Newfitnest

Newfitnest Nou concept de antrenament personal bazat pe cele mai moderne tehnici de remodelare corporala.

Știu că tot ai auzit „guru” în alimentație povestindu-ți de tot felul de diete 🥗 sau pastile minune.Însă, știi că există...
04/10/2024

Știu că tot ai auzit „guru” în alimentație povestindu-ți de tot felul de diete 🥗 sau pastile minune.

Însă, știi că există acel efect de yo-yo, nu-i așa?!

Nenumărate femei mi-au povestit cm au reușit să scape de câteva kg pe care le aveau în plus, iar în câteva săptămâni au revenit.

Nu mai zic de chinul de a ține o dietă restrictivă (că nimănui nu-i place să renunțe la poftele lui 🍰, nu-i așa?)

Adevărul este că programul haotic, mâncatul pe fugă și la ore târzii, ne fac să punem kg alea enervante fix pe zonele importante:

Talie
Șolduri
Coapse
Doar că, uite ce nu ți-a spus niciun astfel de „expert” până acum…

Nu ai nevoie de ore întregi de cardio 🏋️‍♀️ ca să scapi de „colăcei” 🍩.

Nu trebuie să îți schimbi programul, să îți lași copilul la bunici, doar ca să ajungi la un antrenament cardio.

Tot ce e nevoie să faci este să găsești 30 de minute ⏱️ pe zi pentru a veni la FitNest și a face un antrenament intens cu electrostimulare musculară.

🤩 Și da, poți lua copilul cu tine, pentru că avem o super zonă de joacă special construită pentru el.

Ne găsești pe strada📍 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca sau la numărul de telefon: 📞𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖.

03/10/2024

Dacă nu te mai simți bine în pielea ta și vrei să scapi de câțiva centrimentri în plus, fără să pierzi ore întregi în sala de antrenament, uite ce trebuie să știi…

La studioul FitNest din Str. Bună Ziua, nr. 12A, Cluj-Napoca, în maxim 30 de minute, poți arde până la 1300 de calorii!

🎁 Sună acum la 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și programează-ți prima ședință GRATUITĂ!

Ca mai apoi, după o sesiune intensă, să te poți relaxa cu o ședință intensă de masaj terapeutic sau de o sesiune la sauna noastră cu infraroșu.

Aaa, era să uit!
Dacă ești mămică și te îngrijorează faptul că nu ai cu cine să lași copilul, nu-ți face griji. Am creat un spațiu de joacă plin de jucării și cărți pentru copii. În modul ăsta, tu îți vezi de antrenament, iar copilul tău este aproape, în siguranță, distrându-se de minune. 🪀🧸

📣 La Fit-Nest, beneficiezi de:
* 𝐀𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭𝐞 în funcție de obiectivele tale, pentru a-ți atinge scopurile de fitness într-un mod eficient și plăcut. 🏋🏽‍♀️
* 𝐙𝐨𝐧ă 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣 care te ajută să scapi de tensiunea acumulată, oferindu-ți momente de relaxare profundă și refacere. 💆🏽‍♂️
* 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦ă𝐫𝐢 𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞, adaptate programului tău, astfel încât să poți integra cu ușurință sesiunile de antrenament în rutina zilnică.⏳
* 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 medicală pentru buna funcționare a întregului organism, asigurându-te că te menții sănătos și activ. 💪🏽
* 𝐒𝐚𝐮𝐧ă 𝐜𝐮 𝐢𝐧𝐟𝐫𝐚𝐫𝐨ș𝐮 pentru momentele de relaxare, contribuind la detoxifierea organismului și la reducerea stresului. 🧖‍♀️

Nu trebuie să mă crezi pe cuvânt. Vino și testează!

În plus, dacă suni acum ai șansa să te bucuri de o super ofertã de 𝟐𝟎% 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐞 dedicată primelor 20 de persoane care aleg sa achiziționeze un abonament din cadrul studio-ului nostru.

Sună acum la 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și programează-ți prima ședință GRATUITĂ! 📲

Locația:📍 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca

Nu poți să spui că te simți frumoasă 💁‍♀️, încrezătoare 💪, când vezi în oglindă vergeturi sau celulită.Uneori poate chia...
02/10/2024

Nu poți să spui că te simți frumoasă 💁‍♀️, încrezătoare 💪, când vezi în oglindă vergeturi sau celulită.

