Mommy Moves

Mommy Moves VÁRANDÓS TORNA
KANGATRAINING
RTM - HASIZOMREGENERÁLÓ TORNA

A létező honlapokon kívül:
itt található a két interjú, amit rólunk készítettek, a kolozsvári kangásokról itt találhatóak, időrendi sorrendben
TVR Cluj-ban
https://www.youtube.com/watch?v=Ha0xJ4cf3hE&feature=youtu.be&t=18
és
Erdélyi Magyar Televizióban a 14:22 perctől :)
http://www.erdely.tv/magazin/noi-szeszely?musor=83190

Ha küzdesz a száraz, érdes bőrrel!
19/12/2025

Ha küzdesz a száraz, érdes bőrrel!

15/12/2025

Mommy Moves by Dóri

3 termék striák ellen 🤰🏼
10/12/2025

3 termék striák ellen 🤰🏼

✨ Új facebook oldal! ✨Ha eddig itt követtél, szeretném jelezni, hogy mostantól minden tartalmat a Mommy Moves by Dóri ol...
02/12/2025

✨ Új facebook oldal! ✨

Ha eddig itt követtél, szeretném jelezni, hogy mostantól minden tartalmat a Mommy Moves by Dóri oldalon fogok megosztani.

Ez az oldal eddig is működött, de mostantól ez lesz a FŐ felületem, ahol megtalálsz minden fontos információt:
– várandós torna
– szülés utáni regeneráció
– szétnyílt hasizom
– tudatos, biztonságos edzés
– videók és szakmai tartalmak

Ha eddig követtél ezen az oldalon, nagyon megköszönöm, ha átköveted a Mommy Moves by Dóri oldalt, mert a jövőben ott fog zajlani minden posztolás. 💚

👉 Mommy Moves by Dóri

Köszönöm, ha ott is velem tartasz! 🤗

❗ Többet ér egy jól végzett gyakorlat, mint tíz rosszul! ⬇️
28/11/2025

❗ Többet ér egy jól végzett gyakorlat, mint tíz rosszul! ⬇️

A szétnyílt hasizom tünetei!
27/11/2025

A szétnyílt hasizom tünetei!

💚
26/11/2025

💚

🇷🇴
Mișcarea nu mi-a schimbat doar corpul – ci mult mai mult de atât.
Încet-încet a avut impact asupra fiecărui aspect al vieții mele: am început să mănânc mai conștient, să acord atenție somnului mai bun și să îmi creez rutine care chiar îmi susțin viața de zi cu zi.
Este o transformare care, poate, din exterior pare mică, dar în interior mi-a adus un echilibru complet nou.
Mă simt mai încrezătoare — în corpul meu și în mine însămi.
Ca și cum, în sfârșit, aș intra în armonie cu cine sunt.

🇷🇴/🇭🇺📅 Programul de mâine – miercuri/Holnapi program – szerda💃 10:00 – Kangatraining🤰 18:00 – Gimnastică prenatală/Váran...
25/11/2025

🇷🇴/🇭🇺
📅 Programul de mâine – miercuri/Holnapi program – szerda
💃 10:00 – Kangatraining
🤰 18:00 – Gimnastică prenatală/Várandós torna
📍 Locație/Helyszín: Moma91, calea Moților nr.91

🇷🇴 De ce trebuie să începi chiar ACUM?          ⏳ 1. Ajunge cu „de mâine”.                    Dacă tot amâni, ziua ta… d...
24/11/2025

🇷🇴 De ce trebuie să începi chiar ACUM?
⏳ 1. Ajunge cu „de mâine”.
Dacă tot amâni, ziua ta… de fapt, nu va veni niciodată.
💬 2. Corpul tău deja îți spune.
Te doare spatele, simți o tensiune în zona lombară, abdomenul e slăbit — și știi că așa nu e bine.
💛 3. Nu cauți perfecțiune.
Vrei doar să te simți din nou bine în corpul tău.
🌿 4. Nu vrei să supraviețuiești, vrei să trăiești.
Și pentru asta ai nevoie de tine — cu forță, energie și stare de bine.
✨ 5. Un pas mic poate porni o schimbare mare.
Câteva minute de mișcare, iar corpul tău îți spune a doua zi: „mulțumesc”.
🔥 6. Momentul tău este ACUM.
Nu mâine.
Nu lunea viitoare.
ACUM.

Holnap! ⬇️
23/11/2025

Holnap! ⬇️

Délután is lehet jönni tornára! ☺️
21/11/2025

Délután is lehet jönni tornára! ☺️

🇭🇺💚 Délutáni hasregeneráló & alakformáló óra

Ha a nap végén szeretnél egy kicsit magadra figyelni, erősödni és feltöltődni, itt a lehetőség!

🕕 Minden hétfőn 18:00-tól
📍 Életfa Családsegítő Egyesület

💪 Gyere, erősödj biztonságosan, tudatosan — és tegyél magadért minden héten egy kicsit!

📞 Jelentkezés: 0743 268 750
💬 vagy Messenger üzenetben

🇷🇴💚 Ora de tonifiere & recuperare postnatală după-amiaza

Dacă vrei să-ți acorzi puțin timp la finalul zilei, să te întărești și să te încarci cu energie, aceasta este ocazia ta!

🕕 În fiecare luni de la ora 18:00
📍 Str. Pitești Nr. 19

💪 Vino să te întărești în siguranță, conștient — și să faci în fiecare săptămână un mic pas pentru tine!

📞 Înscrieri: 0743 268 750
💬 sau prin mesaj pe Messenger

Address

Calea Moților Nr. 91
Cluj-Napoca
400001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mommy Moves posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mommy Moves:

Share