27/08/2020
- DAY 2 ❄️
WOW - acesta este cuvântul care caracterizează cea de-a doua zi de ! 👏
Am promis că revenim cu detalii legate de seara de ieri: am dansat, de la , bachata, și salsa, la sârbe și alte dansuri populare; iar apoi am făcut ! 💃🏾
Ziua de astăzi a început în forță, cu o înviorare, la ora 8:15. După micul dejun, am avut parte de prima sesiune de , coordonată de Loreta Iova. Ne-a făcut să ne punem multe semne de întrebare și ne-a făcut să medităm asupra unor aspecte și comportamente din viața noastră. De asemenea, ne-a vorbit despre energie vitală, iar la final am făcut schimb de energii între noi. A fost impresionant cât de intens putem simți energia oferită de ceilalți, dacă suntem conștienți de acest proces. ☺️
Apoi a urmat un TEST, sub îndrumarea lui Caius Gabriel. Am făcut exerciții care ne-au provocat și ne-au testat nivelul de . Ne-am încurajat între noi, atmosfera a fost incendiară! 💪🏼
După-masa a fost dedicată lui .ro, care a susținut workshopul de respirații . Este un om foarte cald și prietenos, care ne-a împărtășit multe informații valoroase, dobândite din propria experiență. Ne-a explicat cât de importantă este respirația pentru o bună calitate a vieții, apoi am făcut repetate serii de respirații Wim Hof. Ne-am alcalinizat corpul și am dobândit o energie foarte faină! Apoi…. am intrat cu toții în GHEAȚĂ! Chiar toți, pe rând! A fost o experiență ! ❄️
La apus, am făcut 15 minute de , ca să încheiem ziua cm se cuvine. 🙏
Astăzi, nu știm dacă mai avem atât de multă energie pentru a dansa 2-3 ore, ca și ieri.. dar de câteva melodii, cu siguranță ne vom bucura!💜
See you tomorrow!
@ Pensiunea Sus în Sat