Uneori poate chiar refuzi petreceri, întâlniri cu prieteni 👥 sau să mergi la zone de Spa, tocmai pentru că nu te simți bine în pielea ta.
Doar că, îmi doresc să știi că poți scăpa de toate problemele astea mai rapid decât crezi.

Adevărul este că tehnologia a avansat uluitor 🤖.

Iar acum, încă de la primele ședințe de Vacuum, poți observa cm vergeturile sau celulita dispare 🌀.

Și pe lângă asta, tehnologia cu infraroșu, pătrunde adânc în piele pentru a te asigura că obții o piele netedă și catifelată.

🎁 Dacă în etapa asta te confrunți cu vergeturi sau celulită, vino la FitNest și programează-ți prima sesiune gratuită.

Nu, nu trebuie să mă crezi pe cuvânt.

Vino și testează doar.

Îți vei mulțumi după câteva ședințe când te vei uita cu mândrie la picioarele tale superbe pe care toți prietenii le vor admira 👀.

Ne găsești pe strada📍 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca sau la numărul de telefon: 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖.

Ți-ai făcut abonament pe un an și tot nu te-ai ținut de sală. 😅🏋️‍♂️💪 Ai spus tuturor prietenilor și tot nu a funcționat...
30/09/2024

Ți-ai făcut abonament pe un an și tot nu te-ai ținut de sală. 😅

🏋️‍♂️💪 Ai spus tuturor prietenilor și tot nu a funcționat.

Ei bine, cea mai eficientă variantă ar fi să ai un antrenor personal.

La FitNest, nu vei petrece niciodată mai mult de 30-45 de minute într-un antrenament. (pentru că nu e nevoie) ⏱️

Iar faptul că ai un antrenor personal care te ghidează și te motivează la fiecare antrenament, te va face să vii la sală cu plăcere.

Așa că, în loc să dai sute sau chiar mii de lei pe un abonament anual la o sală la care oricum nu mergi.

Vino la FitNest și fă-ți un abonament ce include:

🏋️‍♀️ Antrenamente intense personalizate și ghidate de antrenorii noștri
🧖‍♂️ Acces la saună și zonă de masaj
🗓️ Programări flexibile care să se potrivească cu programul tău
🩺 Kinetoterapie - pentru a te asigura că ai tot ce ai nevoie

Sună acum la 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și programează-ți prima ședință GRATUITĂ! 📲

Ne găsești pe strada📍 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca

Nu, nu e întotdeauna doar vina noastră pentru acele kilograme în plus din jurul taliei. 🙁 Mai ales dacă vorbim de pielea...
20/09/2024

Nu, nu e întotdeauna doar vina noastră pentru acele kilograme în plus din jurul taliei. 🙁 Mai ales dacă vorbim de pielea inestetică, lăsată, de după naștere.

Uneori faptul că suntem într-un mediu în care se mănâncă junk food, ne face să mâncăm și noi.

Faptul că avem un program dezorganizat, ne face să mâncăm la ore târzii.

Dietele drastice pe care le încercăm, inevitabil produc acel efect de yo-yo, iar kilogramele revin cu alți prieteni:

🚫 Celulită
🚫 Kilograme
🚫 Dureri musculare
🚫 Stări de anxietate

Așa că, tot ce ai nevoie este un antrenament intens de 30 de minute, de 2-3 ori pe săptămână.

Iar după acel antrenament, să te poți bucura de o cu pentru beneficiile iei.

Apropo, uite 4 beneficii ale utilizării saunei cu infraroșu după un antrenament intens:

✅ Recuperare musculară accelerată – Căldura infraroșie pătrunde adânc în mușchi, reducând tensiunea și accelerând procesul de vindecare.
✅ Detoxifiere – Prin transpirația indusă de infraroșu, corpul elimină toxinele acumulate în timpul exercițiului.
✅ Îmbunătățirea circulației – Infraroșul stimulează fluxul sanguin, ajutând la transportul nutrienților și oxigenului în mușchi.
✅ Relaxare profundă – După efort, saunele cu infraroșu relaxează corpul și reduc nivelul de stres, favorizând regenerarea.

