, un tânăr extrem de dedicat studiului și practicii BJJ-ului. Tudor a concurat pe trei categorii:

• Gi – categoria lui de greutate și nivel
• No-Gi – categoria lui de greutate și nivel
• No-Gi Absolut – categorie fără limită de greutate sau centură

Participarea la Absolut a fost un act extraordinar de curaj, având în vedere că este centură albă. Cu toate acestea, Tudor a reușit să ajungă până în sferturi, obținând victorii impresionante împotriva unor sportivi cu centuri superioare.
În proba de Gi, cu 2 victorii și 2 înfrângeri, nu a reușit să iasă din grupe — însă performanța rămâne solidă.
În schimb, la No-Gi, după o zi plină de lupte intense, Tudor a reușit să iasă din grupe și să ajungă în finală, unde oboseala acumulată și-a spus cuvântul. Cu toate acestea, a încheiat competiția cu un loc 2 bine meritat! 🥈
________________________________________
Un weekend care demonstrează încă o dată că munca, disciplina și pasiunea sunt valorile care definesc Tomis Spartan Division. Suntem mândri de fiecare sportiv și recunoscători pentru susținerea părinților, colegilor și întregii noastre comunități.
Continuăm să creștem, să ne antrenăm și să reprezentăm cu onoare familia Tomsi Spartan Division! 🔥🥋
OSS! 🤙

27/11/2025

🔥 NO-GI GRIND 🔥
Fără kimono, fără scuze. Doar viteză, presiune și adaptare.
Astăzi a fost despre timing, control și ieșirea din zona de confort.
Transpirăm. Luptăm. Creștem. 💪🥋

15/10/2025

COACHING în BJJ înseamnă mult mai mult decât să predai tehnică — înseamnă să ghidezi pe cineva prin haos, cu calm, încredere și credință. Din colțul saltelei, fiecare cuvânt contează. În zgomotul mulțimii, sportivul tău îți caută vocea — nu doar pentru indicații, ci pentru siguranță. Un sfat bun poate aduce claritate în mijlocul confuziei, îl poate împinge dincolo de oboseală sau îl poate ajuta să vadă o oportunitate pe care a exersat-o de sute de ori. Unul prost, spus în grabă sau din emoție, poate costa o poziție, un punct sau chiar stăpânirea de sine.

Coachingul este un echilibru între cunoaștere și empatie — să știi când să vorbești, când să taci și când un singur cuvânt de încurajare poate schimba cursul meciului. Nu formezi doar jiu-jitsu-ul cuiva; modelezi felul în care face față presiunii, în care crede în sine și în care luptă — pe saltea și dincolo de ea.

23/09/2025

🏆 Rezultate Transilvania Open – Belt League Finala 🏆

În perioada 20-21 septembrie, am participat la Transilvania Open, ultima etapă din Belt League, o competiție cu peste 400 de sportivi și multe emoții intense.

🥋 Clubul nostru a fost prezent cu 12 sportivi – 10 copii și 2 adulți – care au reușit să aducă acasă un total de 19 medalii și o centură la copii!
✨ Centura Belt League la copii – câștigată de Tudor Ana
💪 La adulți (-77 kg începători), Manea Tudor a ieșit la egalitate de puncte cu câștigătorul centurii, dar decizia finală a fost în favoarea adversarului.

🥇 Aur:
• Tudor Ana – elit
• Manea Tudor – categorie gi
• Păun Eliza – categorie
• Rujan Tudor – categorie
🥈 Argint:
• Tudor Ana – categorie
• Mirea Răzvan – categorie
• Jecu Eva – categorie
• Movilă Eva – categorie
• Manea Tudor – open gi
• Isac Leo – categorie gi
• Păun Antonia – categorie
• Manea Tudor – open no gi
🥉 Bronz:
• Isac Leo – open gi
• Manea Tudor – categorie no gi
• Vlad Sonia – categorie
• Rujan Tudor – categorie
• Movilă Ștefan – categorie
• Varban Andrei – categorie
• Păune Eliza – elit

🤝 Împreună cu colegii noștri de la Resilience - Brazilian Jiu Jitsu, am obținut locul 3 la Best Academy, confirmând spiritul și unitatea Fight Sports Romania

🔜 Ne întoarcem acasă mândri, dar și mai motivați să muncim. Reluăm antrenamentele și promitem că la următoarea competiție vom fi și mai pregătiți!
Oss! 🥋🔥

Ground Game Sportswear

16/09/2025

The last details before the .league.romania

26/08/2025

Back to GI🤟🏻