Dacă simți că a venit momentul să revii la formele din trecut și să te simți bine în pielea ta, sună la 📞 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și programează-ți prima ședință la FitNest.

Ne găsești pe 📍 str. 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca

Problema uriașă a celulitei inestetice, se poate rezolva mai rapid decât crezi…Tot ce ai nevoie să înțelegi este că exis...
18/09/2024

Problema uriașă a celulitei inestetice, se poate rezolva mai rapid decât crezi…

Tot ce ai nevoie să înțelegi este că există 5 pași esențiali pentru a scăpa odată pentru totdeauna de ele:

1️⃣ Evaluarea inițială: Măsurarea precisă a compoziției corporale și a nevoilor individuale (ex. grăsime corporală, tonifiere musculară).

2️⃣ Stabilirea obiectivelor: Definirea obiectivelor realiste și personalizate (slăbire, tonifiere, detoxifiere).

3️⃣ Combinarea tehnologiilor: Alternarea tratamentelor (EMS, vacuum, infraroșu) pentru a maximiza rezultatele în funcție de obiective.

4️⃣ Monitorizarea progresului: Urmărirea periodică a rezultatelor cu ajutorul evaluărilor și ajustarea programului.

5️⃣ Recuperarea și întreținerea: Includerea sesiunilor de masaj și recuperare pentru menținerea rezultatelor și prevenirea accidentărilor.

Dacă vrei să începi acest proces simplu și eficient pentru a te putea și tu bucura de o piele netedă, ca de bebeluș, atunci sună acum la 📞 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și prima ședință este GRATUITĂ. 🫶

Ne găsești pe 📍 str. 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca

❓ Ai nevoie de doar un antrenament de 30 de minute, ca să scapi de kilogramele în plus.Când vine vorba de aparatură, la ...
16/09/2024

❓ Ai nevoie de doar un antrenament de 30 de minute, ca să scapi de kilogramele în plus.

Când vine vorba de aparatură, la FitNest am investit în cele mai noi instrumente care să te ajute să revii în formă. 😍

Așa că, uite 3 beneficii principale ale antrenamentelor EMS de 30 de minute:

✅ Antrenamentele EMS oferă rezultate comparabile cu ore întregi petrecute în sala de fitness, dar într-un timp mult mai scurt.

✅ Activarea profundă a mușchilor – EMS stimulează simultan până la 90% din fibrele musculare, ceea ce duce la o tonifiere mai rapidă și mai eficientă.

✅ Fiecare sesiune EMS poate fi ajustată pentru a se potrivi nevoilor individuale, fie că este vorba de tonifiere, slăbire sau creșterea rezistenței.

Sună acum la 📞 𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și prima ședință este GRATUITĂ.

Ne găsești pe 📍 str. 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca

Dacă vine evenimentul ăla important și îți dai seama că trebuie să scapi de câteva kilograme în plus, atunci uite ce ar ...
13/09/2024

Dacă vine evenimentul ăla important și îți dai seama că trebuie să scapi de câteva kilograme în plus, atunci uite ce ar trebui să știi…

🚫 În primul rând, NU, nu trebuie să te înfometezi, să ții vreo dietă complicată sau să iei pastile pentru a scăpa de aceste kilograme.

Ce poate să te scape acum de câteva sute de grame, îți va afecta sănătatea pe termen lung. (și sigur nu vrei asta)

🚫 În al doilea rând, NU, nu ai nevoie să petreci ore întregi la sală, să tragi de tine și să vezi cm poți include antrenamentul în programul tău deja supraîncărcat.

Tot ce e nevoie să înțelegi acum este că doar prin 30 de minute de antrenament, poți lucra cât alții lucrează în 3 ore intense la o sală de forță. 💪🎯

Ba mai mult, la FitNest, pe lângă antrenamentele intense cu electrostimulare musculară, vei găsi și aparate cu vacuum și infraroșu care te vor scăpa de celulita încăpățânată de pe corp. (iar toate lucrurile astea se întâmplă într-un timp record, fără să îți afectezi sănătatea în vreun fel)

Așadar, dacă vrei să ai parte de un răsfăț și vezi rezultate imediate, sună acum la 📞𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și programează-ți prima ședință de antrenament!

P.S: prima ședință de antrenament este Gratuită, tocmai pentru a putea vedea tot ce e inclus în abonamentul nostru și a lua cea mai bună decizie pentru tine. 🙂

Știi ce merge cel mai bine după un antrenament intens de 30 minute în care simți că aproape îți dai duhul?💆‍♀️🔥 O ședinț...
11/09/2024

Știi ce merge cel mai bine după un antrenament intens de 30 minute în care simți că aproape îți dai duhul?

💆‍♀️🔥 O ședință de masaj sau de saună cu infraroșu.

De ce să nu profiți de tot acest timp pentru tine dacă aceste lucruri sunt incluse în abonamentul tău lunar la FitNest?! 🏋️‍♂️

Așadar, dacă încă nu ai un abonament sau vrei să îți reactivezi abonamentul, tot ce e nevoie să faci este să vii în sala noastră din Str. 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca și să îți alegi pachetul care ți se potrivește.

Iar dacă te gândești unde o să-ți lași copilul 👧 pe parcursul antrenamentului, vreau să te anunț că avem un spațiu special dedicat pentru micuțul tău pentru a se distra și pentru a fi în siguranță.

Sună acum la 📞𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și programează-ți prima ședință de antrenament!

Nu, nu trebuie să tragi de fiare ore întregi la sală ca să scapi de acei centimetri în plus din talie. 😅✅ În primul rând...
09/09/2024

Nu, nu trebuie să tragi de fiare ore întregi la sală ca să scapi de acei centimetri în plus din talie. 😅

✅ În primul rând, nu ai timp pentru așa ceva. Programul tău sigur e încărcat cu tot felul de responsabilități: familie, job, copii, business, etc.

✅ Iar în al doilea rând, poți scăpa de până la 1000 de calorii în mai puțin de 30 de minute prin antrenamente EMS.

Așa, prin electrostimulare musculară, poți lucra intensiv mușchii chiar și cu greutăți mici și poți scăpa în doar câteva ședințe de acei centimetri pe care îi ai acum în plus.

Aaa, era să uit…

Sună acum la 📞𝟎𝟕𝟒𝟑𝟏𝟕𝟒𝟔𝟓𝟖 și prima ședință este GRATUITĂ.

Ne găsești pe 📍 str. 𝐁𝐮𝐧ă 𝐙𝐢𝐮𝐚, 𝐍𝐫. 𝟏𝟐, Cluj-Napoca

Îți dorești un antrenament dedicat fesierilor care garantează rezultate rapide❓Avem soluția perfectă pentru tine, un ant...
23/08/2024

Îți dorești un antrenament dedicat fesierilor care garantează rezultate rapide❓

Avem soluția perfectă pentru tine, un antrenament intens de 30 minute la scările cu infraroșu ❣️

✅ îmbunătățește rapid aspectului picioarelor și a feselor; 🍑
✅ eliminã celulita și oferã un aspect tonifiat și elastic al pielii; 🔥
✅ într-un timp scurt, crește ritmul cardiac și ardem o cantitate considerabila de calorii. ❤️‍🔥

Care sunt beneficiile sesiunilor de antrenament pe banda cu vacuum și infraroșu❓✅ În doar 30 de minute de antrenament po...
22/08/2024

Care sunt beneficiile sesiunilor de antrenament pe banda cu vacuum și infraroșu❓

✅ În doar 30 de minute de antrenament poți arde peste 1000 de calorii, obținând rezultate rapide și eficiente; 🔥
✅ Tehnologia avansată a benzii cu vacuum și infraroșu te ajută să obții o piele netedă și uniformă, eliminând celulita; 👙
✅ Rezultatele sunt vizibile și durabile, oferindu-ți un aspect mai tonifiat și sănătos într-un timp scurt. 🫶🏽

Address

Buna Ziua, Nr. 12
Cluj-Napoca
400498

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Newfitnest posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category